Pajala Power Weekend gör sin debut
1 kommentar
Gäst: Bra arrangemang med duktigt folk som deltog.
BODY Radio gästas denna vecka av en av svensk byggnings allra klarast lysande stjärnor: Christofer Nober. Nober berättar om hur det gick till när han tog USA med storm på Excalibur, men också om den hårda vägen dit med en av de svettigare tävlingssatsningar vi sett!
Lyssnarundersökningen som värdarna diskuterar i programmet återfinner du här.
Besök Christofer Nobers fansida på facebook och se även Olimp Sport Nutritions engelska profil på Christofer. Hållpunkter i avsnitt 67 av BODY Radio:
Direktlänk till showen som MP3-fil. Spela upp avsnittet i webbläsaren genom att klicka på play-ikonen nedan. Andra alternativ för att lyssna på showen:
Lennart "Hoa" Dahlgren var uppskattad speaker på Lucia Classic Pro 2008, och drog en anekdot innan Christofer kom ut för fria poseringen:
Första helgen i december skrev vi:
Christofer Nober vann NPC Excalibur overall – nu stolt innehavare av ett svärd!
Det är inte bara här i Sverige man har en slutkläm på tävlingssäsongen, även i USA görs det säsongsavslut - NPC Excalibur blev den 3 december årets sista tävling i södra Kalifornien. Med nära 300 tävlande i Bodybuilding, Figure och Bikini blev det en deltagarökning från året innan med nästan 50 %! Christofer Nober vann både sin klass och bodybuilding herrar overall! Grattis!
Detta är en traditionell tävling för svenskar att delta på, 2009 vann till exempel BODY-bloggerskan Helene Ahlson overallklassen i Figure!
Nära 2000 bilder från NPC Excalibur 2011 finns hos Bodybuilding.com.
Missa inte det stora reportaget om Christofer Nober i nya BODY – ute nu!
Lights Out Nober: Bygg Rygg med USA-mästaren
Går det att bli riktigt stor och riktigt stark – samtidigt? Inga problem enligt Christofer Nober: Det är bara att träna konstant. Läs den fantastiska historien om hur Christofer besegrade både vikterna och konkurrenterna i den prestigeladdade tävlingen Excalibur!
Ni som har Android- och iOS-appen för BODY Radio (den senare uppdaterad med funktioner såsom stöd för bakgrundsspelning och iPad) får ett PDF-dokument med stort reportage med Christofer Nober från BODY 313:
Apokalyptiska Armar: Lär dig av SM-ettan
Det finns armar och så finns det armar. I Christofer Nobers fall handlar det om ett par regelrätta bautaklubbor. BODY har träffat honom för att snacka träning i allmänhet, och armar i synnerhet.
Med BODY Radio-appen medföljer ett BODY-reportage om veckans gäst: Christofer Nober.
Du kan provläsa BODY i Paperton genom att besöka följande länk, och sedan klicka på tredje ikonen från vänster ovantill, kallad "Provläs artikel", och sedan klicka på uppslaget för att öppna det i helskärm på din dator.
En av BODY Radios mest älskade gäster, Micke Hollsten, återvänder i ett riktigt maratonavsnitt där allt från träning och kost till tävling och posering avhandlas. Spetsa öronen!
Med anledning av framgångarna på EM i Santa Susanna ringer BODY Radio upp alla de svenska guldmedaljörerna: Carina Isaksson, Reino Strand, Robert Berg och Nico Lundholm!
Till vår hjälp har vi ingen mindre än den skånske träningsnestorn Arne Persson som gästar BODY Radio och passar på att slå hål på både en och två myter som cirkulerar kring träning!
Det är en revanschsugen Robert Berg som är tillbaka på BODY Radio och laddar inför helgens EM. Hör honom berätta om allt från tävlingar till kost och träning!
En av Sveriges bästa genom alla tider, Anders Graneheim, kommer på besök till BODY Radio och delar med sig av sin närmast oändliga träningskunskap. Lyssna och lär!
Denna vecka gästas BODY Radio av Denicé Lundevall som gått från bikini på teve till bikini på scenen. Hör henne berätta om sin tid på Robinson, och om sin debut som bikinitävlande på BMR GP!
Kostgurun Ola Wallengren är tillbaka på BODY Radio och den här gången går han i detalj igenom dieten som fick honom att skala fett och packa på sig muskler på samma gång. Dessutom får vi höra hans tankar kring fettmätning och vilka kosttrender vi kommer att få se mer av i framtiden!
Patrick "Baronen" Monga dyker upp i veckans BODY Radio för att berätta om sin resa från utmanare, via kroppsbyggare till gladiator. Missa inte heller Baronens stenhårda dietupplägg för att ta sig i toppform!
Om Karolina Arvidson och Robin Sjögren får barn kan det vara game over i lyftarvärlden. Karro är nämligen något av det bästa vi har inom bänkpress, och Robin inom böj och mark. Missa inte när de delar med sig av sin kunskap i veckans BODY Radio!
Christy "Bullet" Bacon gästar den här veckan BODY Radio för att snacka träning, gladiatorer och basket. Hör Christys vinnarskalle i full blom, medan programledarna får stretcha sina anglosaxiska tungor!
BODY Radio gästas denna vecka av Petra Åslund – deltagare i Talangjakten 2012 och vinnare av Luciapokalen Bodybuilding -55 kg. Hör Petra berätta om sin resa från aspirerande bodyfitness-tävlande till byggarglänsare!
Mattias Öhlén tillhör favoriterna inför den kommande tävlingen BMR Grand Prix. Hör honom berätta om satsningen, och utmaningarna han kämpar mot, i ett nytt avsnitt av BODY Radio!
BODY Radio gästas den här veckan av en av våra största: Johnny Grape. Hör Johnny berätta om hur han fortfarande tänker posering i bilen, hur han ramlade ner i fruktdiket och naturligtvis några klassiska byggarstories!
BODY Radio gästas denna vecka av en gammal bekant: träningsdoktorn Patrik Andersson. Hör Patriks specialknep för att öka i bänk, hur du får ordning på dina knäböj och hans tankar kring att coacha andra.
I veckans avsnitt av BODY Radio diskuterar Alex och Andreas sportens framtid, genetik kontra träning och en rad andra aktuella ämnen från musklernas värld!
Kom in i diskussionen
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
haha måste ni i radion sitta o leka med en massa onödigt "förfinade"ord...fan lite mer raka rör o inte simma runt så mycket ..hehe fast de e ju klart ni lär väl fylla ut tiden på programmet
Jag skyller, som alltid, på mitt invandrarskap