On
Off

Fler val

Artikelarkiv

  • Sommaren är inte alltför långt borta...

    Sommaren är inte alltför långt borta...

    Du tränar hårt. Du sköter din kost, och du gör din kardio. Allt i förberedelse för att njuta av de korta men ack så sköna månaderna på de svenska stränderna. Håll ut, de är närmare än du tror.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-03 17:26

  • Vårsäsongen är inte långt borta - Battle of Scandinavia i Alingås närmar sig!

    Vårsäsongen är inte långt borta - Battle of Scandinavia i Alingås närmar sig!

    Tävlingen Battle of Scandinavia inleder den nordiska GP-vårsäsongen 9 april i Alingsås, Sverige. Sedan arrangeras de påföljande tre lördagarna tävlingar i Norge, Finland och till sist Norge igen. Hitintills har tävlande från fyra länder anmält sig till tävlingen i Sverige och några av dem har börjat visa formen. Sista anmälningsdagen är torsdagen den 31 mars!

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-02-03 10:21

  • Charlie Sheen gjorde sig av med hemmagymmet...

    Charlie Sheen gjorde sig av med hemmagymmet...

    Charlie Sheen, känd från bland annat tv-serien Two and a Half Men (och en hel del skandaler) gjorde för några år sedan sig av med sitt kompletta hemmagym på auktionssajten eBay. Faktumet att det såldes ”i skick som nytt” kan ju leda tankarna till att Charlie mycket sällan, om ens alls, nyttjade prylarna.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-02-02 13:10

  • Största viktskillnaden på ett SM någonsin?

    Största viktskillnaden på ett SM någonsin?

    På Svenska Mästerskapen 2006 skiljde det sig hela 70 kilo mellan den lättaste och den tyngste av alla de cirka 150 tävlande. Rekord?

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-02-02 09:47

  • John Pasanen vill sätta världsrekord i dragkamp i helgen

    John Pasanen vill sätta världsrekord i dragkamp i helgen

    John Pasanen, regerande mästare i Sveriges Starkaste Man -105, kommer att försvara sin strongmantitel i slutet av februari i Arvidsjaur. Innan dess hinner han delta i dragkamp på SM-veckan i Sundsvall och vill där sätta världsrekord i dragkamp mot maskin.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-31 14:06

  • IFBB startar tidningen IFBB Universe

    IFBB startar tidningen IFBB Universe

    Från det internationella moderförbundet IFBB (International Federation of Body Building and Fitness) kommer nu onlinetidskriften IFBB Universe, planerad utgivning är varannan månad. Läs första utgåvan på länken nedan.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-31 13:34

  • Forskare söker din hjälp med intervjubok om bodybuildingvärlden

    Forskare söker din hjälp med intervjubok om bodybuildingvärlden

    Jesper Andreasson arbetar som forskare vid Linnéuniversitetet och håller på med forskningsprojektet ”Becoming a Bodybuilder”. Han söker nu kropppsbyggare att intervjua om träning, kost, disciplin, gemenskap, kroppsliga mål och ideal.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-31 13:18

  • Lyssna till Peter den store - bäst i Norden!

    Lyssna till Peter den store - bäst i Norden!

    Peter Österberg gästar BODY Radio och berättar bland annat om sin episka seger på SM, Arne Lundells laddningstricks på Nordiska och varför han numera blir tagen för bowlare på gymmet. Allt detta och mycket mer avhandlas i ett späckat avsnitt på 75 minuter.

    Radio Redaktionen, 2011-01-31 10:37

  • Lär dig mer om kroppskulturgrenen Athletic Fitness

    Lär dig mer om kroppskulturgrenen Athletic Fitness

    Athletic Fitness är en sport där man måste vara stark, uthållig och ha en bra fysik. Just nu är tävlingstillfällena för Athletic Fitness i Sverige begränsade till två per år: SM (Svenska Mästerskapen) i slutet av sommaren och nybörjartävlingen Decembercupen på vintern. På SM får numer endast de som redan tidigare tävlat i Athletic Fitness delta, därför blir Decembercupen den naturliga tävlingen att göra sin debut på.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-28 09:52

  • Februariutgåvan av BODY finns nu i butik!

    Februariutgåvan av BODY finns nu i butik!

    Februariutgåvan av BODY är packad med tips och trix för din nya drömkropp! Grym mat under 5 minuter. Testa koffein för bättre gymresultat. Ryggträning med Jesper Kvarnhammar. Armar som imponerar. Exklusivt möte med världens bästa fitnessdam. Testa explosiv träning för mer muskler. Reportage från Fitnessfestivalen 2010.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-28 05:38

  • 3 seniorklasser och 1 gästposör i andra videoreportaget från Fitnessfestivalen 2010

    3 seniorklasser och 1 gästposör i andra videoreportaget från Fitnessfestivalen 2010

    Del 2 av BODYs videoreportage från Fitnessfestivalen 2010 har varit efterlängtat av många och är äntligen här. Alex och Andreas kommenterar denna gång Luciapokalen Herrar Seniorer -70 kg, -80 kg och -90 kg. Dessutom får vi se en av gästposörerna, Andreas landsman: Marcos "The Spanish Freak" Chacon.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-26 17:01

  • Kroppsbyggare sökes till projektarbetesintervju - kan du ställa upp?

    Kroppsbyggare sökes till projektarbetesintervju - kan du ställa upp?

    Anton Nyborg gör just nu ett projektarbete i skolan och behöver intervjua ett par kroppsbyggare. Frågorna behandlar hur intervjupersonerna upplever att deras kroppar reagerar på träning och kost. De personer som eftersökes behöver inte ha tävlat, men får gärna träna seriöst och i framtiden ha planer på att tävla.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-26 15:08

  • BODYs egna shaker finns nu att beställa i webbshopen

    BODYs egna shaker finns nu att beställa i webbshopen

    Nu är “Shake your BODY shaker” här! Blanda din proteindrink, gainer, preworkout eller vadhelst du önskar i vår nya originalshaker från Buchsteiner. Rymmer 700 ml, har skruvlock, pulverseparationsgaller och en rejäl rund drickpip.

    Nyheter Redaktionen, 2011-01-26 09:06

  • Marie Asp reppar på 100 kg i bänkpress

    Marie Asp reppar på 100 kg i bänkpress

    Norska PT:n och bänkpressaren Mari Asp har sedan flera år bott och verkat i Venice, Kalifornien. I presspytt i nya BODY (ute nut!) berättade vi att hon vid sin senaste tävling i december klarade 150 kg i klass 60 kg. Hon besöker just nu Norge och gjorde igår ett lätt träningspass. Resultatet ser du i videon nedan...

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-26 08:20

  • Pro Bodybuilding Weekly har i sin sjunde säsong 3 värdar

    Pro Bodybuilding Weekly har i sin sjunde säsong 3 värdar

    I november sändes 2010 års sista avnitt av radioprogrammet Pro Bodybuilding Weekly. I måndags återkom showen för sin sjunde(!) säsong. Bob Chicherillo har nu ersatts av två personer: IFBB-funktionären Lee Thompson och gurun Chad Nicholls som nu cohostar programmet med Dan Solomon. I första avsnittet blickar man framåt mot proffssäsongen 2011 och berättar som vanligt det senaste bodybuildingskvallret.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-26 06:03

  • Finalen i Sveriges Starkaste Man -105 kg avgörs i Arvidsjaur om en månad

    Finalen i Sveriges Starkaste Man -105 kg avgörs i Arvidsjaur om en månad

    Kvaltävlingarna till SSM-finalen 2010 för de med en kroppsvikt under 105 kg avgjordes i somras. Finalen har nu fått en ny arrangör och ort: Arvidsjaur lördagen den 26 februari med start 12:00. Arvidsjaurs starkaste man, Andreas Lundberg, arrangerar och själv för andra året i rad deltar i finalen.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-25 23:51

  • Ändringar i IFBB:s och därmed också SKKF:s tävlingsregler

    Ändringar i IFBB:s och därmed också SKKF:s tävlingsregler

    Svenska Kroppskulturförbundets ordförande tar i sin senaste ledare upp besluten från IFBB:s kongress i Baku den 7 november 2010. Regeländringarna och tävlingsuppdateringarna började gälla 1 januari 2011 gäller Bikini, Body Fitness, Classic Bodybuilding och Fitness. Dessutom information om en ny stortävling: Amateur Mr Olympia!

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-25 20:58

  • Annonsörer i februariutgåvan av BODY Magazine

    Som en service till våra läsare är här alla länkar till annonsörerna i februariutgåvan av BODY Magazine (#319 - 2/2011):

    Nyheter Redaktionen, 2011-01-25 00:00

  • BODY 2/2011

    E-tidning Redaktionen, 2011-01-25 00:00

  • BODY Radio besöks av gåsapågen från vidderna - Janne Malmqvist

    BODY Radio besöks av gåsapågen från vidderna - Janne Malmqvist

    Väntan har varit lång, men nu gör äntligen Skåne sitt intåg i BODY Radio. Som representant för detta ädla dansk-svenska landskap hittar vi ingen mindre än den legendariske Janne Malmqvist, som förklarar för Alex och Andreas varför man måste ha en hälften så gammal partner för att komma i form, varför förbundet tvingades betala frakten för 100 liter vatten till VM i Polen 1991, och varför man förökar sig som kaniner i Andreas hemland.

    Radio Redaktionen, 2011-01-21 07:26

  • Kan man vara beroende av att tävla i strongman?

    Kan man vara beroende av att tävla i strongman?

    Den amerikanska realityshowen 'My Strange Addiction' möter de som har udda beroenden. Trots att Jeff, 28, förts iväg från en tävling i en ambulans så är hans fokus på strongmanträningen och tävlandet oförminskad. Hans mamma är nu orolig över de långsiktiga effekterna.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-20 09:12

  • Favoritsamlingen Battle for the Olympia är tillbaks med 2010 års Olympiadeltagare!

    Favoritsamlingen Battle for the Olympia är tillbaks med 2010 års Olympiadeltagare!

    Efter att Mitsuru Okabe lade ned sin filmproduktion tog paret Bruce/Lee över produktionsbolaget och fortsatte att göra byggarfilmer. 2010 satsade de stort och återuppväckte den storsäljande traditionen med Battle for the Olympia (träningspass och posering med olympiadeltagarna strax intill Olympia). Kommer till BODYs webbshop så fort produktionen är klar!

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-20 07:10

  • Terminator 3-skådespelerska och Lou Ferrigno till Göteborg i februari

    Terminator 3-skådespelerska och Lou Ferrigno till Göteborg i februari

    På Svenska Mässan i Göteborg kommer man under Scandinavian Sci-Fi, Game & Film Convention den 26-27 februari att kunna fotas professionellt med de inbjudna kändisarna. För BODY.se-läsarna är nog de mest intressanta namnen Kristianna Loken (den kvinnliga terminatorn T-X från Terminator 3) och Lou "Hulken" Ferrigno.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-19 16:06

  • Gladiatorerna tillbaks i teverutan - är du lämplig som utmanare?

    Gladiatorerna tillbaks i teverutan - är du lämplig som utmanare?

    Efter att TV4 hösten 2010 återskapat "Fångarna på fortet" med Agneta och Gunde som programledare (och det blev succé) verkar de fortsätta att väcka tidigare framgångsrika format till liv. De nya inspelningarna kommer att starta i år och premiären sker senast 2012. Ta expertkommentatorns test nedan för att utröna om du passar som utmanare - anmäl dig sedan till TV4!

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-17 20:42

  • Dorian Yates höll seminarium i Vasa, Finland i helgen

    Dorian Yates höll seminarium i Vasa, Finland i helgen

    Finlands största gym och ett kosttillskottföretag arrangerade i helgen tillsammans med finska BODY ett seminarium med den sexfaldiga Mr Olympia, Dorian Yates. I ett par videoklipp kan du nedan höra honom beskriva sin egen karriär och ge sina träningsråd till vanliga dödliga. 70-talet åhörare hade vallfärdat från hela Finland.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-17 15:20

  • BODYs videoreportage från Fitnessfestivalen 2010 - del 1

    BODYs videoreportage från Fitnessfestivalen 2010 - del 1

    BODYs populära tävlingsreportage i videoform återkommer nu med fokus på Fitnessfestivalen 2010. Radarparet bakom BODY Radio, chefredaktör Alex Danielsson och skribenten Andreas Guiance, kommenterar Luciapokalen. Uppdatering: Nu med bildgallerier!

    Nyheter Redaktionen, 2011-01-16 18:45

  • Årets första dopp

    Gustaf Lindberg från BODYs forum påminner oss om att stranden inte är långt borta! Gustaf är en flitig filmmakare och hans blogg gurrametoden.se är väl värd ett besök om man vill läsa om träning och allt annat som rör sig i Gustafs begåvade, om än något skruvade, hjärna.

    Nyheter Andreas Guiance, 2011-01-12 19:21

  • Kontrollera att du är med bland de mottagna bidragen i BODY Open 2010!

    Kontrollera att du är med bland de mottagna bidragen i BODY Open 2010!

    Några personer har kontaktat BODY om att de inte fått bekräftelse på att deras bidrag till fototävlingen BODY Open har mottagits. Du som avser att ställa upp i BODY Open 2010, har mailat in ett bidrag till redax@body.se behöver kontrollera att du finns med på nedanstående lista. Om inte, behöver du sända om ditt bidrag - omedelbums!

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-10 13:43

  • Adela Garcia, femfaldig Fitness Olympia, hälsar alla BODY-läsare!

    Adela Garcia, femfaldig Fitness Olympia, hälsar alla BODY-läsare!

    Pavel Ythjall har tagit bilderna på världens bästa fitnessproffs, Adela Garcia, till nästa BODY-utgåva, och passade på att filma fotosessionen. Lyssna på den femfaldiga IFBB Fitness Olympia och trefaldiga IFBB Fitness International mästarens hälsningar till alla BODY-läsare!

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-10 12:22

  • Gymkedja med i debuten av ny realityserie ikväll 20:00

    Gymkedja med i debuten av ny realityserie ikväll 20:00

    I Konferensresan tittar Kanal 5 in i konferensens värld. I premiäravsnittet 20:00 möter vi bloggnätverket Spotlife med Blondinbella i spetsen. Vi får även träffa ett gäng UFO-fantaster och personalen på friskvårdskedjan iForm. IForm-gänget är sammansatt av medarbetare från hela landet med vd i spetsen.

    Nyheter Magnus Branzén, 2011-01-10 11:13

1, 2, 3 ... 43, 44, 45, 46, 47 ... 156, 157, 158 -

Läs mer

  • Senaste
  • Mest läst
  • Mest kommenterat

Kom in i diskussionen

Detta innehåll är skapat av BODYs besökare

Så blir du stark i BÄNK!

65 kommentarer

ogsweidi: Brukar vanligen köra ett bröst och armpass men om jag ska följa detta träningsprogram för att öka i bänkpress ska jag bara köra bänkpress enligt programmet ovan eller kan jag börja med detta och...

Twitter

Forum

Detta innehåll är skapat av BODYs medlemmar.

Facebook

Artikelkommentarer


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 357, april 2014

  • BODY 356, mars 2014

  • BODY 355, februari 2014

  • BODY 354, januari 2014

  • BODY 353, december 2013

  • BODY 352, november 2013

  • BODY 351, oktober 2013