On
Off

Fler val

Artikelarkiv

  • Världens bästa figuretävlande höll kurs i Finland

    Världens bästa figuretävlande höll kurs i Finland

    I helgen som gick arrangerade IFBB Finland två halvdagskurser med världens bästa figureproffs, Nicole Wilkins, regerande titelhållare i både Figure Olympia och Figure International. Staden Lahtis var värd för det exklusiva mötet där Nicole rådgav deltagarna om posering, presentation, träning och diet.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-07-11 23:13

  • Fitnessdagen – en heldag med fitness i fokus

    Fitnessdagen – en heldag med fitness i fokus

    Nu på lördag smäller det igen! För tredje året i rad går sommarens utomhusevent för fitnessfantaster – Fitnessdagen – av stapeln i Göteborg. Valhalla IP förvandlas då till en arena för flertalet styrkerelaterade sporter, samt ett expo för dig som vill shoppa loss och träffa några av branschens ledande aktörer.

    Nyheter Redaktionen, 2012-07-11 20:32

  • Fitness Five-special på BODY Radio!

    Fitness Five-special på BODY Radio!

    Vi var på den stora finalen i Åhus och snackade med vinnarna Anna-Lotta Norberg och Erik Anklew. Dessutom gästar superatleterna Johan Adolfsson, Bilsen Begovic och Rookie Westin programmet – massor av muskler och träning packat i ett och samma avsnitt!

    Radio Redaktionen, 2012-07-10 18:14

  • Heidi Andersson Sommarvärd i P1 nu på onsdag

    Heidi Andersson Sommarvärd i P1 nu på onsdag

    Denna onsdag klockan ett är Heidi Andersson Sommarvärd i P1. Armbryterskan från Ensamheten har hitintills tagit nio VM-guld under den 20-åriga karriären. Hon är även programledare för SVT:s barnprogram Miljöhjältarna, egenföretagare och gift med skidskytten Björn Ferry. Heidi vill att folk ska vilja bryta arm efter att hört hennes Sommar i P1...

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-07-09 16:35

  • Träningsdokumentär från urskogen

    Träningsdokumentär från urskogen

    Josef Holmner har satt ihop en kortfilm – skog, smuts & träning – om styrketräning i Norrlandsskogen. Med renar i Myrträsk...

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-07-04 10:06

  • Platsannons: Swedish Fitness söker Marknadsassistent

    Platsannons: Swedish Fitness söker Marknadsassistent

    Swedish Fitness med varumärkena Better Bodies och GASP skriver: "Vi expanderar starkt i Norden och globalt och behöver därför förstärka vår marknadsavdelning med en mycket driven kille/tjej. Du kommer assistera Marknadschefen med alla förekommande arbetsuppgifter på vår Marknadsavdelning."

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-07-02 10:15

  • Garantera din plats i Fitness Five 2013 nu på fredag!

    Garantera din plats i Fitness Five 2013 nu på fredag!

    Nu på fredag den 6 juli – dagen innan lördagens final av Fitness Five – får alla som vill delta i ett kval för ett garanterat deltagande i nästa års tävlingar (2013). Eftersom platserna 2012 gick åt extremt fort är detta en bra möjlighet redan nu för alla som är sugna på att tävla i Fitness Five men ännu inte har peakat sin prestationsförmåga i alla grenar.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-07-01 22:57

  • Mr Smiley

    Mr Smiley

    Jag erkänner: Jag har ett passionerat kärleksförhållande till en liten, till synes obefintlig filur. Han – för jag tror att det är en han – finns inte i några personregister, syns inte på någon radar och hans uppenbarelse är inte ens i närheten av att trigga dörrsensorerna till köpcentret här intill.

    Nyheter Alex Danielsson, 2012-06-27 13:50

  • Nya BODY nu ute i butik!

    Nya BODY nu ute i butik!

    I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat.

    Nyheter Redaktionen, 2012-06-27 12:00

  • BODY 7/2012

    E-tidning Redaktionen, 2012-06-26 00:00

  • Massa i massor på BODY Radio

    Massa i massor på BODY Radio

    Denna vecka gästas BODY Radio av Lars Östling – en av våra absolut skarpaste tungviktare. Hör honom berätta om med- och motgångar på tävlingsscenen och om den brutala mixen av bodybuilding och styrkelyft som är Lars träning!

    Radio Redaktionen, 2012-06-25 15:24

  • Embed av två twitter-widgets

    Gamla och nya

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-19 13:41

  • Vad sägs om ett Athletic Fitness-träningsläger på Ösel i Estland?

    Vad sägs om ett Athletic Fitness-träningsläger på Ösel i Estland?

    Det estländska förbundet har regelbundet genomfört träningsläger för lokala atleter. I år öppnar man upp och välkomnar man särskilt utländska Athletic Fitness-tävlande, domare och coacher till en sommarvecka full av träning och andra roliga aktiviteter under AF FitCamp 2012 den 16-22 juli. Lägret avhålls på Ösel, den estländska motsvarigheten till Gotland och man bor på ett passande värdshus.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-14 14:44

  • Missa inte Alströmertrofén nu på lördag!

    Missa inte Alströmertrofén nu på lördag!

    Denna lördag gör åttioåtta (88!) anmälda atleter upp då Alströmertrofén för femte året är tillbaks i aulan på Alströmergymnasiet i Alingsås. Som alltid är det gratis att delta, ingen får ha tävlat på en licensierad tävling tidigare, tävlingsfärg är strikt förbjuden och grenarna man tävlar i är Bodybuilding/Classic Bodybuilding och Bodyfitness.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-14 13:53

  • Världens bäste bänkare

    Världens bäste bänkare

    Med lika delar sisu och talang har vår gamle favorit Freddi Smulter återigen tagit sig högst upp på tronen i bänkpressvärlden. Missa inte när monstret från Malax återvänder till BODY Radio för att berätta om den träning som gjort honom starkast av alla – med eller utan tröja!

    Radio Redaktionen, 2012-06-13 22:24

  • Nu byter vi forum!

    Nu byter vi forum!

    Vi har sedan länge planerat en flytt av forumet till en ny mjukvaruplattform. Nu är dagen för denna flytt äntligen inne! Forumet har nu flyttats in helt under BODYs sajt (tidigare låg den utanför). Du kommer såklart känna igen dig, men vi har också lagt till några nyheter:

    Nyheter Redaktionen, 2012-06-13 15:47

  • I Uppsala kan man träna på skroten

    I Uppsala kan man träna på skroten

    Känner du för att lyfta skrot – på riktigt? I Uppsala har Lasse Book öppnat gymmet Junkyard Training på skroten i Boländerna. Man kommer ombytt till Skrotcentralen, tar på sig arbetshandskar och kör cirkelträning på tolv stationer där man får dra, lyfta, skjuta och släpa skrot (som finns i tre varianter: från den som orkar lite mindre till den som är stark). Det instruktörsledda passet tar trekvart.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-13 13:34

  • Järnbäraren är det andra kvalet till Sveriges Starkaste Man

    Järnbäraren är det andra kvalet till Sveriges Starkaste Man

    Lördagen den 16 juni hålls det andra kvalet till Sveriges Starkaste Man under Järnbärardagarna i Gnosjö, tävlingsstart blir 10.00 i centrum (gratis inträde). Ett tjog atleter från Ystad i söder till Arvidsjaur i norr gör upp i fem klassiska styrkeprov. De tävlande ska välta däck, bära järnbalkar, lyfta järnföremål över huvudet, dra lastbil och lyfta stenar.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-12 22:08

  • Klassisk styrkelyft gör sin världsdebut i Stockholm

    Klassisk styrkelyft gör sin världsdebut i Stockholm

    Det är Stockholm, Sverige som fått äran av vara första arrangör av World Cup i klassisk styrkelyft – det närmaste man kommer ett VM i "retrostyrkelyft", dvs utan utrustning utöver handledslindor och bälte. Tävlingarna startar tisdagen den 12 och håller på till och med söndagen den 17 juni i Eriksdalshallen på Södermalm.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-11 20:28

  • Johannes Årsjö kvalificerad till WSM för fjärde gången!

    Johannes Årsjö kvalificerad till WSM för fjärde gången!

    I helgen tog Johannes Årsjö en kvalificeringsplats till årets World's Strongest Man genom ett silver på de turnerande tävlingarna i Giant's Live-serien. Andraplaceringen i Tampere, Finland kom bakom britten Laurence Shahlaei (fyra på WSM 2011 och överlägsen segrare på Englands Starkaste Man 2012) med minsta marginal (en halv poäng), och deras inbördes placeringar växlade genom hela tävlingen.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-11 18:09

  • Karlskrona laddar för Fitness Five

    Karlskrona laddar för Fitness Five

    För andra året i rad återvänder Fitness Five till Karlskrona och natursköna Långö denna lördag. Samtidigt som kvalet avgörs kommer även en multisporttävling att arrangeras, besökare kan även testa på strongmangrenar och prova på paddling. Är du inte på plats kan du följa tävlingarna via livestream och livescoring.

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-08 16:18

  • Power på längden!

    Power på längden!

    BODY Radio lyfter blicken utanför gymmet och snackar med Carl-Johan Hellström som förvisso är stark som få, men framför allt slår golfbollar som en häst. Lyssna på när Europa-ettan i long drive berättar om sin satsning på att bli bäst i världen – en satsning som bland annat innefattar riktigt tunga böj.

    Radio Redaktionen, 2012-06-07 11:35

  • Deltagarna i Talangjakten by BODY

    Deltagarna i Talangjakten by BODY

    Nu är de rejält igång, de tjejer och grabbar som valts ut bland över 300 sökande. Syftet med Talangjakten 2012 är att lotsa fram dessa åtta individer till tävlingsscenen under Fitnessfestivalen 2012. Vi kommer därför att följa dessa atleters resa och noga logga deras framsteg och utveckling.

    Nyheter Redaktionen, 2012-06-06 11:31

  • Fredrik Svensson bloggar nu på BODY.se!

    Fredrik Svensson bloggar nu på BODY.se!

    Förutom att vara den svensk som lyft mest i bänkpress på tävling (353 kg) har Fredrik Svensson dessutom innehaft världsrekordet i bänkpress (345.5 kg). 2010 blev Fredrik dessutom fyra i finalen av Sveriges Starkaste Man. Varmt välkommen till BODY.se, Fredrik!

    Nyheter Redaktionen, 2012-06-05 14:39

  • Mer om eventen under Fitnessdagen

    Mer om eventen under Fitnessdagen

    Fitnessdagen ("Fitnessfestivalen på sommaren") är ett arrangemang på en idrottsplats ett stenkast från Scandinavium i Göteborg lördagen den 14 juli. Vill du testa på att delta i armbrytning får du chansen på Fitnessdagen – novisklass för både damer och herrar finns under armbrytartävlingen. Och är du riktigt stark testar du på kvalgrenen i strongmantävlingen – den fruktade Husafeldtstenen!

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-05 12:18

  • Platsannonser: Casall söker nya medarbetare

    Platsannonser: Casall söker nya medarbetare

    Casall Sport grundades 1980 i Norrköping och har nu ett par platsannonser utlysta inom sina två affärsområden CasallWEAR (säljer egendesignade sport/modekläder runt om i världen) och CasallTOOL (en av Nordens ledande leverantörer inom hemmaträningsutrustning).

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-04 22:04

  • Gladiatorinspelningarna börjar igen denna vecka!

    Gladiatorinspelningarna börjar igen denna vecka!

    Nu på torsdag den 7 juni börjar inspelningen av nya säsongen av Gladiatorerna i Löfbergs lila arena i Karlstad. Har du bokat dina biljetter ännu? Se Gladiatorerna på plats och bli först med att upptäcka nyheterna i säsong två!

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-04 09:54

  • Brutala biccar med BODY Radio!

    Brutala biccar med BODY Radio!

    Peter "Bicepsmannen" Ljunggren gästar BODY Radio och berättar om den brutala träningen som byggde upp ett par av Sveriges bästa klubbor! Hör också om hur Peter blev en av landets främsta McDonald's-vaskare och många andra roliga historier.

    Radio Redaktionen, 2012-06-04 08:23

  • Fitness Five-kvalet i Södertälje livestreamas

    Fitness Five-kvalet i Södertälje livestreamas

    Första helgen i juni får Södertälje återigen besök av Fitness Five. De kommer hålla till på Marenplan under tre dagar, 1-3 juni med olika tävlingar där de medverkande får visa hur vältränade och uthålliga de verkligen är. Dessutom testar man att streama tävlingarna live och uppdatera resultaten i realtid alla dagarna – som en testkörning inför den stora finalen i Åhus...

    Nyheter Magnus Branzén, 2012-06-01 19:54

  • UFC-stjärnan på BODY Radio!

    UFC-stjärnan på BODY Radio!

    Denna vecka gästas BODY Radio av ingen mindre än Alex "The Mauler" Gustafsson – Sveriges främste fighter. Hör honom berätta om sin träning, den stora UFC-galan i Globen och tankarna inför en eventuell titelmatch!

    Radio Redaktionen, 2012-06-01 17:58

1, 2, 3 ... 24, 25, 26, 27, 28 ... 157, 158, 159 -

Läs mer

  • Senaste
  • Mest läst
  • Mest kommenterat

Kom in i diskussionen

Detta innehåll är skapat av BODYs besökare

Så blir du stark i BÄNK!

65 kommentarer

ogsweidi: Brukar vanligen köra ett bröst och armpass men om jag ska följa detta träningsprogram för att öka i bänkpress ska jag bara köra bänkpress enligt programmet ovan eller kan jag börja med detta och...

Twitter

Forum

Detta innehåll är skapat av BODYs medlemmar.

Facebook

Artikelkommentarer


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 357, april 2014

  • BODY 356, mars 2014

  • BODY 355, februari 2014

  • BODY 354, januari 2014

  • BODY 353, december 2013

  • BODY 352, november 2013

  • BODY 351, oktober 2013