I BODY Radios mest stjärnglänsande avsnitt hittills hälsar Alex och Andreas den svenske Hollywood-ikonen Dolph Lundgren välkommen. Dolph berättar om sin uppväxt, sina filmer, sin nya bok och naturligtvis sin träning!
Det var små eller inga förändringar i toppen vid årets Olympia-tävlingar. Förra årets tvåa Phil Heath slog Jay Cutler för att bli den trettonde mannen att bära titeln Mr Olympia. Kai Greene tog tredjeplatsen. I 202-klassen har Kevin English fajtats mot David Henry tre år i rad (och vunnit de senaste två). Detta år då David blivit utposterad i militärtjänst fick Kevin en hård utmanare i James "Flex" Lewis, som slutade som tvåa. Vad som händer framöver då viktgränsen ökats närmare fem kilo (till 212 lbs) blir intressant att se.
John Pasanen återtog titeln som Sveriges Starkaste Man -105 kg, finalen arrangerades igår på köpcentret Birsta City. Tvåa blev Tommy Laine och tredje man på prispallen var David Nyström. John vann fem av sex grenar.
BODY Radio tar denna vecka hjälp av BODYs egen skadeexpert Daniel Andréasson. Daniel hinner, förutom att berätta om sin egen tävlingskarriär, med att reda ut begreppen kring djupet i knäböj, militärpress bakom nacken och hur man gör för att hålla axlarna hela. Detta och mycket mer i ett av de mer lärorika avsnitten hittills!
Jason Jones rapporterar för The Daily Show om en styrkelyftare som blev utkastad från ett Planet Fitness-gym för att ha låtit för mycket då han tränade. Kedjans närmare 500 gym runtom i USA är utrustade med ett så kallat "Lunk Alarm", som slås igång då någon tappar vikter eller ger ifrån sig för mycket ljud...
Som brukligt är kommer Bodybuilding.com att livesända proffstävlingarna i bodybuilding, figure, bikini och fitness. Denna gång är samarbetspartnern MuscleTech, kommentatorer under herrtävlingarna är Dan Solomon och King Kamali. Tiderna för sändningen är sent på natten/tidigt på morgonen svensk tid. Uppdatering: Repriserna börjar nu trilla in: presskonferensen och förbedömningen av damtävlingarna finns nu online.
I BODY Magazines 30-årsutgåva fanns en maffig Conan-tävling där förstapristagaren vann ett VIP-paket för två personer i Stockholm (biobiljetter, hotellnatt på Rica Hotell, middag på restaurang Ciao Ciao Grande, inträde och åkband på Gröna Lund, DVD-paket, Conan-T-shirts, armband i läder och stål från Fossil och underkläder från Resteröds). Blev du en de tio som vann priser?
BODYs notis- och skvalleravdelning har hetat Presspytt i 25+ år. Den tar gärna emot ditt eget bildbidrag under rubriken "Fysik på gatan". Du mailar in en eller flera bilder du är nöjd med till presspytt@body.se, och bifogar uppgifter på dig själv, så publicerar vi läsarbidrag regelbundet.
Igår kom beskedet – bänkpressfantomen Marcus Hirvonen, från Sundsvall, kommer till BODYs 30-årsmiddag för att sätta nytt världsrekord i bänk.
I Jenny Adolfssons blogg får vi följa fysikfenomenet i träningen och tävlingssatsningen inom styrkelyft (främst bänkpress) och fitness. Läs vidare för att förstå varför Carina Isaksson blev både överväldigad, inspirerad och upprymd av att möta Jenny och höra om hennes prestationer.
Body Radio gästas denna vecka av den gamle BODY-skribenten och kostgurun Fredrik Paulún. Fredrik berättar om hur hans karriär började, sin nära döden-upplevelse i bänkpressen och sin relation till Annika Dahlqvist. Dessutom hinner han ge sin syn på allt från proteinbehov och bulk, till periodisk fasta och mättade fetter.
TV4 Sundsvall var med på ett träningspass med västernorrlänningar John Pasanen och Nicklas Nordin som ska tävla mot tio andra i Birsta om titeln Sverige Starkaste Man -105 kg. TV4-reportern Kristina gav dem en uppvärmning inför helgen...
Drömmer du om en karriär som omslagsmodell på din favorittidning? Anmäl dig till vår omslagsmodellstävling senaste på måndag 12 september! Tävlingen genomförs för fjärde året i rad, och ser vi till antalet anmälda och röstande så växer dess popularitet i rask takt. Kanske är du den som får stiga upp på scenen vid Fitnessfestivalen 2011 och motta det första omslaget för det kommande året?
Tävlingen startar 13:00 utanför huvudentrén på Birsta City (ett köpcenter strax utanför Sundsvall med runt 15 000 besökare en vanlig helgdag) lördagen den 17 september. Tolv finalister från hela Sverige har utkristalliserat sig från de tre kvaltävlingarna som avgjorts under sommaren. Arrangören av finalen är John Pasanen, själv tävlande.
På förfrågan har vi nu expanderat den excel-lista över de över tvåtusen butikerna i Sverige som har BODY Magazine i sitt sortiment och iscensatt dem med en karta. Allt för att göra det enklare att hitta hökarn på hörnet.
Om vädrets makter står arrangören bi så genomförs Fitness Five-tävlingen utomhus vid gymgrossisten-butiken i Umeå (annars inne på IKSU) nu på lördag. Med den växande populariteten hos Fitness Five har man denna gång valt att ta med en nybörjarklass (för de som aldrig tävlat i Fitness Five förut). En av tävlingsgrenens upphovsmän, Rookie Westin, agerar domare.
Kållekärrs Gym anordnar på lördag Starkeman Stenungsund, 14 deltagare är inbjudna och kommer att tävla i grenarna Farmers Hold (120 kg), Stockpress sittande (70 kg), Däckvält (340 kg), Farmers Walk (90 kg) samt Truck Pull med en lastbil vägandes 13.4 ton!
Sätt guldkant på årets SM-tävlingar i Västerås genom att festa loss med stil. BODY har nöjet att bjuda in dig till en exklusiv helkväll, med stora delar av branschen samlad. Vi passar också på att fira vårt 30-årsjubileum! Häng med!
81 dagar från idag, måndagen den 21 november, är sista anmälningsdag för Luciapokalen Bodybuilding, Bodyfitness och Classic Bodybuilding. Dröj inte, gör din anmälan nu! Både arrangören och Svenska Kroppskulturförbundet ser gärna att din anmälan sker förr än senare för att eventuella licensproblem ska kunna hanteras effektivt och med minimal stress för dig.
Astrid Warberg läser en fotografutbildning på YH-Akademien och skriver: "Som en del i ett fotoprojekt jag gör om människors mål och ambitioner så letar jag efter en kvinnlig bodybuilder i Göteborgsområdet, gärna en som tävlar. Jag vill göra ett dokumentärt porträtt på någon som är riktigt seriös i branschen, nybörjare eller veteran."
SVT skriver: "För fredagen 16 september, dagtid, sökes vi en manlig body double till en sexscen i produktionen Äkta människor (ansikte syns ej). Du skall vara deffad men kanske inte den största biffen på forumet. Du är okej med att avlägsna synlig kroppsbehåring och du skall kunna visa överkropp och rumpa. Du bor även i Stockholm."
BODY Radio gästas denna vecka av en av förra årets kometer inom svensk bodyfitness: Emma Mohlin. Emma berättar om sin diet inför SM och förklarar att hon är rejält uppgraderad sedan sist. Dessutom bjuder hon på sitt bästa tips för att bygga den övre delen av rumpan, för alla er som länge saknat en plats att ställa proteinshakern.
I jubileumsutgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat...
Som en service till våra läsare är här alla länkar till annonsörerna i septemberutgåvan av BODY Magazine (#326 - 9/2011):
Käpp eller keps spelar mindre roll. Inga av de attribut vi som nybliven 30-åring förväntas ta till oss skrämmer egentligen. Som jag försökte antyda förra månaden så är 30 ingen särskilt märkvärdig ålder i verkliga livet. Men för detta forum – den tryckta specialtidningen – så är det en riktig evighet. Vår uppfattning är dock att vi åldrats med behag.
Younes Laroussi, en av Sveriges absolut främsta inom Classic Bodybuilding, förärar denna vecka BODY Radio med ett besök. Bland många sköna stories från tävlingar, hinner han tipsa om allt från tömning till posering – och har också botemedlet mot Andreas väl tilltagna skäggväxt.
It's been a long time coming. Nu finns appen för vår podcast även för Android. I BODY Radio snackar Alex och Andreas varje vecka med olika intressanta gäster från träningsbranschen. Inget ämne är för stort eller smått, och inte sällan bjuds det också på en hel del skratt. Passa på att lyssna på vägen till jobbet, plugget eller varför inte under morgonpromenaden?
Efter att hans far mördats och hans hemby utplånats ger sig Conan ut på en blodig jakt på hämnd. Men vad som börjar som en personlig vendetta utvecklar sig snart till en episk kamp mot enorma motståndare, skrämmande monster och omöjliga odds när Conan inser att han är det enda som står mellan de Hyboriska nationerna och en inkräktande övernaturlig ondska som hotar att sluka världen.
I helgen arrangeras en styrkelyftstävling som kommer att mäta deltagarnas råstyrka, och du kan se tävlingarna live på webben (om du inte är på plats i Lund)! Formen Klassisk Styrkelyft har nu fått SM-status, endast bälte och handledslindor är tillåtna hjälpmedel (böjdräkt, bänktröja, marklyftsdräkt och knälindor är inte tillåtet). Världsmästerskap i denna retrotävlingsform kommer att arrangeras i Sverige 2012.
Kom in i diskussionen
Body diskuterar: Går alkohol och träning ihop eller inte?
1 kommentar
Sinaen: Lätt sagt men ni sa tidigare att man har olika tolerans, Jag skulle säga att redan vid så små mängder som 2-4 cl starksprit (om man räknar ut innehållet från de man dricker) blir man lidande i...
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
BODY 398, september 2017
BODY 397, augusti 2017
BODY 396, juli 2017
BODY 395, juni 2017
BODY 394, maj 2017
BODY 393, april 2017
BODY 392, mars 2017
