Strongman: IFSA har SM-kval i Sundsvall 26 maj

Det andra av fyra SM-kval som IFSA avhåller inför sitt SM i Strongman (den 18 augusti i Arvidsjaur) sker nu i helgen den 26 maj i Sundsvall. Läs mer på starkeanders.se. Anna Rosén puffar för att Böle Strongteam finns representerade med Göran Rosén, Ante Johansson och Stefan Bergqvist.

Bild 325950

Deltagare

  • Anders Johansson (Sundsvall)
  • Danny Andersson
  • Magnus Apell
  • Göran Rosen
  • Stefan Berqkvist
  • Emil Johansson
  • Anders Ante Johansson (Gävle)
  • Thom Andreasson
  • Daniel Wiklund
  • Lars Gustavsson
  • Robert Westberg
  • Mattias Linde

Grenar och regler

1. Truck pull: sele och rep

Från startsignal dra och gå tills fronten på bilen skär mållinjen

2. Medley: Ok 400 kg 15m , duckwalk 230 kg 10 m, lasta upp 2 st 120 kg tunnor på 1.2 m

Tiden startar när atleten får klarssignal. Fronten på oket ska skära mållinjen (dvs hela oket behöver inte passera). Duckwalk: bär/lyft som ni vill men man får inte dra vikten frammåt. Till den skär mållinjen. Tunnorna ska lastas upp så de blir stående på podiet.

3. Farmers: 160 kg 30 m

Tiden startar när atleten får klarssignal. Fronten på farmers ska skära mållinjen (dvs hela farmersvikten behöver inte passera).

4. Stock: reps 127 kg

Det enda som inte är tillåtet är att göra en stor ögla på bältet samt det är ej tillåtet att vila stocken på huvudet. Man får släppa händerna från stocken (som apollon regler)

5. Marklyft med bil

Alla atleter gör ett ingångslyft med bilen. Därefter höjs vikten och de tävlande kör max reps. Vänta på nedsignal samt vänta på lyftsignal (dvs det är ej tillåtet att studsa upp vikten). Dräkt och remmar får användas.

6. Stenar

100-180 kg (100, 120, 150, 170 och 180 kg) ska lyftas upp på ca 1.4 m höjd.