35 kommentarer
Mona: Hallå de gåår jag har tästat man behöver barar träna hela tiden vad en man göör så tränar jag :) :) :) :) :) :);) :) :) ;)
Svenska Kroppskulturförbundets webbplats har nu postat domarprotokollen från dagens tävlingar i Athletic Fitness, Bodybuilding, Bodyfitness och Classic Bodybuilding på Decembercupen 2011. Resultatlistorna finns här nedan.
Mer om och kring Decembercupen finns på tävlingens infosida hos SKKF, du kan också diskutera på BODYs forumavdelning för Decembercupen 2011 där bilder och video nog kommer att postas vartefter att besökarna och de tävlande kommit hem. Domarprotokollen från klasserna återfinns hos det svenska Kroppskulturförbundet.
Deltagare i kursivt hamnade utanför finalen och poängsattes inte i alla ronder, deras poängsumma är därför annorlunda jämfört med finalisternas.
Athletic Fitness
Damer -165 cm
1. Jenny Wärn, Team Musclezone, Malmö – 3
2. Joanne Kadir, MM Sports, Göteborg – 7
3. Sophie Arvebrink, Team Fitnessguru, Stockholm – 9
4. Zassa Wiktorsson, Team Kosttillskott-online, Helsingborg – 11
Damer +165 cm
1. Louise Frosthammar, MM Sports, Göteborg – 4
2. Kerstin Lindh, Kraftsportklubben Burlövs styrka, Arlöv – 5
3. Fredrika Wåhlander, MÅS träningscenter, Staffanstorp – 8
Herrar -180 cm
1. Robert Berg, MM Sports, Göteborg – 5
2. Jim Kullenstjärna, MM Sports, Göteborg – 6
3. Marcus Eckerskog, MM Sports, Göteborg – 10
4. Andreas Taraba, MM Sports, Göteborg – 14
5. Anders Svensson, Team Fitnesspolaren, Göteborg – 17
6. Emil Löfgren, MM Sports, Göteborg – 17
7. Victor Corin, Team Fitnessguru, Stockholm – 14
8. Jesper Ståhl, MM Sports, Göteborg – 14
9. Johan Åkesson, Team Fitness Lok&Motion, Karlskrona – 15
10. Daniel Nilsson, MM Sports, Göteborg – 20
11. Jörgen Erdmann, MM Sports, Göteborg – 21
12. Fredrik Larsson, Team Formtopp, Stockholm – 24
13. Anton Lundin, Rosells Gym, Ekerö – 25
Herrar +180 cm
1. John Avsan, MM Sports, Göteborg – 6
2. Robert Olsson, MÅS Träningscenter, Staffanstorp – 8
3. Thomas Asklund, Team Fairing, Järfälla – 12
4. Johan Josefsson, Energy Fys, Uddevalla – 16
5. Benjamin Basic, Team Gymgrossisten, Trollhättan – 17
6. Joseph Tekie, Kristinehamns Atlet & Brottarklubb – 17
7. Joel Sjöberg, Team ma BODY NUTRITION, Jönköping – 14
8. Christian Eikedal, MM Sports, Göteborg – 19
8. Andreas Breitfeld, MM Sports, Göteborg – 19
10. David Söderstjerna, MM Sports, Göteborg – 20
11. Filip Nilsson, Fitness Lifestyle, Stockholm – 20
12. Marcus Adamsson, Fitness Lifestyle, Stockholm – 21
13. Daniel Eriksson, Team WNT/TWINLAB, Vällingby – 22
14. Gustaf Håkansson, MM Sports, Göteborg – 23
15. Marcus Kasunic, Team Breeze Fitness, Ystad – 24
Tävlande som ej gick vidare efter elimineringsronden:
16. Ludvig Hellqvist, Team Fairing, Järfälla
17. Arben Dashaj, MM Sports, Göteborg
17. Jonas Olsson, Team Fairing, Järfälla
19. Andreas Holm, MM Sports, Göteborg
19. Mikael Olsson, Team Breeze Fitness. Ystad
19. Henrik Jönsson, Team Breeze Fitness, Ystad
19. Tony Ahlberg, Team Fitnessguru, Stockholm
19. Richard Susaeg, MM Sports, Göteborg
24. Joacim Öberg, Team Musclezone, Malmö
24. Fredrik Storm, MM sports, Göteborg
24. Emil Johansson, Team Fitnessguru, Stockholm
24. Michél Åberg, Team Fitnessguru, Stockholm
24. Johan Holm, Team Nutramino, Finspång
24. Pierre Estensköld Svensson, Team Fitness Lok&Motion, Karlskrona
24. Pouria Mazloum, MM Sports, Göteborg
Bodyfitness
1. Angelica Mielczarek, Hälsostudion Eslöv – 6
2. Jenny Wärn, Team Musclezone, Malmö – 18
3. Josefina Svensson, Club Träningsakademin, Helsingborg – 22
4. Malin Larsson, MM Sports, Göteborg – 23
5. Susanne Olsson, Muscle Team, Eskilstuna – 31
6. Anette Stjärnfeldt, Team WNT/TWINLAB, Vällingby – 36
7. Karin Svensson, SK Lyftarna, Svedala – 21
8. Sabina Larsson, Team Kosttillskott-online, Helsingborg – 23
9. Linda Henriksson, Team Pure Fitness, Göteborg – 24
10. Karin Klingestedt, Team reFORM, Västerås – 31
11. Kerstin Lindh, Kraftsportklubben Burlövs Styrka, Arlöv – 33
12. Matilda Svensson, Ironsport Club, Västerås – 35
13. Lina Wretling, Ironsport Club, Västerås – 36
14. Christina Brodin, Team Proteinparet, Malmö – 39
15. Anette Flodstrand, Team Kosttillskott-online, Helsingborg – 42
Classic Bodybuilding
1. Daniel Backegårdh, Team Gymgrossisten, Trollhättan – 16
2. Joakim Lagerberg, Muscle Team, Eskilstuna – 20
3. Daniel Sundqvist, MM Sports, Göteborg – 29
4. Markus Granberg, Ironsport Club, Västerås – 33
5. Ali Komai, Gymgrossisten, Trollhättan – 40
6. Marcus Fredriksson, Kostillskott-online, Helsingborg – 42
7. Joakim Åberg, Team Proteinbutiken, Gävle – 20
8. Erik Frid, Team Body Science, Göteborg – 25
9. Henrik Cronqvist, Team Dalblads Nutrition, Stenkullen – 25
10. Christoffer Sonesson, BMR Sports Nutrition, Helsingborg – 30
Bodybuilding
Damer -55 kg
1. Alexandra Söder, Delta gym, Stockholm – 9
Damer +55 kg
1. Karin Alm, Kosttillskott-online, Helsingborg – 9
Damer Overall: Alexandra Söder, Delta gym, Stockholm
Herrar Juniorer -70 kg
1. Joakim Reimertz, Train´in, Kävlinge – 9
Herrar Juniorer -80 kg
1. Thorbjörn Söderberg, Team ma BODY NUTRITION, Jönköping – 9
2. Nicodemus Nilsson, Club Träningsakademin, Helsingborg – 19
3. Marcus Norén, Team ma BODY NUTRITION, Jönköping – 31
4. Pontus Härdeman, MM Sports, Göteborg – 38
5. Robin Nordborg, MM Sports, Göteborg – 45
6. Vilgot Sundgren, Team Fitnessguru, Stockholm – 48
Herrar Juniorer +80 kg
1. Mathias Johansson, Sportsclub, Halmstad – 9
2. Selwan Kashan, AA ELITE GYM, Malmö – 22
3. Kalle Wahlbäck, MM Sports, Göteborg – 23
Herrar Seniorer -70 kg
1. Aron Persson, MM Sports, Göteborg – 15
2. Mats Olsson, Kosttillskott-online, Helsingborg – 15
3. Türker Sayar, AA ELITE TEAM, Malmö – 24
4. Joakim Reimertz, Train´in, Kävlinge – 39
5. Niklas Loven AA ELITE TEAM, Malmö – 39
6. Christoffer Myrsäter, Team Body Science, Göteborg – 50
Herrar Seniorer -80 kg
1. Mikael Norgren, Team reFORM, Västerås – 9
Herrar Seniorer -90 kg
1. Edward Chan, Sportsclub, Halmstad – 13
2. Naveed Hussain, AA ELITE TEAM, Malmö – 20
3. Erik Eriksson, Olimp Team, Partille – 24
4. Nibras Al Delime, Sportsclub Halmstad – 42
5. Tommy Nylander, Sportsclub Halmstad – 44
6. Hyder Qasem, Sportsclub Halmstad – 49
7. Clas Enstedt, Team WNT/TWINLAB, Vällingby – 20
8. Selwan Kashan, AA ELITE GYM, Malmö – 24
9. Peter Nkgakile, AA ELITE TEAM, Malmö – 28
10. Clifford Remission, Team Dalblads Nutrition, Stenkullen – 29
Herrar Seniorer -100 kg
1. Jonas Claesson, Team Seminoff, Göteborg – 12
2. Mathias Johansson, Sportsclub, Halmstad – 21
3. Mohammed Omaoro, AA ELITE TEAM, Malmö – 24
4. Johan Nilsson, Fitness Force, Trelleborg – 37
5. Rory Escovar, Team Musclezone, Malmö – 46
6. Kalel Elmagasabi, AA ELITE TEAM, Malmö – 46
7. William Hansen, BMR Sports Nutrition, Helsingborg – 20
8. Samuel Blomgren, Team Fitnessbutiken, Borås – 22
9. Tobias Hallander, Landskrona Kraftsportklubb – 27
10. Kim Derek Alm, AA ELITE TEAM, Malmö – 30
Herrar Seniorer +100 kg
1. Jörgen Olsson, Team Musclezone, Malmö – 9
Herrar Seniorer Overall: Jonas Claesson, Team Seminoff, Göteborg
Tidigare års forumavdelningar för Decembercupen har många trådar, inlägg och besök:
Rad för CMS-verktyget BODY.se använder inte har radbrytningar efter listpunkter.
Östersunds-Posten fortsätter anlita den personliga tränaren Cissi Lycke Agosti för att coacha tidningsreporter i webbtv-inslag. Sexbarnsmamman Cissi gjorde 2009 sin tävlingsdebut vid 46 års ålder på Tammerpokalen, för att sedan ta en pallplats på Luciapokalen Bodybuilding Damer. Cissi satsar mot höstens SM i Bodybuilding.
SSM-finalen kommer att avgöras i Norrköping den 18 augusti. Hemmasonen Johannes Årsjö möter som vanligt nio utmanare om titeln som Sveriges Starkaste Man. Första kvaltävlingen arrangeras nu på lördag den 19 maj på Munkelands Köpcenter – det är fri entré!
Nu på lördag under Järsnäsdagen arrangeras en strongmantävling – den första av tre deltävlingar i Gymkompaniet Open 2012.
I en videointervju berättar Patrik Sjöberg om sin nu- och dåvarande träning. Johannes Eshak har satt ihop ett par fyspass som ska ge Patrik bättre kondition och uthållighet. En av orsakerna till Patriks hårdträning kan vara den kommande programledarrollen, han får nämligen ett eget intervjuprogram på TV3 i höst.
Inför Athletic Fitness-EM i Kroatien gjorde SVT Västmanlandsnytt ett reportage med Helena: "I helgen drar hon till Kroatien. Med flera SM-guld i bagaget satsar västeråsaren Helena Forsén nu på EM-medalj av ädlaste valör." Se inslaget nedan.
I en ny tävling ger TV4 dig chansen att tävla och vinna en plats för både dig och en vän på inspelningarna av Gladiatorerna.
Läste du om helglägret och var sugen på att insupa ännu mer kunskaper – kanske inför att tävla? Då finns chans att bli undervisad av både Eddie Bergkvist och Fredrik Spång en vecka i augusti.
Nu kommer en repris på förra årets nystartade träningshelger! Eddie Bergkvist är välkänd för alla SM-tävlande som en stabil backstageansvarig. Men han är även personlig tränare, idrottsmassör, kostrådgivare och har själv tävlat i bland annat bodybuilding och styrkesporter. Han delar med sig av sitt kunnande och anordnar intensiva intima helgläger innehållande både teori och praktik.
Landslaget i Athletic Fitness består av Ako Rahim, Kristian Sewén, Rookie Westin, Martin Münz och Helena Forsén. Med på resan finns också domare, delegater och coacher som kommer att rapportera från Athletic Fitness-grenens första EM. Uppdatering: Fem medaljer av fem möjliga!
Sverige är representerat av Jorma Varhevaara i klass +65 år på Super-EM som avhålls i Santa Susanna, Spanien denna helg. Herr-EM samt Junior- och Veteran-EM avhålls samtidigt, närmare 300 tävlande från uppemot 40 länder är representerade! Fredrik "Freddan" Eriksson rapporterar om resan och tävlingarna på svenska kroppskulturförbundets hemsida.
Anki Sundins bok "Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare" delas ut till en handfull av de hundratals deltagarna i läsarundersökningen om BODY Radio. Blev du en av dem? Läs vidare...
Den 5-8 juli är det dags igen för succélägret från somrarna 2008-2011. Träningslägret som är av en avslappnad karaktär avhålls på Lödgö Herrgård i naturskön miljö strax norr om Sundsvall. I samband med denna helg avhålls också nybörjartävlingen Tammerpokalen i Sundsvall, en tävling som vill stimulera styrketränande att våga ta klivet att prova på att tävla!
Från i dag till sista maj är anmälan öppen till femårsjubilerande Alströmertrofén. Som alltid är det gratis att delta, ingen får ha tävlat på en licensierad tävling tidigare, tävlingsfärg är strikt förbjuden och grenarna man tävlar i är Bodybuilding/Classic Bodybuilding och Bodyfitness.
Dagen efter Alströmertrofén i Alingås så anordnas ett SM-kval i Athletic Fitness (samt Bodybuilding, Bodyfitness, Classic Bodybuilding och Fitness). Deltar här gör de som vill ställa upp på Svenska Mästerskapen i höst, men som ännu inte har gjort sin tävlingsdebut (för att få delta på svenska mästerskap krävs nämligen att man har tävlat tidigare).
Camilla Öhman var med anledning efter sin overallseger i Bodyfitness på Battle of Scandinavia (hennes sista tävling) på besök hos Nyhetsmorgon och demonstrerade träning för Kristin Kaspersen.
Kom in i diskussionen
35 kommentarer
Mona: Hallå de gåår jag har tästat man behöver barar träna hela tiden vad en man göör så tränar jag :) :) :) :) :) :);) :) :) ;)
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY