On
Off

Fler val

Artikelarkiv

  • Marius Graatrud är lika bred som han är lång

    Marius Graatrud är lika bred som han är lång

    BODY Radio får den här veckan proffsbesök i form av BODYs egen omslagspojke: Marius Graatrud. Förutom att gå på djupet med sin kost- och träningsfilosofi, berättar Marius om varför uttrycket "no pain, no gain" är åt fanders, sina matorgier på Nordsjön och om den slående likheten mellan honom och hans hund.

    Radio Redaktionen, 2011-03-11 13:26

  • Sänd in bilder till "Fysik på gatan" och bli publicerad i BODY Magazine

    Sänd in bilder till "Fysik på gatan" och bli publicerad i BODY Magazine

    Notis- och skvalleravdelningen Presspytt tar gärna emot ditt eget bildbidrag under rubriken "Fysik på gatan". Du mailar in en eller flera bilder du är nöjd med till presspytt@body.se, och bifogar uppgifter på dig själv, så publicerar vi en eller ett par bidrag varje månad

    Nyheter Redaktionen, 2011-03-06 20:30

  • Johan Adolfsson: 2010 års komet inom svensk bodybuilding nu på BODY Radio

    Johan Adolfsson: 2010 års komet inom svensk bodybuilding nu på BODY Radio

    BODY Radio välkomnar förra årets stora komet inom svensk bodybuilding, Johan Adolfsson, till programmet. Johan förklarar vad som gör hans tävlingsteam så speciellt, vad hans pappa egentligen tycker om byggning och om hur han försöker utmana arbetskamrater på posedowns.

    Radio Redaktionen, 2011-02-28 03:39

  • Den avslutande BODY-rapporten från Fitnessfestivalen 2010 är nu online!

    Den avslutande BODY-rapporten från Fitnessfestivalen 2010 är nu online!

    Den fjärde och avslutande delen av BODYs timslånga videoreportage från Fitnessfestivalen 2010 är strax färdigprocessad av YouTube. Tävlingarna som Alex och Andreas kommenterar är denna gång är söndagens Luciapokalen Classic Bodybuilding och den öppna och prestigefyllda tävlingen Lucia Classic Pro!

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-24 12:49

  • BODY 3/2011

    E-tidning Redaktionen, 2011-02-22 00:00

  • Annonsörer i marsutgåvan av BODY Magazine

    Som en service till våra läsare är här alla länkar till annonsörerna i marsutgåvan av BODY Magazine (#320 - 3/2011):

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-21 18:00

  • Bakom BODYs badskynke

    Bakom BODYs badskynke

    För ett par veckor sedan fick du en massa badmodebilder som tränings- och dietinspiration inför sommaren. Här får du se lite av hur det gick till när vi sköt bilderna. Det var både blött, roligt och blött.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-18 14:46

  • Cici & Tea - Scandinavian Beauty

    Cici & Tea - Scandinavian Beauty

    Vi gjorde nyligen en skandinavisk turné för att föreviga inspirerande atleter, och snubblade då över dessa skönsjungande sjöjungfrur. Cici Benjaminson och norska Tea Havstein Eriksen gjorde sig inte bara odödliga här, i det kalla nattbadet, utan även på gymmet, där de fagra tu tränade ett pass tillsammans. Se mer i den kommande utgåvan av BODY.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-18 13:55

  • David Henry valde svenska metallbandet 8-Point Rose för sin DVD

    David Henry valde svenska metallbandet 8-Point Rose för sin DVD

    Den amerikanske glänsarbyggaren David Henry (fem proffssegrar, bland annat Mr Olympia 202, 2008), gjorde nyligen en träningsfilm: Beyond Motivation. När David och producenterna letade musik till filmen, så sökte man via webben efter nya och talangfulla band världen över. Och man fastnade för 8-Point Rose, från Kiruna i Sverige.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-18 07:31

  • Business Week uppmärksammar IronMind - företaget för styrkeatleter

    Business Week uppmärksammar IronMind - företaget för styrkeatleter

    Företaget IronMind, hjärnorna bakom de världsberömda greppredskapen Captains of Crush, uppmärksammades för ett par år sedan av den ansedda tidskriften Business Week. I artikeln påtalas det stora i att IronMind praktiskt tagit byggt sin omsättning på miljontals dollar på en produkt nästan ingen kan använda: Captains of Crush.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-16 07:50

  • 7 dagar till formen - toppa dig som ett proffs

    7 dagar till formen - toppa dig som ett proffs

    Kan du verkligen förändra din fysik på bara en vecka? Gå från mjuk och svullen till tight och rippad? Ja, genom att manipulera fyra faktorer (kolhydrater, träning, salt och vatten) gör vi det möjligt!

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-15 09:45

  • Få drömkroppen redan idag – börja träna först nästa år!

    Få drömkroppen redan idag – börja träna först nästa år!

    Låter rubriken för bra för att vara sann? Det är den också. Att få belöningen direkt och utföra motprestationen senare är något vi vant oss vid när vi köper teveapparater eller bilar, men när det handlar om träning finns ingen motsvarande skön deal. Istället är verkligheten faktiskt precis tvärtom – träningen påminner mer om ett jobbigt pensionssparande.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-15 06:03

  • Kom ihåg att överraska någon idag!

    Kom ihåg att överraska någon idag!

    Överraska någon du tycker om med en prenumeration idag på Alla hjärtans dag! Hos Egmont Tidskrifter hittar du något för alla smaker.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-14 07:56

  • Fitnesstrenderna som gäller 2011

    Fitnesstrenderna som gäller 2011

    Varje år gör American College of Sports Medicine en undersökning bland över tvåtusen ACSM-certifierade som arbetar inom hälso- och fitnessbranschen runtom i världen. Från de sammanställda svaren listar man ut de det kommande årets mest sannolika fitnesstrender. Top-10 finner du nedan.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-13 09:32

  • Fuglesang starkast i universum!

    Fuglesang starkast i universum!

    Alla kralliga rymdvarelser får ursäkta, vår egen Christer Fuglesang har 2009 stått för alla tiders styrkeprestation. Eller vad sägs om att bolla omkring med en över 800 kg tung ammoniaktank? Det får till och med Johannes Årsjö att verka klen.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-12 15:36

  • BODY-Priset 2010 gick till Henry Bergström

    BODY-Priset 2010 gick till Henry Bergström

    Vartannat år delar tidningen BODY ut ett pris för en person som betytt mycket för svensk kroppskultur. Priset delas ut under finalen av Luciapokalen i Svenska Mässans kongresshall. Henry Bergström vann titeln Mr Sweden 1958 och startade Sveriges första riktiga gym, City Gym i Göteborg 1959, som han med sin familj fortfarande driver.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-12 12:00

  • LCHF, Body Pump och Myo-reps på BODY Radio: Jacob Gudiol

    LCHF, Body Pump och Myo-reps på BODY Radio: Jacob Gudiol

    I BODY Radios 25:e avsnitt får Andreas äntligen besök utav en landsman: Jacob Gudiol. Jacob, som är mannen bakom traningslara.se, delar ut duktigt med smisk till LCHF-rörelsen, och passar även på att ge sin syn på allt från barfotalöpning till bodypump. Missa inte heller vem Jacob – ivrigt påhejad av Alex – utser till branschens största idiot!

    Radio Redaktionen, 2011-02-11 21:21

  • Tredje delen av BODYs reportage från Fitnessfestivalen 2010 är nu online!

    Tredje delen av BODYs reportage från Fitnessfestivalen 2010 är nu online!

    Del 3 av BODYs videoreportage från FF10 blev precis färdigprocessat av YouTube. Tävlingarna som Alex och Andreas kommenterar är denna gång både från lördag och söndag: Video på Luciapokalen Herrar Seniorer -100/+100 kg, Herrar Veteraner samt tre klasser Luciapokalen Body Fitness finner du nedan.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-10 05:08

  • Överraska med en prenumeration på alla hjärtans dag!

    Överraska med en prenumeration på alla hjärtans dag!

    Överraska någon du tycker om med en prenumeration på Alla hjärtans dag den 14 februari. Hos Egmont Tidskrifter hittar du något för alla smaker. Klicka på bilden för att ge bort en prenumeration:

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-08 12:05

  • Ett kraftfullt avsnitt av BODY Radio med Magnus Samuelsson

    Ett kraftfullt avsnitt av BODY Radio med Magnus Samuelsson

    Denna vecka får Alex och Andreas celebert besök i form av svensk kraftsports stora fixstjärna: Magnus Samuelsson. Magnus berättar om gamla tävlingar, sin syn på sportens utveckling, och hur han tränar idag.

    Radio Redaktionen, 2011-02-05 17:09

  • Sommaren är inte alltför långt borta...

    Sommaren är inte alltför långt borta...

    Du tränar hårt. Du sköter din kost, och du gör din kardio. Allt i förberedelse för att njuta av de korta men ack så sköna månaderna på de svenska stränderna. Håll ut, de är närmare än du tror.

    Nyheter Redaktionen, 2011-02-03 17:26

  • Lyssna till Peter den store - bäst i Norden!

    Lyssna till Peter den store - bäst i Norden!

    Peter Österberg gästar BODY Radio och berättar bland annat om sin episka seger på SM, Arne Lundells laddningstricks på Nordiska och varför han numera blir tagen för bowlare på gymmet. Allt detta och mycket mer avhandlas i ett späckat avsnitt på 75 minuter.

    Radio Redaktionen, 2011-01-31 10:37

  • BODYs egna shaker finns nu att beställa i webbshopen

    BODYs egna shaker finns nu att beställa i webbshopen

    Nu är “Shake your BODY shaker” här! Blanda din proteindrink, gainer, preworkout eller vadhelst du önskar i vår nya originalshaker från Buchsteiner. Rymmer 700 ml, har skruvlock, pulverseparationsgaller och en rejäl rund drickpip.

    Nyheter Redaktionen, 2011-01-26 09:06

  • Annonsörer i februariutgåvan av BODY Magazine

    Som en service till våra läsare är här alla länkar till annonsörerna i februariutgåvan av BODY Magazine (#319 - 2/2011):

    Nyheter Redaktionen, 2011-01-25 00:00

  • BODY 2/2011

    E-tidning Redaktionen, 2011-01-25 00:00

  • BODY Radio besöks av gåsapågen från vidderna - Janne Malmqvist

    BODY Radio besöks av gåsapågen från vidderna - Janne Malmqvist

    Väntan har varit lång, men nu gör äntligen Skåne sitt intåg i BODY Radio. Som representant för detta ädla dansk-svenska landskap hittar vi ingen mindre än den legendariske Janne Malmqvist, som förklarar för Alex och Andreas varför man måste ha en hälften så gammal partner för att komma i form, varför förbundet tvingades betala frakten för 100 liter vatten till VM i Polen 1991, och varför man förökar sig som kaniner i Andreas hemland.

    Radio Redaktionen, 2011-01-21 07:26

  • BODYs videoreportage från Fitnessfestivalen 2010 - del 1

    BODYs videoreportage från Fitnessfestivalen 2010 - del 1

    BODYs populära tävlingsreportage i videoform återkommer nu med fokus på Fitnessfestivalen 2010. Radarparet bakom BODY Radio, chefredaktör Alex Danielsson och skribenten Andreas Guiance, kommenterar Luciapokalen. Uppdatering: Nu med bildgallerier!

    Nyheter Redaktionen, 2011-01-16 18:45

  • BODY Radios första gäst 2011: Eva Lagerhorn Blom

    BODY Radios första gäst 2011: Eva Lagerhorn Blom

    BODY Radio bjuder denna vecka på något så ovanligt som en kvinnlig gäst, och det är inte vem som helst som kommer på besök: Lucia Classic Pro-vinnaren Eva Lagerhorn Blom är en av Sveriges mest lovande dambyggare och berättar här om allt från bakningsorgier under dieten, till dealen med brorsan som ger honom tio matlådor i veckan i utbyte mot träningssällskap på gymmet.

    Radio Redaktionen, 2011-01-08 08:30

  • Tjugonde BODY Radio blickar tillbaks på 2010 med Zone Capone

    Tjugonde BODY Radio blickar tillbaks på 2010 med Zone Capone

    BODY Radio firar 20-avsnittsjubileum med hjälp av den gangsterrappande cigarrconnoisseuren Zone Capone. I ett sprakade nyårsavsnitt reflekteras det över året som varit, och blickas framåt mot 2011. Gott Nytt År önskar BODY Radio!

    Radio Redaktionen, 2010-12-31 19:33

  • 2010 - BODY listar de bästa

    2010 - BODY listar de bästa

    Javisst ja, året är snart slut. Som sig bör vid den här sentimentala tiden är det nu bra läge att titta i backspegeln, och minnas årets som gick. Vad, och kanske framför allt vem, var bäst? Vem var störst, hårdast och vem var vackrast?

    Nyheter Redaktionen, 2010-12-31 00:00

1, 2, 3 ... 17, 18, 19, 20, 21 ... 120, 121, 122 -

Läs mer

  • Senaste
  • Mest läst
  • Mest kommenterat

Kom in i diskussionen

Detta innehåll är skapat av BODYs besökare

Så blir du stark i BÄNK!

65 kommentarer

ogsweidi: Brukar vanligen köra ett bröst och armpass men om jag ska följa detta träningsprogram för att öka i bänkpress ska jag bara köra bänkpress enligt programmet ovan eller kan jag börja med detta och...

Twitter

Forum

Detta innehåll är skapat av BODYs medlemmar.

Facebook

Artikelkommentarer


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 357, april 2014

  • BODY 356, mars 2014

  • BODY 355, februari 2014

  • BODY 354, januari 2014

  • BODY 353, december 2013

  • BODY 352, november 2013

  • BODY 351, oktober 2013