13 rätt om näring för bodybuilding
1 kommentar
Johan Bynke: Tack för tipsen dom var värdefulla :)
Böle Strongteam arrangerar kval till Strongwoman-VM
Tavastehus ligger 100 km norr om Helsingfors. Hemarena för Jouko Ahola (tvåfaldig WSM) samt Janne Virtanen (enfaldig WSM).
Den 20 oktober arrangeras en strongwomantävling av Böle Strongteam på Bilmetro i Gävle. Förutom att avgöra vem som är Sveriges Starkaste Kvinna går hon och de två bästa av de internationella deltagarna i tävlingen vidare till det första Strongwoman-VM:et som arrangeras i Finland i förbundet United Strongmans regi.
Följ informationen om tävlingen i Sverige på dess facebook-event. Böle Strongteams framfart återfinns på deras hemsida. Grenar:
- Loglift / Stockpress
- Tire Flip / Däckvält
- Farmer's Walk
- Shield Walk / Korsbärning
- Atlas Stones / Stenlyft
- Deadlift / Marklyft
MAXstyrka.se har intervjuat Anna "Medusa" Rosén:
Det är Böle Strongteam som står som arrangör, och MAXstyrka ringde upp den regerande mästaren i Sveriges Starkaste Kvinna, f.d. gladiatorn, arrangören och världsatleten Anna Rosén, och frågade lite frågor om tävlingen.
Det är förbundet United Strongman som arrangerar sitt första Strongwoman-VM (det fulla namnet är United Strongmen Women's World Championships) i Tavastehus (svenska) / Hämeenlinna (finska).
MAXstyrka.se ger oss slutställningen i SSK 2012:
1. Anna Rosén – 35 p
2. Anki Öberg – 31 p
3. Emilie Backlund – 23 p
4. Sofie Thulinder – 15 p
5. Marilea Nordström – 14,5 p
GD.se: Sveriges starkaste kvinna ska koras
På lördag blir det en rejäl kraftmätning i Gävle. Genom discipliner som stockpress, däckvält, korsbärning och marklyft ska Sveriges starkaste kvinna koras.
Gävle ställer inte mindre än tre tävlande på banan och en av dem är SM-debutanten Malin Sundberg.
Arbetarbladet: Anna välte däck snabbast
Anna Rosén är Sveriges starkaste kvinna 2012.
I kamp med fem andra urstarka tjejer tävlade hon om mästartiteln i Gävle på lördagen.
I potten låg äran – och en plats i VM i Finland om en månad.
GD.se: Anna var starkast av alla
Starka kvinnor som välter traktordäck och bär 80 kilo tunga stålcylindrar. På lördagen avgjordes svenska mästerskapet i Strong Women och segern gick till en lokal profil.
Dalarnas Tidningar: Anki siktar på medalj i VM
Anki Öberg trotsade sin förkylning och kom tvåa när Sveriges starkaste kvinna skulle koras. Nu siktar hon på pallen i det stundande världsmästerskapet.
– En pallplats är målsättningen men högsta prioriteten är att kurera förkylningen, säger Anki Öberg.
Damtävlingen kommer att ligga i fokus under Hämeenlinna Power Weekend den 23-24 november, som även inkluderar Strongman Fitness (Perfekt för lättviktaren Fred "Viking Power" Åström – herrarna ska i denna klass väga under 79,5 kg och damerna under 68,2 kg. Segrarna kvalar till denna grens första VM som avgörs under Arnold Sports Festival 2013!) samt greppstyrke- och styrkelyftstävlingar. Ett mer detaljerat program utlovas komma under september månad, och biljetter ska börja säljas 1 september på heavyevents.fi.
De preliminära grenarna på Women's World Championships i Finland är:
- Loglift / Stockpress
- Deadlift / Marklyft
- Yoke / Ok
- Farmer's Walk
- Medley
- Atlas Stones / Stenlyft
Kvalar till Women's World Championships gör
- Segraren i America's Strongest Woman
- Segraren i Britain's Strongest Woman
- Segraren i Norway's Strongest Woman
- Segraren i Australia's Amateur Nationals
- Segraren i Iceland's Strongest Woman
- Segraren i Sweden's Strongest Woman
Tävlingen i Gävle är öppen för internationella tävlande, och de två bästa av dem kvalar också. De som redan har kvalat är:
- Emilie Backlund, Sverige (via Ockelbo Showlifting)
- Niina Jumppanen, Finland (1:a Finland's Strongest Woman)
- Alina Leisiö, Finland (2:a Finland's Strongest Woman)
- Annina Saine, Finland (4:a Finland's Strongest Woman)
Förbundet United Strongmen har en egen tidning, Power News, som kan läsas gratis online.
-
Högskolestudent vill intervjua kvinnliga kroppsbyggare
En student inom Idrottsvetenskap på Malmö Högskola skriver just nu sin B-uppsats om kvinnor och Bodybuilding. Denna student skulle uppskatta om kvinnor som deltog i de första svenska tävlingarna i bodybuilding tog kontakt för en kortare telefonintervju (5-10 minuter).
-
Mingla med träningsprofiler i Göteborg på lördag
MM Sports butik i Göteborg firar sitt fyrårsjubileum på Övre Husargatan i helgen. På lördag firar man därför med erbjudanden på kosttillskott och kläder, utlottningar, du kan köpa grilltallrik och äta på uteservering, massor av mingel med mängder av muskelprofiler samt inte minst se andra kvalet av tävlingen Rep-Power.
-
Första kvaltävlingen i Fitness Five nu på lördag
Denna lördag är det dags för den första kvaltävlingen av sex i årets Fitness Five-serie. Tillsammans med Malmö Beach Event avhålls eventet med start 12:00 nere på Ribersborgsstranden – med Öresundsbron och havet som bakgrund. Gratis entré!
-
BODYs juniutgåva finns ute nu!
Ute i en butik nära dig nu: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller och mycket annat.
-
Vi firar att Sandra tar time out!
Vår bloggerska och omslagsmodell Sandra Johansson tar time out, och vi kunde inte vara gladare. "Är ni missnöjda med Sandra?" kanske du undrar nu. Tvärtom: Sandra har varit en fröjd att ha att göra med i alla sammanhang (förutom bloggen har hon varit med både i tidning och radio) – och har utan tvekan en av Sveriges mest förnäma bodyfitness-fysiker.
-
Vill du ha resultat? Sluta mesa!
Kanske tillhör du de som inte känner sig det minsta utpekade av rubriken? Kanske anser du att du minsann tränar skoningslöst hårt, och att det istället är alla andra som är softa mesar?
-
Arnold pumps you up for YouTube Comedy Week
YouTube har börjat röra på sig vad gäller eget innehåll, från söndagen den 19 till lördagen den 25 maj så arrangerar man sin första komedivecka med många kända och okända komiker – Arnold fick inleda! Allt äger rum online och i kväll är det dags för webcasten av The Big Live Comedy Show i USA (03:00 måndag morgon svensk tid).
-
Alla Sveriges CrossFit-gym
År 2009 fanns bara en ”box” i Sverige – CrossFit Stockholm. Vid pressläggningen för Träna Nu! CrossFit listade vi 55 aktiva CrossFit-boxar i hela Sverige – den siffran ökar snabbt. Här följer en uppdaterad lista över de nu 65 aktiva boxarna.
-
Försmak av nästa BODY-utgåva!
Juniutgåvan av BODY börjar strax dimpa ned hemma hos våra prenumeranter. På tisdag – 21 maj – återfinner du även tidningen i en butik nära dig. Här en tjuvtitt på den kommande utgåvan!
-
Pajala Power Weekend gör sin debut
På lördag möts "Power" i olika former i Pajala. Tanken bakom eventet är att visa upp sporter av olika slag för att inspirera ungdomar att hitta en träningsform de gillar. Det blir ett kändistätt arrangemang med bland annat motorcyklar, starka män och kyrkliga begivenheter. Intäkterna går oavkortat till Barncancerfonden.
-
Sveriges Starkaste Man 2013 avgörs 17 augusti i Norrköping
Augustifesten har varit ett inslag i Norrköpings stadsmiljö sedan 1984 och drar uppemot 150 000 besökare. SSM-finalen 2013 kommer att vara en del av de events som arrangeras lördagen den 17 augusti. Vis av anstormningen 2012 utlovar arrangören kraftigt utökat antal platser för åskådare till i år.
-
Webcast från EM i Moldavien
Enligt uppgift från IFBB sker en webcast finalerna på EM Herrar Bodybuilding/Classic Bodybuilding, Damer Bodybuilding samt Par Bodybuilding från EM i Moldavien. 14.00 svensk tid är tiden att bänka sig – i morgon söndag. Fyra av fem svenska tävlande är i final!
-
Har du fått bekräftelse på ansökan?
Galet många ansökningar har trillat in, och det accelererade kraftigt ju närmare deadline vi kom – vi hann knappt svara och bekräfta en ansökan innan två nya hade dumpit in. Om du inte har fått en bekräftelse så kontakta oss snarast!
-
Vill du få råd av världens bästa Figuretävlande?
Här kommer goda nyheter för dig som tävlar, eller önskar tävla i bodyfitness. Lördagen den 1 juni kommer den amerikanska stjärnan Nicole Wilkins till Stockholm för att tillsammans med BODY genomföra ett unikt seminarium, speciellt riktat till dig som tävlar i fitness.
-
Live från EM 2013 i Spanien
Ett rekordstort landslag (17 tävlande!) har åkt till Santa Susanna för EM Juniorer och Veteraner samt Fitness (Damer Bodyfitness, Bikini Fitness, Fitness, Women’s Physique och Athletic Fitness. Herrar Fitness, Men’s Physique och Athletic Fitness). Chefredaktör Danielsson är med på resan och twittrar flitigt.
