35 kommentarer
Mona: Hallå de gåår jag har tästat man behöver barar träna hela tiden vad en man göör så tränar jag :) :) :) :) :) :);) :) :) ;)
Världens bäste muskelfotograf på BODY Radio
Per Bernal har gått från arbete på B&K till att bo i USA och vara en av världens absolut mest kända muskelfotografer. Hör honom berätta om sin karriär, hur han arbetar och sina åsikter kring muskelbranschen och dess stjärnor.
Ni som har Android- och iOS-appen för BODY Radio (den senare nyligen uppdaterad med ett par efterlängtade funktioner, bl a stöd för bakgrundsspelning och iPad) får tre BODY-reportage fotade av Per Bernal bifogat med avsnittet. De tre som porträtteras är Armin Scholz (freakiga armar), Paco Bautista (freakiga ben) och Ronnie Coleman (freak hela han).
Hållpunkter i BODY Radio avsnitt 53:
- 00:02:05 – Värdarnas introduktion av veckans gäst
- 00:03:17 – Samtalet med Per Bernal
- 00:55:04 – Eftersnack med värdarna
Direktlänk till showen som MP3-fil. Spela upp avsnittet i webbläsaren genom att klicka på play-ikonen nedan. Andra alternativ för att lyssna på showen:
- BODY Radio podcast i iTunes
- BODY Radio i iTunes Store (iOS app)
- BODY Radio på Android Market (Android app)
- Bloggen för BODY Radios avsnitt på libsyn.com (RSS-flöde för er som inte använder iTunes)
BODY Radio presenteras av: Gymgrossisten.com
Läs Per Bernals bästa tips i artikeln "Bodybuilding som fotokonst":
Det är dock svårt att bara ta kameran och gå ut och tro att man spontant skall kunna ta den där pangbilden man tänkt på länge. Oftast ligger det mycket planering bakom de bilder som blir bra. Speciellt i samband med fotografering av bodybuilders, där det krävs att man löser en mängd praktiska detaljer innan man kan börja med själva fotograferandet. Viktigast av allt är att ha god framförhållning.
Orsaken är givetvis att mycket få bodybuilders klarar av att hålla absoluta tävlingsformen i mer än ett par dagar. Undantag finns, och då främst bland proffsen, som kan hålla formen i upp till två veckor innan de "slätar till" sig och gör en lyckad fotosession omöjlig. Och faktum är att mina bästa bilder tagits på tävlingsdagen (eller natten efter tävlingen som på Lee Labrada i Helsingfors i samband med Jorma Räty Cup 1989) eller dagen efter.
Med BODY Radio-appen medföljer tre reportage fotade av Per Bernal. Här Ronnie Coleman.
Med BODY Radio-appen medföljer tre reportage fotade av Per Bernal. Här Armin Scholz.
Med BODY Radio-appen medföljer tre reportage fotade av Per Bernal. Här Paco Bautista.
-
Vårt nästa proffs?
Samir "El Fakiro" Troudi är med oss direkt från Madrid, där han går all in för att knipa ett proffskort. Hör honom berätta om förberedelserna inför tävlingen, varför man inte ska slå rekord i böj efter en dags flyttande, och varför Dirty Diana är död som poseringslåt!
-
Därför blir du tjock av att banta
Jacob Gudiol är tillbaka i magisterstolen och berättar den här gången om varför bantning är värdelöst, vad olympiska lyft och kettlebells egentligen är bra för, och om när han spelade mot Zlatan. Detta och mycket mer i ett skrattfyllt avsnitt av BODY Radio!
-
Chris Harnell är skarpare än någonsin!
Denna vecka gästar Chris Harnell BODY Radio – mitt under brinnande diet. Hör honom berätta om sina senaste tävlingar, tömning och laddning och varför han är bannlyst från Fitness Lifestyle!
-
Prime berättar allt på BODY Radio!
Mikael "Prime" Hollsten gästar BODY Radio och bevisar att "aldrig vila" även gäller hans mun. I ett megalångt avsnitt, fyllt av skratt, får vi höra om allt från skamliga förslag och hans "oknullade aura", till German Volume Training och Mickes nya superdiet!
-
Light's out-Nober gästar BODY Radio!
BODY Radio gästas denna vecka av en av svensk byggnings allra klarast lysande stjärnor: Christofer Nober. Nober berättar om hur det gick till när han tog USA med storm på Excalibur, men också om den hårda vägen dit med en av de svettigare tävlingssatsningar vi sett!
-
Lars Berglund på BODY Radio
Denna vecka gästas BODY Radio av Sundsvalls store son – Lars Berglund – som berättar om sin träning, kost och hur det gått till att bygga upp ett helt nytt gym från grunden!
-
Råtalang på BODY Radio
Robert Berg har talang för det mesta och den här veckan använder han den i rollen som radiopratare när han gästar BODY Radio. Hör honom bland annat berätta om Athletic Fitness, styrkelyft och periodisk fasta!
-
Hyper på BODY Radio!
BODY Radio gästas av Gladiatorernas egen överväxel: Jannika "Hyper" Larsson. Hör henne berätta om sin nya träning, hur det går att kombinera AF och BF, och naturligtvis massor om ett aktuellt TV4-program!
-
Power på BODY Radio!
BODY Radio gästas denna vecka av lyftkranen från Kalmar och Deadlift Jesus – även kända som Erik Gunhamn och Patrik Andersson. Med Sveriges två marklyftskungar på plats snackas det givetvis en del marklyft, men också SM och hur man ska tänka för att maximera sin potential över den aktiva karriären. Ett tungt avsnitt!
-
Mr Fitnessguru på BODY Radio
Sid Knutsson gästar denna vecka radion för att berätta om tävlande, dieter och – naturligtvis – jordnötssmör. Dessutom hinner han förklara sina tankar bakom produktutveckling och mycket annat smått och gott.
-
Guldglans på BODY Radio
Carina Isaksson är våra sporters svar på kung Midas – allt hon tar i blir till guld. Hör henne berätta om sin framgångsrika karriär, sin syn på sportens utveckling och varför hon alltid unnar sig ett glas bubbel även under brinnande diet. Dessutom blir det – till mycket skratt – ett gäng exempel på Carinas princip FMF: Fort Men Fel.
-
Helene "Ice" Ahlson på BODY Radio!
Isdrottningen Helene Ahlson förärar denna vecka BODY Radio med ett besök. Hör henne berätta om sin karriär och sitt tävlingsteam, och framför allt gå igenom alla Gladiatorers olika styrkor!
-
Det bästa från 2011
BODY Radio summerar 2011 i topplisteformat. Årets bodybuilder, årets drink och allt däremellan utses i ett überlångt nyårsavsnitt. Gott nytt år önskar BODY Radio!
-
Krigaren Lennart Brandt
BODY Radio gästas denna vecka av byggarlegenden Lennart Brandt. Som alltid där Lennart figurerar blir det en hel del skratt, men också krigarhistorier från gymmet – exempelvis om när Lennart tvingades bryta av sitt eget ben för att ta sig ur hackliften. Detta blandas med en stor portion nostalgi och kryddas med lite träningssnack!
-
Stort söndagsavsnitt från Fitnessfestivalen
BODY Radio är tillbaka med ett megaavsnitt från Fitnessfestivalens avslutande dag. För att rädda ljudkvalitén lite har vi dragit ner volymen på värdarna, och fokuserar istället på gästerna: Arne Lundell, Roddy Benjaminson, Jannika Larsson, Mikael Hancic, Homan Meshkat, Anders Axklo, Chris Harnell, John Gröntvedt och självklart Ove Rytter.
Jag hittar tyvärr inte Body Radio appen på android market..
Matti: Tyvärr är det ett problem hos podcast-leverantören. Det senaste beskedet vi har är:
"As of late last week, we are experiencing issues with the Google Android Marketplace related to our apps. Google had notified us of an issue with another app (not yours) but at that same time all of our apps seem to have been affected. We do not believe this to be a technical issue - but rather a content issue. Unfortunately, we do not have more information to pass along at this time. We are currently working at resolving the issue with Google.
We are in the process of the submitting your app to the Amazon Android market so that you have an android app you can direct your audience to while we work with Google. As soon as it is available we will let you know so you can update any links you may have.
Once we have an update on Google we will let you know."
Riktigt jäkla bra podcastar ni gör!! Väldigt underhållande och utseendet på ipadappen är dessutom super snygg
En önskan vore dock att inom en snar framtid få höra johan "plexus" oldenmark och ako rahim
Tack så mycket Anton
Plexus hittar du här: http://www.body.se/artiklar/radio/20100616/johan-
oldenmark-intervjuad-i-body-radio
och Ako här: http://www.body.se/artiklar/radio/20100904/ako-ra
him-om-athletic-fitness
Men de kan säkerligen komma tillbaka fler gånger på podcasten
Nämen!! Grymt! Då har jag inga fler önskemål
fortsätt gör det ni gör, för ni gör det superbra! Humor och personligheter har ni också 
Som tack för de snälla orden spelade vi in ett nytt avsnitt med Ako idag också
Håll utkik mao!