Vackra Visby är oslagbart på sommaren. Under Body Training Camp 2008 (torsdagen den 12 till söndagen den 15 juni) bor du så centralt det går i denna spännande stad: I hamnen på gamla Visby Fängelse, som nu är vandrarhem.
Vi har gångavstånd till nya, fräscha Form Fitness Visby, som just byggts ut, vi promenerar även till grillafton, volleyboll, bad, after beach, föreläsningar och party (på populära krogen Hamnplan 5).
Som vanligt tar vi med tränare av klass (bland annat Johan Oldenmark, Carina Isaksson, Alex Danielsson, Ove Rytter med flera…)
Och alla som varit med på BTC tidigare vet; Detta blir ett läger man får träningsgnista av ett helt år framåt!
Som vanligt är BODYs reportageteam med; och det blir reportage och mingelbilder från träningslägret i BODY och på webben, såklart.
Boende: Visby Fängelse, vandrarhem
Party: Hamnplan 5
Träning: Form Fitness Visby
Priser & information angående BTC 2008
Dags för årets träningsläger med BODY. Tidningen har arrangerat träningsläger sedan 1982. Och det har alltid varit både populära, trevliga och nätverksbyggande.
Likasinnade kompisar, sol, bad, träning och lite party har varit en mix som visat sig oslagbar för den som vill göra någonting som blir ett minne för livet.
Våra ”stammisar” på dessa läger återkommer år efter år, då de tycker att detta är årets vitamininjektion i träningen. De flesta är långt ifrån proffs, utan vanliga tränande som vill ha lite skoj och lära sig mer.
Så du behöver inte känna att det är ett läger ”bara för de som kör stenhårt”.
Vad kostar det?
Kostnad resa/frukost och boende tre dygn: 1 300:-
Lägeravgift inklusive välkomstmiddag/seminarier/aktiviteter: 2 450:-
Totalpris: 3 750:-*
* Om du avser att ta med egen bil på båten från Nynäshamn, så tillkommer 621:-.
Om boendet
Tillbringa nätterna i en cell på Visby Fängelse!
OBS: För boende på vandrarhemmet måste alla ta med sig egna sängkläder och handdukar.
Sponsorpaket!
Du kommer att få varor/kläder etc till ett värde av cirka 2 500:- vid framkomsten! Sponsorer är bland andra GASP, Better Bodies och Kosttillskottsföretag.
Hur anmäler jag mig?
Du betalar till PG nr 480 27 06-4 SENAST DEN 5 maj 2008! För att din inbetalning och därmed anmälan till BODY Training Camp ska godkännas måste vi ha namn, adress, mailadress och personnummer (det senare är ett krav från båtbolaget).
När/om platserna börjar ta slut kommer vi att meddela det här på webbsidan, och du som då är intresserad av att anmäla dig får först höra dig för via redax@body.se att det fortfarande finns platser kvar.
Vi kommer att lägga ut samtliga namn som anmält sig på denna sida.
OBS: Sista anmälningsdag: 5 maj.
Foto: Mats Jansson/gotland.info
Reser du från annan ort än Nynäshamn, eller på annat sätt tar dig till Gotland?
Om man vill åka från annan ort, så betalar man endast lägeravgiften 2 450:-. Vill du bo på vandrarhemmet i hamnen, måste detta betalas med 650:- (inklusive förstärkt frukost) i samband med inbetalningen. Boende är endast tillgängligt för lägerdeltagare.
Om någon vill ta familjen med sig, så rekommendera vi er att bo på Kneippbyn, med massor av aktiviteter för barn. Det är fyra kilometer från Kneippbyn till gymmet. Bussar går regelbundet. Och den som vill kan hyra en cykel…
Hur många blir vi?
- Maxantalet är 60 deltagare!
- Minimiantalet är 40 deltagare.
När åker vi /när kommer vi hem?
Avresa från Nynäshamns båtterminal torsdag den 12 juni 2008 11:05. Vi anländer Visby 14:25 och har 400 meters promenad till vandrarhemmet.
Hemresa från Visby den 15 juni 16:00. Vi anländer Nynäshamn 19:15 där pendeltåg eller bussanslutning finns.
Samlingen sker från 10:00 på båtterminalen.
Hur kommer jag till Nynäshamn?
Pendeltåg: Om du tar pendeltåget från T-centralen, rekommenderar vi dig att ta det tåg som går 08:52. Tåget tar en timme.
Bil: Med bil är det bara att åka mot Nynäshamn. Var där minst en timme innan och anmäl dig inne i terminalen, där BODYs personal finns på plats med skylt BODY.
Frågor?
Du är välkommen att kontakta redaktionen på redax@body.se eller ännu enklare via formuläret på denna sida.
Foto: Mats Jansson/gotland.info
Schema (med reservation för ändringar)
Torsdag 12 juni
- 10:00 – Samling Nynäshamn (båtterminalen)
- 11:05 – Avresa
- 12:00 – Samling konferensrummet på båten för genomgång av veckan
- 14:25 – Ankomst, Visby
- 14:40 – Vi installerar oss i vandrarhemmet (Visby Fängelse)
- 15:45 – Gemensam promenad till gymmet (Form Fitness Visby)
- 16:00-18:00 – Träning
- 20:00 – Grillafton/välkomstmiddag
Fredag 13 juni
- 08:00 – Morgonpromenad
- 11:00-12:00 – Träning i gymmet
- 12:00-13:00 – Lunch
- 14:00-17:00 – Volleyboll
- 18:00-19:00 – Träning i gymmet
- 19:00 – Styrkeföreläsning (gymmet)
- 19:00 – Kostföreläsning (hotellet)
- 20:00 – Middag
Lördag 14 juni
- 08:00 – Morgonpromenad
- 11:00-12:00 – Träning i gymmet
- 12:00-13:00 – Lunch
- 13:15 – Häftig aktivitet
- 18:00 – Styrkeföreläsning (gymmet)
- 18:00 – Kostföreläsning (hotellet)
- 20:00 – FESTKVÄLL på Hamnplan 5
Söndag 15 juni
- 08:00 – Morgonpromenad
- 11:00-12:00 – Träning i gymmet
- 12:00 – Hej då & diplomutdelning
- 13:00 – Lunch och Fria aktiviteter
- 16:00 – Hemresa
- 19:15 – Ankomst, Nynäshamn
Några kommentarer från 2006 års träningsläger:
- ”Superbra träning kombinerat med nöje och mycket skratt” — Linda, Hedemora
- ”Genom det här har min träning blivit både lättare och roligare” — Niclas, Kinna
- ”Tränarna är väldigt kunniga inom kost och träning” — Marie, Haninge
- ”Lägret har gett mig inspiration att fortsätta träna!” — Julia, Upplands Väsby
- ”Det fanns ett engagemang i var och en av oss som var där” — Jeanette, Malmö
Här är ett bildcollage från de två första dagarna på BODY Training Camp, Stockholm, sommaren 2006:
