Pajala Power Weekend gör sin debut
1 kommentar
Gäst: Bra arrangemang med duktigt folk som deltog.
Ute i en butik nära dig nu: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller och mycket annat.
Jag vet att du håller med om att träning är en fantastisk källa till kraft, energi och glädje. Både du och jag kittlas av att få visualisera det kommande träningspasset, att få göra i ordning proteindrinkar och annat vi tycker oss behöva, att få packa väskan med kläder, skor, bälte, remmar och liknande. Att få göra oss både mentalt och fysiskt beredda. För träningen.
En av Sveriges bästa genom alla tider, Anders Graneheim, kommer på besök till BODY Radio och delar med sig av sin närmast oändliga träningskunskap. Lyssna och lär!
BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade scenen vid BMR Grand Prix 2013. Här förbedömningen, de tävlandes t-walks samt finalrond och prisutdelning för Bikini Fitness +163 cm.
BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade scenen vid BMR Grand Prix 2013. Här förbedömningen, de tävlandes t-walks samt finalrond och prisutdelning för Bikini Fitness -163 cm.
BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade scenen vid BMR Grand Prix 2013. Här förbedömningen, de tävlandes t-walks samt finalrond och prisutdelning för Bodyfitness +163 cm.
BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade scenen vid BMR Grand Prix 2013. Här förbedömningen, de tävlandes t-walks samt finalrond och prisutdelning för Bodyfitness -163 cm.
Majutgåvan av BODY börjar strax dimpa ned hemma hos våra prenumeranter. På tisdag – 23 april – återfinner du även tidningen i en butik nära dig. Här en tjuvtitt på den kommande utgåvan!
Denna, den fjärde utgåvan av Träna Nu! sedan starten, är helt dedikerad till världens snabbast växande träningsform – CrossFit. En stentuff och högintensiv fitnessport som inte enbart gör dig stark, slank, smidig eller uthållig. Den gör allt detta och lite till.
BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade scenen vid BMR Grand Prix 2013. Här förbedömningen, de tävlandes fria posering samt finalrond och prisutdelning för Classic Bodybuilding.
BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade scenen vid BMR Grand Prix 2013. Här de tävlandes fria posering samt finalrond och prisutdelning för Women’s Physique.
Denna vecka gästas BODY Radio av Denicé Lundevall som gått från bikini på teve till bikini på scenen. Hör henne berätta om sin tid på Robinson, och om sin debut som bikinitävlande på BMR GP!
I tävlingsformen Fitness Five läggs det sammanlagda repsantalet i fem olika grenar ihop. Den kille/tjej med flest antal reps segrar i respektive klass. Nytt för 2013: Eliminering sker efter varje gren. Sex kvaltävlingar hålls runtom i Sverige under sommaren innan finalen avgörs 17 augusti i Malmö. Skynda på att anmäla dig – sista anmälningsdag är på fredag.
BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade scenen vid BMR Grand Prix 2013. Här fysikrond, styrkerond, uthållighetsrond samt finalrond och prisutdelning för Athletic Fitness Herrar.
BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade scenen vid BMR Grand Prix 2013. Här fysikrond, styrkerond, uthållighetsrond samt finalrond och prisutdelning för Athletic Fitness Damer.
Begravningsakten för Joe Weider avhölls för ett tag sedan, och var en mindre ceremoni för de närmast sörjande. På söndag avhålls dock en minnesstund i Santa Monica, Kalifornien där många av kroppsbyggarsportens legender kommer att närvara, bland annat är Arnold på plats för att hålla tal. Bodybuilding.com webbsänder högtiden.
Häromdagen släppte det norska rockbandet Humbucker en låt beställd av och specialskriven för strongmanförbundet i Norge. Titeln var såklart "Strongman", och Svend "Viking Power" Karlsen bistår med insats på spåret!
John Pasanen, med bland annat två segrar på SSM -105 kg i bagaget, har på senare tid främst satsat på internationella strongmantävlingar. Men styrkan och uthålligheten räcker till för flera sporter, för i helgen så tog John sitt fjärde SM-guld i individuell dragkamp.
Instruktörsutbildning Steg 1,5 kommer att avhållas 20-21 april på IronWorks i Sundsvall: "Kursen vänder sig främst till dem som vill skaffa sig grundläggande instruktörskunskaper – såväl teoretiska som praktiska. Den är även mycket nyttig för den som vill utveckla sin egen träning samt få ökad förståelse för övningsutförande."
Fredrik Smulter satte två finska rekord i +120 kg klassen vid en tävling i Jakobstad denna helg. Smulter lyfte i andra försöket 256 kg, som var en höjning av hans tidigare rekord med 0,5 kg. I tredje lyftet valdes till slut 260,5 kg(!) – vilket kom upp med 2-1 godkänt. I och med det höjde han sitt inofficiella världsrekord i RAW-bänkpress med fem kilo.
Helgen den 10-11 augusti planeras ett träningsläger för de som vill börja tävla i Strongwoman samt Highland Games (gäller även män). Arrangören vill höja det skandinaviska intresset och statusen på dessa bägge styrkegrenar.
Kostgurun Ola Wallengren är tillbaka på BODY Radio och den här gången går han i detalj igenom dieten som fick honom att skala fett och packa på sig muskler på samma gång. Dessutom får vi höra hans tankar kring fettmätning och vilka kosttrender vi kommer att få se mer av i framtiden!
BODYs chefredaktör Alex Danielsson var på plats i Malmö under BMR Grand Prix och uppdaterade oss via twitter. Nu kompletterad med resultatlistor samt länkar till videos och bildgallerier.
Loaded Cup avgjordes i helgen i Ringsted, Danmark – hela tolv nationer var representerade! I artikeln samlar vi resultat, rapporter samt länkar till bilder och videos.
Tävlingen "Sportgymbutiken Strongman" avgörs utanför Sportgymbutikens butik i Skövde lördagen den 4 maj med start 12.00. Tanken är att trevliga grenar, duktiga tävlande, kunniga domare, en konferencier som sporrar till stordåd samt ett gediget prisbord ska göra detta till en riktigt bra tävling både för tävlande och publik - och till en årlig tradition.
Patrick "Baronen" Monga dyker upp i veckans BODY Radio för att berätta om sin resa från utmanare, via kroppsbyggare till gladiator. Missa inte heller Baronens stenhårda dietupplägg för att ta sig i toppform!
Årets andra tävling på svensk mark arrangeras nu på lördag i Malmö. Prispengarna har lockat över 130 tävlande från åtta länder! Förutom GP-tävling förvänta er utställare, mingel, seminarium och en efterfest.
MMA-fightern Reza Madadi laddar just nu för fullt inför UFC-matchen mot amerikanen Michael Johnson i Globen den 6 april. Med hjälp av sponsorn Betsafe får vi följa hans väg ända fram till sekunderna innan han träder in i ringen tack vare sex onlineavsnitt – premiär i dag.
Vid Kampsportsgalan på Berns i Stockholm i lördags kväll belönades Sveriges främsta kampsportsidrottare med priser i tio olika kategorier. Årets kampsportare blev UFC-aktuelle Alexander Gustafsson. Folkets pris gick för tredje året i rad till den populäre MMA-idrottaren Reza Madadi.
76-åriga Wanja Sjödins slogan är "Man är aldrig för gammal att börja träna och man är alltid för ung att sluta." Efter en axeloperation i början av 2012 som ledde till åtta månaders total vila är "Stålmormor" nu tillbaks på gymmet i full fart.
Kom in i diskussionen
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY