On
Off

Fler val

Artikelarkiv

  • Schwarzenegger tar över efter Trump

    Schwarzenegger tar över efter Trump

    Då Donald Trump är i full fart med sin kampanj för president så rycker Arnold in som programledare för dokusåpan The Celebrity Apprentice.

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-09-15 09:28

  • Paleo – stark på stenålderskost

    Paleo – stark på stenålderskost

    Stenålderskost, eller paleolitisk kost, som det också kallas, är mat som vi från början är anpassade för att äta. På stenåldern var vi jägare och samlare, och det vi då kom över i födoväg var kött, fisk, skaldjur, växtdelar (grönsaker), frukt, bär, nötter, frön, ägg, småkryp, och honung i sin naturliga form.

    Nyheter Hannah Runsten, 2015-09-15 03:05

  • Hur får jag ryggen att hinna ikapp?

    Hur får jag ryggen att hinna ikapp?

    Marcus frågade: "Jag är 23 år gammal och har tränat sedan jag var 18 år. De flesta av mina muskelgrupper har utvecklats bra, men ryggen släpar i utveckling. Jag misstänker att jag använder biceps för mycket i mina ryggövningar. Vad ska jag göra för att ryggen ska hinna ikapp kroppens övriga muskler?"

    Nyheter Anders Graneheim, 2015-09-15 02:46

  • Se Svenska Mästerskapen i repris

    Se Svenska Mästerskapen i repris

    Missade du Svenska Mästerskapen i Alingsås i helgen? Passa då på att se reprisen av Juniorer, Veteraner samt Athletic Fitness-tävlande göra upp om mästerskapsmedaljerna! Nya stjärnor gjorde debut, och etablerade atleter visade fysiker i världsklass.

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-09-14 09:31

  • Träningsmat med Jonas Lundgren

    Träningsmat med Jonas Lundgren

    BODYs favoritkock och kulinariska expert Jonas Lundgren om råvaror, träningsmat och en massa annat med värdarna!

    Radio Redaktionen, 2015-09-14 05:00

  • Positiva effekter av snacksjordnötter

    Positiva effekter av snacksjordnötter

    Även om jordnötter ibland kanske hyllas lite väl mycket som supernyttiga så kvarstår faktum att mycket forskning visar på positiva hälsoeffekter vid regelbunden konsumtion av jordnötter. Men måste det vara osaltade och naturella nötter? Är jordnötter som smaksätts och säljs mer som snacks onyttiga?

    Nyheter Nicklas Neuman, 2015-09-11 15:21

  • SM gör debut som livesändning

    SM gör debut som livesändning

    Kan du inte besöka Alingsås i helgen för för att på plats se Juniorer, Veteraner samt Athletic Fitness-tävlande göra upp på Svenska Mästerskapen? Var inte ledsen, förbundet livesänder i år för första gången från tävlingarna!

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-09-11 12:09

  • Tio livsmedel för mer muskler

    Tio livsmedel för mer muskler

    Alla livsmedel är inte uppbyggda på samma sätt. Så enkelt är det. Även om det är mängden kalorier du stoppar i dig som avgör om du går upp eller ner i vikt, så kommer det du äter påverka vad din kropp gör med det, muskler eller fett. Det kommer att påverka var du lagrar in fett, runt dina organ i buken eller som underhudsfett. Det kommer dessutom påverka hur du mår, dina hälsovärden samt hur mätt du blir vid varje måltid. 

    Nyheter Jacob Gudiol, 2015-09-10 10:18

  • Planera din kommande satsning

    Planera din kommande satsning

    Det vi vill göra är att få smaka skivstång nå djävulskt som det så tydligt är känt. De perioder som går så där riktigt bra kännetecknas av att man staplar set på set med bra vikter, sammanlänkade i pass på pass av bra kvalitet till långa kedjor av rejält köttiga veckor.

    Nyheter Patrik Andersson, 2015-09-08 04:42

  • De 10 bästa övningarna för massa!

    De 10 bästa övningarna för massa!

    Vilka är egentligen de bästa övningarna när målet med träningen är att bygga så mycket muskelmassa som möjligt? Vilka är övningarna som vi bör lägga mest tid på under träningssäsongen? För att svara på detta bör vi först definiera egenskaperna hos en effektiv övning.

    Nyheter Joachim Bartoll, 2015-09-08 04:33

  • Möten som förändrar opinionen

    Möten som förändrar opinionen

    Inför OS och Paralympics i Rio 2016 så satte man upp dolda kameror på olika träningsanläggningar. När de vanliga tränande möter tre paralympier så tisslas och tasslas det först, sedan börjar utklassningen...

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-09-07 20:10

  • Bli vassare på gymmet

    Bli vassare på gymmet

    Vad får du om du korsar en tiger och ett lejon? Svaret är: Det beror på. Är pappan en tiger och mamman ett lejon blir ungen en så kallad tigon – en ganska futtig katt som är mindre än både tigrar och lejon. Är däremot pappan ett lejon och mamman en tiger blir resultatet en liger; det största av alla kattdjur! (Anledningen till att det blir olika beror på att tillväxtgener kommer från olika håll hos tigrar och lejon.)

    Nyheter Andreas Guiance, 2015-09-07 04:28

  • 10 tips för snabbare återhämtning

    10 tips för snabbare återhämtning

    För oss som tar träningen på allvar så är träningsupplägget bland det viktigaste som finns. I många fall försummas dock en mycket viktig komponent i upplägget – den som infaller mellan passen – återhämtningen, vilken är central för bästa möjliga progression och en minskad skaderisk.

    Nyheter John Gröntvedt, 2015-09-03 20:20

  • Tryck på knapp, fyll på protein

    Tryck på knapp, fyll på protein

    Dash Button är en plastdosa i storleken av ett tuggummipaket som man som premiumkund kan beställa från Amazon. Man klistrar sedan upp plastdosan på lämpligt ställe, och programmerar den med en app till att beställa en specifik produkt via hemmets Wi-Fi-nätverk.

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-09-03 15:36

  • Schysst snabbmat för bra form

    Schysst snabbmat för bra form

    Ärligt, det är rätt gott med en saftig burgare eller en nygräddad, ostdoftande pizza. Men, ärligt igen, denna typ av käk du beställer från snabbmatshaket är tyvärr inte det minsta gynnsam för varken din hälsa, form eller dina muskler. 

    Nyheter Hannah Runsten, 2015-09-02 16:38

  • Bli grov på riktigt!

    Bli grov på riktigt!

    Jag har under årens lopp läst många olika träningsreportage: en del bra, en del dåliga och somliga rena fantasierna. Det jag redovisar här är ett sätt att ta sin träning till nästa nivå – baserat på mina egna erfarenheter från 30 år i järngamet.

    Nyheter Redaktionen, 2015-09-02 07:42

  • Sätt ett lås på chokladburken?

    Sätt ett lås på chokladburken?

    Ett skämt om ett lås för att hindra barnen från att äta upp ett hasselnötspålägg blev till en verklig produkt. I vanliga familjer styr föräldrarna, men hos de som deffar kanske barnen ska ha hand om nyckeln?

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-09-01 13:20

  • Spelfilm i bodybuildingvärlden

    Spelfilm i bodybuildingvärlden

    I den franska filmen "Bodybuilder" sänds en ung man på glid i tillvaron till sin far som han inte sett på ett antal år. Filmen ger en insiktsfull inblick i livet som kroppsbyggare, så två byggartummar upp!

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-09-01 12:18

  • Kroppsbyggare blir konstverk

    Kroppsbyggare blir konstverk

    Erik Eriksson heter mannen som tecknar som en gud och BODY har fått möjligheten att ta del av både hans konstverk och en pratstund.

    Nyheter Linnea Enstedt, 2015-08-31 17:20

  • Putin bjöd in press till pass

    Putin bjöd in press till pass

    Den statsägda ryska nyhetsbyrån Tass bjöds i söndags morse in till ett gympass med president Vladimir Putin och premiärminister Dmitry Medvedev, samt efterföljande grillning, i Putins sommarbostad Bocharov Ruchei i Sotji (där vinter-OS hölls 2014).

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-08-31 13:22

  • BODY Radio diskuterar idealsträvan

    BODY Radio diskuterar idealsträvan

    BODY Radio går på djupet inom ämnet "Ideal". Antonia Pesevski medverkar som gäst för att fördjupa diskussionen och bidra med sina erfarenheter.

    Radio Redaktionen, 2015-08-31 05:00

  • Funktionell träning: Dyall & Stasinski

    Funktionell träning: Dyall & Stasinski

    Tillsammans med Robert Stansinski har mångsysslande Karl Dyall skrivit en bok om en mångsidig och trendig träningsform. De har tillsammans besökt morgonsofforna i TV4 och SVT och demonstrerat funktionell träning.

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-08-28 12:00

  • Mats Kardell på TV4 Nyhetsmorgon

    Mats Kardell på TV4 Nyhetsmorgon

    Mats Kardell tog silver på bodybuilding-VM 1988 och gjorde därefter åtta tävlingar som proffs. Efter karriären gick han ner sig i ett gravt missbruk. I Nyhetsmorgon i morse berättade han kort om sin livhistoria.

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-08-28 10:21

  • 100 MKR till tonfisk på burk-kunder

    100 MKR till tonfisk på burk-kunder

    En gruppstämning mot företaget StarKist som säljer tonfisk på burk anklagade dem för att snåla på den avrunna vikten tonfisk med ett antal gram per burk.

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-08-27 04:18

  • Vinn plats på en kostutbildning

    Vinn plats på en kostutbildning

    5–6 september håller näringsfysiologerna John Gröntvedt och Emanuel Widmark en kostutbildning på Wenngarn Sportcenter i Sigtuna. Du kan nu vinna en plats till denna fullspäckade helg genom att visa dina kunskaper!

    Nyheter Redaktionen, 2015-08-26 15:36

  • Sveriges Starkaste Män ska utses

    Sveriges Starkaste Män ska utses

    Nyss avgjordes Sveriges Starkaste Man-finalen i öppna klassen. På lördag avhålls finalerna i -90 kg (Sverigedebut! Umeå) och -105 kg (Sundsvall). Kommer favoriterna att hålla för trycket i de rekordstarka startfälten?

    Nyheter Magnus Branzén, 2015-08-26 11:35

  • Träningsmetoden för extra tillväxt?

    Träningsmetoden för extra tillväxt?

    FST-7 är en träningsmetod eller träningsmodell framtagen av amerikanen Hany Rambod som är mest känd för att vara tävlingscoach till Phil Heath och tidigare även coach till Jay Cutler. Själva beteckningen FST-7 står för två olika saker: Bokstäverna är en förkortning på Fascia Stretch Training, och sjuan är antalet set som du utför i en övning. 

    Nyheter Jacob Gudiol, 2015-08-26 02:08

  • Lär dig chins och dips av den bäste

    Lär dig chins och dips av den bäste

    Du är en masochist! Jag ser nog hur du börjar skruva på dig där i stolen, men det är ingen idé att du försöker dölja det! Du är åtminstone i gott sällskap. För i varje träningsnörd bor det en liten självplågare. Det finns en märklig njutning i att utsätta kroppen för saker den egentligen inte riktigt vill. 

    Nyheter Andreas Guiance, 2015-08-25 02:37

  • Brutal bänkpress: de bästa knepen!

    Brutal bänkpress: de bästa knepen!

    Finländaren Freddi Smulter lyfter tyngst både med eller utan utrustning. Häng med när han förklarar hur man tränar för att bli världens starkaste bänkpressare!

    Nyheter Redaktionen, 2015-08-24 13:49

  • Årsjös "Strongmankyckling" med ris

    Årsjös "Strongmankyckling" med ris

    Han behöver aldrig laga något, och gör det heller (nästan) aldrig. Han är för närvarande sponsrad av både Restaurang Thai House och Kungs Kebab hemma i Norrköping, och äter i genomsnitt 3–4 måltider per dag på dessa ställen.

    Nyheter Redaktionen, 2015-08-21 13:42

1, 2, 3 ... 11, 12, 13, 14, 15 ... 185, 186, 187 -

Läs mer

  • Senaste
  • Mest läst
  • Mest kommenterat

Kom in i diskussionen

Detta innehåll är skapat av BODYs besökare

Age tippar Mr Olympia 2016

1 kommentar

stefanand6: Nu brukar det vara ytterst få personer som kommenterar här men jag undrar om jag är ensam om att reagera på att det diskuteras professionell BB och Mr. Olympia i en timme utan att dopning nämns?...

Twitter

Forum

Facebook

Artikelkommentarer


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 389, december 2016

  • BODY 388, november 2016

  • BODY 387, oktober 2016

  • BODY 386, september 2016

  • BODY 385, augusti 2016

  • BODY 384, juli 2016

  • BODY 383, juni 2016