Lördagen den 1 maj håller Fredrik Carlsson, coach i Team reFORM, ett seminarium på Outlet Gym i Västerås. Att delta är gratis. Områdena som gås igenom är kost, tillskott och träning för olika ändamål. Läs mer på BODYs forum, där du som är intresserad även kan påverka vilka frågeställningar som tas upp under seminariet.
Det finns många tunga skäl att prenumerera
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
- De bästa styrketräningstipsen
- Nyheter från hela världen
- Forskning om träning och kost
- Frågor & svar
- Tävlingar
- Personporträtt med de som har lyckats
- Kostråden för mer muskler och mindre fett
- Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden