Här är bästa teknikprylarna för gymmet

Här är bästa teknikprylarna för gymmet

Publicerad

Vi vet att du har koll på tekniken i böjen och i bänken, men har du koll på den övriga tekniken som du kan ha användning av på gymmet? Här listar vi olika prylar som hjälper dig att hålla koll på träningen samt skapa de bästa förutsättningarna för ett kontrollerat utförande.

iMuscle 2 

Få koll på vad musklerna heter och vilka funktioner de har med hjälp av denna app. Du navigerar enkelt mellan 150 muskler och 650 övningar för att  konstruera ditt eget träningspass.

Pris 30 kronor för iOS och Android. 

iMuscle 2.

Seconds Pro - Interval Timer

En timer med tydligt urverk för högintensiv intervallträning. Kör ett förprogrammerat tabatapass eller lägg upp egna intervaller.

Appen finns för iOS och Android och kostar 50 kronor. 

Seconds Pro - Interval Timer.

Lifesum

Håll koll på intaget, få inspiration och planera din kost. Fyll i varje måltid för att hålla dig uppdaterad på hur mycket kalorier, protein, fett och kolhydrater du har fått i dig under dagen.

Gratis och finns både för iOS och Android. 

Lifesum.

Locofoto

Är du så bredaxlad att du har problem att få in allt i bilden? Med detta vidvinkelskal får du med hela kroppen, övningen eller teamet, trots trånga utrymmen.

Pris 329 kronor på teknikdelar.se

Locofoto.

 

Zombies, Run! 

Med denna app är det nästintill omöjligt att stanna under löprundan eller tycka att löpningen är tråkig.

Gratis för både iOS och Android.  

Zombies, Run!

Livsmedelsdatabasen 

Informativt sökverktyg där får du reda på vilken energibalans råvaran innehåller. 

Gratis och finns för iOS och Android. 

Gym1rm 

En bra app att ha tillhands när du vill veta vad dina muskler rent matematiskt skulle klara av för vikter i ett maxlyft. Gratis och finns för iOS och Android.  

RepCount 

Enkel app där du fyller i dina träningspass. Du kan enkelt följa din styrkeutvecklig med hjälp av grafer, se tabell över personbästan och mycket mer. Pris 40 kronor för iOS, kommer snart för Android. 

Coach's Eye

Videoplattform som ger dig möjlighet att räkna ut dina vinklar i knäböjen eller se frivändningen i slowmotion och analysera den. Pris 50 kronor för iOS och Android.  

Self kamera

Missa inte det rätta ögonblicket i övningen som gör att du kan få bra feedback från dina Instagramvänner. Timer-app som gör det möjligt att få upp till 10 foton i följd, upp till 60 sekunders fördröjning. Gratis för iOS och Android. 

On
Off

0 kommentarer

Läs mer

  • Senaste
  • Mest läst
  • Mest kommenterat

Kom in i diskussionen

Detta innehåll är skapat av BODYs besökare

Body diskuterar: Går alkohol och träning ihop eller inte?

1 kommentar

Sinaen: Lätt sagt men ni sa tidigare att man har olika tolerans, Jag skulle säga att redan vid så små mängder som 2-4 cl starksprit (om man räknar ut innehållet från de man dricker) blir man lidande i...

Twitter

Forum

Facebook

Artikelkommentarer


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 401, december 2017

  • BODY Mat, Nummer 1

  • BODY 400, november 2017

  • BODY 399, oktober 2017

  • BODY 398, september 2017

  • BODY 397, augusti 2017

  • BODY 396, juli 2017