BODY presenterar Talangjakten 2012!
46 kommentarer
Tilly: hej! jag undrar hur ni ser på tex menisk/knäskada? ..kan gå normalt och cyklar mkt på träningen men benstyrketräningen är ganska begränsad..
Gladiatorn Jenny "Kitsune" Adolfsson tog hem guldet i damernas 63-kilosklass på SM Klassisk Styrkelyft i sista lyftet. Hon slog dessutom till med två nya svenska rekord! Serien blev knäböj 132,5 kg, bänkpress 100,0 kg (nytt rekord) och marklyft 165,0 kg (tangerat rekord) – totalt 397,5 kg (också det nytt rekord). Stort grattis, Jenny!
SM-tävlingarna under fredagen kan ses i efterhand på denna länk. Jenny, som bloggar på BODY.se, är spelar Kitsune (arenans sluga räv och principfasta krigare) i Gladiatorerna och var dessutom gäst i det trettionde avsnittet av BODY Radio:
Den här veckan kommer stålkvinnan Jenny Adolfsson på besök. Jenny – som tycks bli bäst på praktiskt taget allt hon försöker sig på – berättar om sina tävlingar, sin träning och eventuella framtida teveframträdanden.
Läs mer om SM Klassisk Styrkelyft 2012:
Under SM-veckan i Östersund kommer 3 000 aktiva i stora som små, vanliga som ovanliga idrotter och 20 000 åskådare att vara på plats. Klassisk Styrkelyft avgör vilka som är bäst i Sverige i den nya retrogrenen – endast bälte och handledslindor är tillåtna hjälpmedel (övrig utrustning som böjdräkt, bänktröja, marklyftsdräkt och knälindor är inte tillåtet).
Missa inte morgondagens avsnitt av Gladiatorerna på TV4 för mer Jenny/Kitsune!
Jenny bloggar om coachningen som ledde fram till SM-guldet, som avgjordes i sista lyftet. 48-åriga Riitta Liimatainen, med VM-silver, VM-brons, EM-guld, EM-silver och ett antal SM-guld i bagaget, var den som på förhand var stor favorit:
Någonting hände efter mitt första marklyft, som jag för övrigt också höjde ingångsvikten med 2,5 kg. Nånting inom mig sa:
– JAG KAN FAKTISKT TA HEM DET HÄR!!!Efter det överlät jag mig helt i coacharnas händer, vilka bestod av Peter, Kristian, Petter, Robban och Josephine.
– GÖR VAD NI VILL, JAG VILL VINNA DET HÄR!! Ok, 155 kg i andra lyftet? Ok! PANG! Satt som en smäck, likaså Riittas andralyft på 157,5 kg.Inför tredje och sista lyftet ledde Riitta med 5 kg och både min och hennes sistavikt var anmäld till 162,5 kg (12,5 kg över mitt PB). Detta skulle innebära att om både satte lyften skulle hon ändå vinna.
Så vad gjorde coacherna? Jo de höjde till 167,5 kg! Allt för att vinna och dessutom 17,5 kg över mitt PB!Detta innebar att Riitta gick före mig på 162,5 kg eftersom det är en lättare vikt. BOM! Riitta bommade sistalyftet, vilket gav mig en chans till att sänka vikten till 165 kg och ändå vinna om jag tog den! PANG!!! Där satt den!!!
Nytt personligt rekord i marklyft när det gällde – med 15 kg!
Läs även artikeln "Jenny Adolfsson ger ordet styrka en ny innebörd" där vår reporter mötte Jenny och blev slagen med häpnad:
Dessvärre är man inte längre lika mottaglig för talang. Merparten av ett liv i byggar- och fitnesskretsar har onekligen slitit ned lite av de receptorer som satts att reagera på de å-fy-fasen-så-imponerande sensationer man så ofta fick uppleva förr. Idag är man lite annorlunda. Jag ska inte säga blasé, snarare mer svårimponerad.
Trots dessa i sammanhanget ganska usla förutsättningar så var det länge sedan jag var lika överväldigad, lika inspirerad och lika upprymd som när jag fick förmånen att möta och reflektera över Jenny Adolfsson och hennes prestationer.
Eleikos verksamhet består av produktion och försäljning av träningsutrustning. De söker nu en ny medarbetare: "Vi befinner sig i ett mycket expansivt skede och behöver förstärkning inom affärsområdet Powersport på huvudkontoret i Halmstad."
Ett litet uppsamlingsheat inför veckoslutets fysiska events i muskelbranschen: träningsbutiken Fitness Lifestyle firar ettårsjubileum i Stockholm, styrkelyftarnas senior-SM avhålls i Jokkmokk med kommenterade webbsändningar, Kolozzeumträff genomförs i Göteborg, Budo & Fitness-butikerna har fitnessdag, TNC i Sundsvall har näringsfysiolog på plats på fredag och Christer "Viking Warrior" Norman som gäst i butiken på lördag.
Vi får in massor av ansökningar, vilket är jätteroligt. Dock kan en del ansökningar fortfarande hänga i luften. Vi har dessvärre haft problem med inkommande mail med större bilagor, vilket gör att anmälningar till Talangjakten kan ha försvunnit.
Som ett sista steg innan examen får eleverna på SAFEs utbildning till Personlig Tränare möta verkliga kunder. Du kan genom att anmäla dig till denna praktik få en gratis PT-timme med en av SAFEs blivande personliga tränare. Möjligheten finns i Stockholm nu på torsdag och fredag.
Ystads Allehanda gjorde i helgen en profil på Emma Rosengren, som har tagit silver på Athletic Fitness-SM och vunnit Bodyfitness-klassen på danska Loaded Cup. Nu planerar hon att debutera i en tredje kroppskulturgren: Classic Bodybuilding.
Tyngdlyftaren Oskar Svensson, Trelleborg ABK, gjorde en kanontävling helt utan bommar vid en landskamp i England. Han raderade ut ett tolv år gammalt svenskt juniorrekord då han gjorde 175 kg i stöt (personbästa med åtta kg), 135 kg i ryck (nytt personligt rekord med fem kg). Totalt 310 kg – en putsning av personbästa på tävling med hela 15 kg.
Finska YLE har i sitt historiska onlinearkiv nyss publicerat en 49 år gammal bodybuildingtävling från Helsingfors. I en paus mellan tangoturerna kliver ett halvdussin kroppsbyggare upp på dansbandscenen och poserar inför en förundrad publik. En av deltagarna är Eino Akkila som i somras fyllde 80 år ung.
Joakim Krågen och Lidia Rojas som driver Swedgym i Borås är ett av fem kärlekspar som tävlade i Alla hjärtans dag-specialen av hinderbane-programmet Wipeout Vinter. Joakim har tidigare tävlat i bodybuilding och vunnit klassen Juniorer -80 kg på Luciapokalen 2006.
SM-tävlingen i Klassisk Styrkelyft som avhölls nyligen var värdemätare och agerade uttagning till World Cup som kommer att arrangeras i Stockholm 13-17 juni. Eleiko World Cup Classic Powerlifting är den första världsmästartävlingen i "retrostyrkelyft", dvs utan utrustning utöver handledslindor och bälte. Bland de uttagna återfinns BODY-bloggaren och Gladiatorn Jenny Adolfsson!
Funderar du på att ge bort rosor eller choklad i år igen på Alla hjärtans dag? Välj en gåva som räcker längre! Här kan du välja mellan ett 20-tal olika magasin. Någon passar säkert din hjärtevän perfekt.
Henrik Lindh publicerar i dag i sin blogg en intervju med Andreas Guiance: "Denna veckas profil är ingen mindre än Andreas Guiance. En skön Stockholmslirare som jag gillar skarpt, givetvis gjorde jag en liten intervju där han får berätta med egna ord vem han är, hur han kom in på BODY och vad han ska göra åt sitt tapas-underskott."
Sökfunktionen i den digitala utgåvan av BODY Magazine (som finns som app för telefoner och läsplattor både för iOS och Android) är nu kraftigt förbättrad, och kan hjälpa dig att i vilka utgåvor och var olika ord och fraser återfinns. Try it out!
Ett av de mest populära sätten att periodisera sin träning är samtidigt ett av de allra enklaste: 5/3/1 är ett komplett träningsupplägg utvecklat av den legendariske lyftaren Jim Wendler. I sin BODY.se-blogg beskriver nu Andreaz Engström sin användning av 5/3/1 i text och med videoklipp. Han ger dig även ett excelark att ladda hem som underlättar ditt eget träningsupplägg om du vill hänga på!
Ännu ett litet uppsamlingsheat inför veckoslutets fysiska events i muskelbranschen: Under fredagen öppnar Gymgrossisten två nya butiker: Visby och Trollhättan. På lördagen slår träningskedjan SATS upp portarna till nordens häftigaste träningscenter: SATS Spårvagnshallarna i Stockholm. Premiärdagen gästas av bland annat Danny och Martin Lidberg. Vet du om fler events? Tipsa oss!
Karin Alm i några få punkter: 1) vann Damer Bodybuilding +55 kg på Luciapokalen 2011. 2) Jobbar som gruppinstruktör med dussinet pass i veckan. 3) Var nominerad till Årets PT i Guldhjärtat. 4) Har ställt upp i en kampanj för Helsingborgs kulturliv som "Kulturtant". 5) Nu på lördag ser du henne som utmanare i Gladiatorerna.
Kom in i diskussionen
BODY presenterar Talangjakten 2012!
46 kommentarer
Tilly: hej! jag undrar hur ni ser på tex menisk/knäskada? ..kan gå normalt och cyklar mkt på träningen men benstyrketräningen är ganska begränsad..
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
Finns en tjej i umeå som skulle slå Jenny LÄTT!!!
Det är lätt att vinna hemifrån sin kammare. Tyvärr tävlar vi ju inte genom kommentarer på nätet utan på tävlingsflaket.
Hon har redan Guld i både VM och EM i kroppsbyggning så skulle hon bara ställa upp så skulle Jenny bli 2:a i allt hon tävlar i.
men som sagt så vinner man inga tävlingar hemma..
hur svårt är bänkpress,benböj och marklyft? för dig verkar det vara sjukt svårt
fara ner till södra sverige för att ta medalj på en liten tävling känns inte så lockande, dags för arrangörerna att ordna med tävlingar uppe i Norr helst Umeå för att få bättre nivå på tävlingarna säger jag. Det gäller ju allt från kraftsporter till allt inom fitness för det finns många här som är väldigt duktiga men inte ids ta sig till södra sverige för att tävla.