Så många koppar kaffe påverkar vikten

Foto: Istock.

Så många koppar kaffe påverkar vikten

Publicerad

Råttor som fick kaffeextrakt uppvisade betydligt mindre nybildning av kroppsfett än kontrollgruppen vid övergödning. Det visar på tidigare okända egenskaper som motverkar fettbildning. Det går inte att ersätta kaffe med koffeintillskott, då man ännu inte lyckats identifiera vilka ämnen som ligger bakom denna effekt (det var varken koffein, koffeinsyra eller klorogensyra).

Doserna motsvarade sju till åtta vanliga koppar kaffe för en människa, ett kaffeintag som har betydligt fler positiva än negativa hälsoeffekter.

Källa: Coffee extract inhibits adipogenesis in 3T3-L1 preadipocyes by interrupting insulin signaling through the downregulation of IRS1. PLOS One. 2017 Mar 10.

 

On
Off

0 kommentarer

Läs mer

  • Senaste
  • Mest läst
  • Mest kommenterat

Kom in i diskussionen

Detta innehåll är skapat av BODYs besökare

Byggardokumentär på bio

1 kommentar

stefanand6: En intressant artikel i ämnet: https://www.t-nation.com/powerful-words/death-of-womens-bodybuilding

Twitter

Facebook

Artikelkommentarer


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 396, juli 2017

  • BODY 395, juni 2017

  • BODY 394, maj 2017

  • BODY 393, april 2017

  • BODY 392, mars 2017

  • BODY 391, februari 2017

  • BODY 390, januari 2017