On
Off

Fler val

Artikelarkiv

  • Talangjaktsgänget ångar på mot Fitnessfestivalen 2012

    Talangjaktsgänget ångar på mot Fitnessfestivalen 2012

    Både första och den andra återträffen för det utvalda tjejerna och grabbarna i Talangjakten by BODY har genomförts, det senaste förra söndagen. Det är nu bara tre och en halv månad kvar tills invägningen backstage på Luciapokalen!

    Nyheter Redaktionen, 2012-08-26 14:37

  • En månad kvar till The World's Strongest Man – Game On!

    En månad kvar till The World's Strongest Man – Game On!

    WSM-kvalet startar den 24 september i L.A., men varför inte börja ladda redan nu? I iOS-spelet The World's Strongest Man skapar du din egen strongmanavatar och övar upp dennes förmågor i olika traditionella strongmangrenar. Genom att lotsa din karaktär genom hård träning och kvaltävlingar blir du förhoppningsvis till slut en utmanare i WSM-finalen, där vi räknar med att Johannes Årsjö återfinns!

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-26 13:41

  • Böle Strongteam arrangerar kval till Strongwoman-VM

    Böle Strongteam arrangerar kval till Strongwoman-VM

    Den 20 oktober arrangeras en strongwomantävling av Böle Strongteam på Bilmetro i Gävle. Förutom att avgöra vem som är Sveriges Starkaste Kvinna går hon och de två bästa av de internationella deltagarna i tävlingen vidare till det första Strongwoman-VM:et som arrangeras i Finland i förbundet United Strongmans regi.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-25 21:47

  • Möt Gladiatorer och branschprofiler på träningsbutik i Stockholm

    Möt Gladiatorer och branschprofiler på träningsbutik i Stockholm

    Träningsbutiken Fitness Lifestyle i Stockholm kör ett event lördagen den 29 september med provsmakning, tävlingar, erbjudanden och goodiebags. Du som tar dig till Kungsholmen kommer att kunna mingla med både Gladiatorer och branschprofiler.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-25 20:54

  • Arvidsjaurs flygplats arenan för Sveriges Starkaste Man -105 kg

    Arvidsjaurs flygplats arenan för Sveriges Starkaste Man -105 kg

    Den 29 september går finalen av Sveriges Starkaste Man under 105 kg på Arvidsjaurs flygplats – att dra ett flygplan hade varit perfekt! Dock var det säkerhetsmässigt svårt att ordna – såklart fick skotrar ersätta som draggren. Vinnaren av tävlingen (och kanske tvåan) går vidare till Strongman-VM -105 kg som arrangeras den 20 oktober i Bergen, Norge.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-25 18:44

  • Nordic Pro är sista chansen att kvala till Olympia

    Nordic Pro är sista chansen att kvala till Olympia

    IFBB Nordic Pro i Lahtis, Finland den 8 september blir sista chansen för herrtävlande i öppna bodybuildingklassen samt damtävlande i figure att kvala till Olympia – ett intressant startfält således. Passa på att åka över till Finland för att se proffsen i person och mingla på det största fitnessexpot i Finlands historia (över 15 000 besökare förväntas)!

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-25 13:24

  • Inför Olympia Weekend 2012

    Inför Olympia Weekend 2012

    I går kom den förväntade pressreleasen; Bodybuilding.com kommer som vanligt att livesända proffstävlingarna under Olympia Weekend utan kostnad, med hjälp av samarbetspartnern MuscleTech. Tiderna för action är sent på natten/tidigt på morgonen svensk tid. För de som inte är nattugglor eller morgonpigga kommer repriser att finnas ganska snart efter att sändningarna är över.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-25 11:55

  • 2013 firar Arnold Classic 25-årsjubileum – Arnold och Jim minns tillbaks

    2013 firar Arnold Classic 25-årsjubileum – Arnold och Jim minns tillbaks

    Tillsammans med Arnold Schwarzenegger har Jim Lorimer arrangerat Arnold Classic sedan 1989. Tävlingen har växt till en massiv multieventhelg vid namn Arnold Sports Festival – med flera tusen fler TÄVLANDE än till exempel Fitnessfestivalen har BESÖKARE. I videoklippen nedan får vi en tillbakablick och historielektion kring den näst främsta bodybuildingtävlingen, Arnold Classic, av tävlingens grundare.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-24 20:24

  • Guldhjärtat: nominera de du tycker bör uppmärksammas

    Guldhjärtat: nominera de du tycker bör uppmärksammas

    Priset Guldhjärtat delas varje år ut till personer och företag som arbetar med hjärtat, för att skapa starkare hjärtan, samt en fungerande kropp. Vem vill du se få pris under Galamiddagen i samband med Fitnessfestivalen? Nominera din favorit!

    Nyheter Redaktionen, 2012-08-24 17:40

  • Planera in att chatta live med Phil Heath efter helgen

    Planera in att chatta live med Phil Heath efter helgen

    Nu på måndag kommer regerande Mr Olympia Phil "The Gift" Heath svara på frågor på Gymgrossistens facebooksida under en timme. Är du där, eller är du där? Boka genast kl 17-18 den 27 augusti i din kalender.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-24 16:42

  • Muskelkillarna mot Muskeltjejerna i Fångarna på fortet

    Muskelkillarna mot Muskeltjejerna i Fångarna på fortet

    I kväll är det säsongsstart för Fångarna på fortet 2012 på TV4, men gymråttor kollar nog lite extra noga fredagen den 28 september. I det sjätte programmet så tussas lag Muskelkillar mot lag Muskeltjejer på Fort Boyard! Lagledare är den eviga duon Agneta Sjödin och Gunde Svan.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-24 09:34

  • Jay Cutler tävlar först 2013

    Jay Cutler tävlar först 2013

    Jay Cutler, fyrfaldig Mr Olympia, väljer att avstå årets tävlingar. Jays olika företag har tagit upp för mycket av hans tid för att kunna tillåta honom att fokusera fullt ut på en tävlingssatsning samtidigt. Nästa år lovar han dock att återkomma för att försöka ta sin femte titel. #inteförvånad

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-24 00:28

  • Kom på ett nytt namn åt Sportlife – vinn 15 000 kr!

    Kom på ett nytt namn åt Sportlife – vinn 15 000 kr!

    Friskvårdskedjan Sportlife öppnade 22 klubbar under 2011 (och har dessutom köpt befintliga klubbar för 30 miljoner). De utlovar fem års fri träning samt 15 000 kr till den vars namnförslag på den nya kedjan de väljer. Om de väljer att byta namn det vill säga...

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-23 23:00

  • Dags för Fitnessdag i alla Budo & Fitness-butikerna

    Dags för Fitnessdag i alla Budo & Fitness-butikerna

    Alla Budo & Fitness-butiker runtom i Sverige har denna lördag en fitnessdag: erbjudanden av olika slag på tillskott och kläder samt profiler på plats för besökare att diskutera kost och träning med. B&F Megastore i Stockholm har bland annat bodyfitnesstävlande Sofia Isberg och Josefin Pettersson (BODYs nuvarande omslagsmodell!) på plats under lördagen.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-23 16:15

  • ÖKK är värd åt Nordiska Mästerskapen i Styrkelyft och Bänkpress

    ÖKK är värd åt Nordiska Mästerskapen i Styrkelyft och Bänkpress

    NM i styrkelyft och bänkpress arrangeras denna helg. Den nordiska eliten inom styrkelyft kommer till Örebro för att göra upp i ÖKK:s lokaler. På lördag avgörs vilka som är bäst i styrkelyft och söndagen vigs åt bänkpress.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-23 15:10

  • Team Fairing gör nedslag i Stockholm på lördag

    Team Fairing gör nedslag i Stockholm på lördag

    Denna lördag besöker deltagare i Team Fairing Gymgrossistens butik på Sveavägen under deras eventlördag. Bland annat finns Emelie Lundström, Babak Ahi, Peter Österberg och inte minst Lars Fairing himself på plats. Passa på att fråga dem om råd om kost och träning, provsmaka produkter och att shoppa bland butikens erbjudanden under de förlängda öppettiderna 11-17.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-23 14:42

  • Kim Wiik demonstrerar hur strongmen tränar i Norrland

    Kim Wiik demonstrerar hur strongmen tränar i Norrland

    Waggeryds IK arrangerar Vaggerydsdagen nu på lördag den 25 augusti. Liksom förra året blir det en strongmantävling där segraren koras till Vaggeryds Starkaste Man. Kim Wiik har förberett sig på träningsläger uppe i Norrland. Han visar nu sina medtävlande hur riktig Norrlandsträning ser ut!

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-23 13:52

  • Johannes Eshak bloggar på BODY!

    Johannes Eshak bloggar på BODY!

    Coachen Johannes Eshak är den senaste i raden av eliten i sitt gebit som bloggar på BODY.se. Johannes kommer att dela med sig av sin egen kost och träning, men också sina klienters framsteg samt utveckla tankarna kring de vanligast frågorna han stöter på. Välkommen!

    Nyheter Redaktionen, 2012-08-23 11:20

  • Besten från berget på BODY Radio!

    Besten från berget på BODY Radio!

    Erik Eriksson har en lika vass tunga som fysik, och det demonstrerar han med bravur i veckans radioavsnitt. Hör en av Sveriges mest talangfulla byggare berätta om diet, träning och blandade galenskaper!

    Radio Redaktionen, 2012-08-23 05:00

  • Athletic Fitness-veteran öppnar träningsbutik i Skellefteå

    Athletic Fitness-veteran öppnar träningsbutik i Skellefteå

    Sveriges meste Athletic Fitness-veteran, Rookie Westin, har tävlat varje år sedan 1996. Vid det femtonde försöket tog han 2010 hem det efterlängtade SM-guldet. Förutom ett deltagande på sportens första VM finns det fler utmaningar som hägrar på hemmaplan: Athletic Store – butiken för dig som vill komma i form – öppnar lördagen den första september i Skellefteå.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-22 21:38

  • Vinnarna i The Expendables 2-tävlingen

    Vinnarna i The Expendables 2-tävlingen

    Rätt svar på frågan om vad den rollfigur Dolph Lundgren spelar i 'The Expendables 2' heter är Gunner Jensen.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-21 08:01

  • Homan Meshkat lagar t-benstek

    Homan Meshkat lagar t-benstek

    Månadens gästkock i BODY har koll. Homan är en livsnjutande kroppsbyggare som lagar till en måltid som både gör dig grov och glad.

    Nyheter Redaktionen, 2012-08-21 06:41

  • BODY 9/2012

    E-tidning Redaktionen, 2012-08-21 00:00

  • Halvvägs

    Halvvägs

    Jag hade hunnit fylla 17 år när jag gjorde min gymdebut. Gänglig och yster men bestämd klev jag in på Workhouse på Kungsholmen och bad om ett klippkort. Kortet – med 10 klipp – tog slut på två veckor, och det gjorde jag med. Med inflammerande träningsvärk ända upp till hårfästet tvingades jag till två veckors full vila, innan jag kunde återvända. Då för ett årskort.

    Nyheter Alex Danielsson, 2012-08-20 20:00

  • Back in business!

    Back in business!

    Efter en seg sommar ökar nu BODY Radio takten igen. Den här gången är grabbarna tillbaka med en timmes snack om allt från SM i Athletic Fitness till det värdelösa med lådviner.

    Radio Redaktionen, 2012-08-20 05:00

  • Johannes Årsjö dominerade Sveriges Starkaste Man!

    Johannes Årsjö dominerade Sveriges Starkaste Man!

    Johannes Årsjö kammade hem titeln Sveriges Starkaste Man för historiska fjärde gången i rad. Och som han gjorde det! Norrköpings stolthet vann samtliga grenar inför en lyrisk hemmapublik. En utförligare rapport kommer framöver i tidningen men redan nu kan vi bjuda på en video från när Johannes fick Atlasstenarna att framstå som gruskorn!

    Nyheter Andreas Guiance, 2012-08-19 16:53

  • Nya BODY ute i butik på tisdag!

    Nya BODY ute i butik på tisdag!

    I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat.

    Nyheter Redaktionen, 2012-08-19 15:00

  • BODY Open är läsarnas egen fototävling!

    BODY Open är läsarnas egen fototävling!

    Ta chansen, gör din första tävling och bli publicerad i tidningen! Tävlingens "maskot" är en säl, och förra året vid denna tidpunkt återfanns en riktig sådan på gräsmattan utanför Träningskliniken i Skärhamn. Vi fick dock aldrig in något tävlingsbidrag från denne...

    Nyheter Redaktionen, 2012-08-19 10:58

  • Instruktörsutbildning i Sundsvall om tre veckor

    Instruktörsutbildning i Sundsvall om tre veckor

    Arne Persson tipsar om att Instruktörsutbildning Steg 1 hålls den 8-9 september på IronWorks i Sundsvall. Kursen vänder sig främst till dem som vill skaffa sig grundläggande instruktörskunskaper – såväl teoretiska som praktiska. Den är även nyttig för den som vill utveckla sin egen träning samt få förståelse för övningsutförande. Sista anmälningsdag är tisdag 4 september.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-18 14:29

  • U/J-VM Styrkelyft närmar sig

    U/J-VM Styrkelyft närmar sig

    Styrkelyft: Ungdoms- och Junior-SM i mars hade några av världens starkaste som deltagare. U/J-EM avgjordes i Danmark i juni med svenska framgångar: 2 guld, 1 silver och 1 brons. I månadsskiftet augusti/september är det så dags för U/J-VM i Polen – medaljchanserna är stora!

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-08-17 13:21

1, 2, 3 ... 22, 23, 24, 25, 26 ... 157, 158, 159 -

Läs mer

  • Senaste
  • Mest läst
  • Mest kommenterat

Kom in i diskussionen

Detta innehåll är skapat av BODYs besökare

Så blir du stark i BÄNK!

65 kommentarer

ogsweidi: Brukar vanligen köra ett bröst och armpass men om jag ska följa detta träningsprogram för att öka i bänkpress ska jag bara köra bänkpress enligt programmet ovan eller kan jag börja med detta och...

Twitter

Forum

Detta innehåll är skapat av BODYs medlemmar.

Facebook

Artikelkommentarer


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 358, maj 2014

  • BODY 357, april 2014

  • BODY 356, mars 2014

  • BODY 355, februari 2014

  • BODY 354, januari 2014

  • BODY 353, december 2013

  • BODY 352, november 2013