Anders Graneheim tipsar i forumet om sin träningshelg: ”Den 12-13 juli har jag arrangerat en träningshelg i Timrå. Jag har hyrt Lögdö Herrgård som ligger strax utanför Timrå. Det finns ett begränsat antal platser, ca 35-40 st. Frukost – Lunch – Middag och logi ingår lördag – söndag. Vi kör två pass om dagen på Timrå hälsostudio, har kul, femkamp, paddlar kanot, grillar etc.”
Det finns många tunga skäl att prenumerera
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
- De bästa styrketräningstipsen
- Nyheter från hela världen
- Forskning om träning och kost
- Frågor & svar
- Tävlingar
- Personporträtt med de som har lyckats
- Kostråden för mer muskler och mindre fett
- Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden