Pajala Power Weekend gör sin debut
1 kommentar
Gäst: Bra arrangemang med duktigt folk som deltog.
SM-tävlingen i Klassisk Styrkelyft som avhölls nyligen var värdemätare och agerade uttagning till World Cup som kommer att arrangeras i Stockholm 13-17 juni. Eleiko World Cup Classic Powerlifting är den första världsmästartävlingen i "retrostyrkelyft", dvs utan utrustning utöver handledslindor och bälte. Bland de uttagna återfinns BODY-bloggaren och Gladiatorn Jenny Adolfsson!
Funderar du på att ge bort rosor eller choklad i år igen på Alla hjärtans dag? Välj en gåva som räcker längre! Här kan du välja mellan ett 20-tal olika magasin. Någon passar säkert din hjärtevän perfekt.
Henrik Lindh publicerar i dag i sin blogg en intervju med Andreas Guiance: "Denna veckas profil är ingen mindre än Andreas Guiance. En skön Stockholmslirare som jag gillar skarpt, givetvis gjorde jag en liten intervju där han får berätta med egna ord vem han är, hur han kom in på BODY och vad han ska göra åt sitt tapas-underskott."
Sökfunktionen i den digitala utgåvan av BODY Magazine (som finns som app för telefoner och läsplattor både för iOS och Android) är nu kraftigt förbättrad, och kan hjälpa dig att i vilka utgåvor och var olika ord och fraser återfinns. Try it out!
Ett av de mest populära sätten att periodisera sin träning är samtidigt ett av de allra enklaste: 5/3/1 är ett komplett träningsupplägg utvecklat av den legendariske lyftaren Jim Wendler. I sin BODY.se-blogg beskriver nu Andreaz Engström sin användning av 5/3/1 i text och med videoklipp. Han ger dig även ett excelark att ladda hem som underlättar ditt eget träningsupplägg om du vill hänga på!
Ännu ett litet uppsamlingsheat inför veckoslutets fysiska events i muskelbranschen: Under fredagen öppnar Gymgrossisten två nya butiker: Visby och Trollhättan. På lördagen slår träningskedjan SATS upp portarna till nordens häftigaste träningscenter: SATS Spårvagnshallarna i Stockholm. Premiärdagen gästas av bland annat Danny och Martin Lidberg. Vet du om fler events? Tipsa oss!
Karin Alm i några få punkter: 1) vann Damer Bodybuilding +55 kg på Luciapokalen 2011. 2) Jobbar som gruppinstruktör med dussinet pass i veckan. 3) Var nominerad till Årets PT i Guldhjärtat. 4) Har ställt upp i en kampanj för Helsingborgs kulturliv som "Kulturtant". 5) Nu på lördag ser du henne som utmanare i Gladiatorerna.
Drömmer du om att tävla i bodybuilding eller bodyfitness, men vet inte hur du ska gå till väga? Då är Talangjakten by BODY för dig.
Efter sin seger på Veteran-VM 2011 deltog ordföranden för IFBB Österrike, Dr Wolfgang Schober, i en musikvideo för gruppen Bilderbuch. Singeln "Ein Boot Für Uns" debuterade häromveckan på plats 11 och har klättrat till plats 8 på topplistan i Österrike. Något för andra nationella förbund att ta efter?
Sid Knutsson gästar denna vecka radion för att berätta om tävlande, dieter och – naturligtvis – jordnötssmör. Dessutom hinner han förklara sina tankar bakom produktutveckling och mycket annat smått och gott.
BODY.se-besökarna röstade fram Angelica Mielczarek som sin favorit bland omslagsmodellerna, och slutresultatet finns ute i butik nu. Den lokala morgontidningen Skånskan har nu intervjuat Angelica, där hon bland annat berättar om planer på PT-verksamhet i Eslöv och sin satsning på SM i Bodyfitness till hösten.
I tävlingsformen Fitness Five läggs det sammanlagda repsantalet i fem olika grenar ihop. Den kille/tjej med flest antal reps segrar i respektive klass. Enkelt? Jovisst. Lätt? Inte för fem öre...
Kristian Sewén är en tredje BODY.se-bloggare som ligger i toppen av flera olika grenar: Athletic Fitness och styrkelyft. I lördags tog han hem ett brons på SM Klassisk Styrkelyft i klass -83 kg efter ett par personliga rekord, 2,5 kg från en silvermedalj.
Johannes Årsjö, trefaldig segrare i Sveriges Starkaste Man, deltog i helgen på SM i Klassisk Styrkelyft i Östersund. Johannes som tävlade i och vann den tyngsta klassen höjde det svenska rekordet med hela 42,5 kilo! Dessutom slog han svenskt rekord i både knäböj (330 kg) och marklyft (340 kg). Det nya totalrekordet i plussen är nu 860 kg.
Gladiatorn Jenny "Kitsune" Adolfsson tog hem guldet i damernas 63-kilosklass på SM Klassisk Styrkelyft i sista lyftet. Hon slog dessutom till med två nya svenska rekord! Serien blev knäböj 132,5 kg, bänkpress 100,0 kg (nytt rekord) och marklyft 165,0 kg (tangerat rekord) – totalt 397,5 kg (också det nytt rekord). Stort grattis, Jenny!
Tyngdlyftning, strongman och styrkelyft – allt Mikhail "Misha" Koklyaev satsar på gör han i världsklass. En två veckor gammal video på en uppvisningsstöt från hans youtube-konto är inget undantag. Har någon annan gjort något liknande de senaste 100 åren?
Ett litet uppsamlingsheat inför veckoslutets fysiska events i muskelbranschen: Ahmad Ahmads Malmögym AA Elite Fitness fyller två år. Årets första Kolozzeumträff sker på Fairing Gym i Stockholm. SM Klassisk Styrkelyft avgörs i Östersund. Budo & Fitness-butikerna har experthjälp på plats för dig som vill införskaffa ett motionsredskap. Vet du om fler events? Tipsa oss!
Robert Nool har satt ihop en dokumentärfilm om det estländska förbundets arrangemang av VM i Classic Bodybuilding 2011. I filmen får vi förutom intervjuer med delegater och tävlande också följa med backstage, se registrering, inmätningar och nationernas inmarsch. Notera: Filmen är på estländska och inte textad.
Carina Isaksson är våra sporters svar på kung Midas – allt hon tar i blir till guld. Hör henne berätta om sin framgångsrika karriär, sin syn på sportens utveckling och varför hon alltid unnar sig ett glas bubbel även under brinnande diet. Dessutom blir det – till mycket skratt – ett gäng exempel på Carinas princip FMF: Fort Men Fel.
Vi har fortfarande några exemplar kvar av vår läckra Nordic Fitness Calendar för hela 2012. Du kan enkelt beställa ditt eget exemplar och betala med sms. Det kostar endast 25:-, inklusive porto!
Under SM-veckan i Östersund kommer 3 000 aktiva i stora som små, vanliga som ovanliga idrotter och 20 000 åskådare att vara på plats. Klassisk Styrkelyft avgör vilka som är bäst i Sverige i den nya retrogrenen – endast bälte och handledslindor är tillåtna hjälpmedel (övrig utrustning som böjdräkt, bänktröja, marklyftsdräkt och knälindor är inte tillåtet).
I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat...
Jag må vara aningen fluffigare i silhuetten än sist, och kanske också något kilo tyngre. Men jag sitter här med värk som sänd från helvetet i varenda kroppsdel. Eller kanske från gudarna. Ty jag har tränat. Det kan ju kännas lite ironiskt att träningsvärk, vilket är det hela jag just nu närmast förlamas av, är en smärta vi välkomnar, gläds av, ja rentav eftersträvar.
Det är med stor glädje vi kan presentera vårt senaste tillskott på bloggarsidan. Patrick Lessa, som under lördagskvällarna går under namnet ”Baron Samedi”, inleder nu sin bloggarbana här hos oss.
Vårt lika symmetriska som sympatiska bodybuildingproffs Oliver Adzievski har det varit tyst om ett tag. Hans senaste start var på Mr Europe Pro i Madrid i september 2010, där han blev 18:e man. Men han har inte legat på latsidan direkt.
Som en service till våra läsare är här alla länkar till annonsörerna i senaste utgåvan av BODY Magazine (#331 - 02/2012):
Drömmer du om en karriär som omslagsmodell på din favorittidning? Anmäl dig då till vår omslagsmodellstävling! Tävlingen genomförs för femte året i rad, och är öppen för alla – nybörjare och avancerade, vanlig gymrävar och elittävlande.
Hinderbaneprogrammet Wipeout fortsätter hämta tävlande från muskelvärlden (2010 vann en norsk strongman den skandinaviska finalen). Magdalena Öberg, en av deltagarna i BODYs omslagstävling 2009, kommer att vara en av kämparna i tredje säsongspremiären i morgon tisdag 20:00, denna gång i vinterskrid: Wipeout Vinter.
Ett par personer med Shawn Ray i täten har rest runt och intervjuat kroppsbyggare och kända muskelprofiler för en dokumentärfilm om kroppsbyggning. Filmen "The Evolution of Bodybuilding" kommer att ha världspremiär om tio dagar på en biograf i Los Angeles, Kalifornien (where else...) och släpps sedan på DVD/Blu-Ray sista januari.
SVT Gävledala sände häromdagen ett inslag med Thomas Skålberg där han demonstrerar sin hand- och greppstyrka. Thomas var en av de inbjudna deltagarna till den första upplagan av Siljansnäs-Anders Memorial, en strongmantävling hyllandes en klassisk kraftkarl från sekelskiftet. En av grenarna var hästskoböjning, inte ett problem för en av få svenskar som är certifierad på att kunna stänga grippern Captains of Crush #3...
Kom in i diskussionen
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY