Workshop med träningstips, nya kunskaper och redskap

Ove Rytter provar Bulgarian Trainingbag.

Spartan Kettlebells tillsammans med Rickard Nordstrand erbjuder möjligheten att träffa OS-coachen Ivan Ivanov för en presentation av och prova-på-session med ”Suples Training System” den 26 april på Nacka kampsportcenter. Alla är välkommna att prova på och få träningstips som passar brottning, fighters, MMA med flera. Redskap som H.I.R.T.S, Bulgarian Training Bag, Speed dummies och Snake trainer finns på plats.

Läs mer om Ivan Ivanov, besök hemsidan för Nacka Kampsportcenter och arrangörerna Spartan samt Rickard Nordstrands blogg eller Facebook-sida (Rickard är en av Sveriges mest meriterade thaiboxare och tränar Mikael Persbrandt inför rollen som Hamilton).

Denna PDF har mer information om workshopen (anmälan till arrangörerna är obligatorisk).