Body Radio

Sveriges bästa träningsblogg!

Publicerad

Nicklas Neuman AFK, Eddie Vedder online.

Jacob Gudiol och Nicklas Neuman från traningslara.se (vinnare av Guldhjärtat för Årets hemsida/blogg) kommer förbi BODY Radio för ett långt samtal om allt från kolhydrater till PWO!

traningslara.se är den gemensamma bloggen som belönats, Jacob bloggar också på tranastyrka.se

Hållpunkter i avsnitt 102 av BODY Radio:

  • 00:07:49 – Veckans gäster introduceras
  • 00:09:39 – Samtal med Jacob och Niclas
  • 01:26:37 – Eftersnack med värdarna

Direktlänk till showen som MP3-fil (om du har ont om bandbredd/använder mobilnät finns här en MP3-fil med halva "tyngden"). Spela upp avsnittet i webbläsaren genom att klicka på play-ikonen nedan. Andra alternativ för att lyssna på showen:

Du får en kvick översikt över alla våra tidigare avsnitt i denna länklista.

BODY Radio presenteras av: Gymgrossisten.com

Guldhjärtat delas varje år ut till personer och företag som arbetar med hjärtat, för att skapa starkare hjärtan, samt en fungerande kropp.

Priset för Årets hemsida/blogg tillföll traningslara.se!

Guldhjärtats motivering: En civilingenjör, tillika legitimerad sjukgymnast och utbildad styrkeinstruktör, har tillsammans med sin co-driver, med en masterexamen i kostvetenskap, byggt en trovärdig och kunskapsbringande ö i intenetoceanen. En ö där vi kan vila, lära och pusta ut. Resan till ön startade från en obetydlig och ganska öde blogg till en digital träningsbibel, med imponerande trafik. Med sina sammanvävda kunskaper, som även innefattar idrottspsykologi, är detta en värdig vinnare i kategorin årets Hemsida / Blogg.

Lyssna till Jacob och Nicklas på tidigare avsnitt av BODY Radio:

LCHF, Body Pump och Myo-reps på BODY Radio: Jacob Gudiol

I BODY Radios 25:e avsnitt får Andreas äntligen besök utav en landsman: Jacob Gudiol. Jacob, som är mannen bakom traningslara.se, delar ut duktigt med smisk till LCHF-rörelsen, och passar även på att ge sin syn på allt från barfotalöpning till bodypump. 

Nicklas Neuman snackar kost i BODY Radio!

BODY Radio gästas denna vecka av BODY-skribenten och tillika kostexperten Nicklas Neuman. Nicklas, som även är känd som "Eddie Vedder" på BODYs och Kolozzeums forum, berättar om sin och Jacob Gudiols nya bok och hinner även ge sin syn på allt från Intermittent Fasting (IF) till 30 bananer om dagen-dieten!

Därför blir du tjock av att banta

Jacob Gudiol är tillbaka i magisterstolen och berättar den här gången om varför bantning är värdelöst, vad olympiska lyft och kettlebells egentligen är bra för, och om när han spelade mot Zlatan. Detta och mycket mer i ett skrattfyllt avsnitt av BODY Radio!

Nicklas och Jacobs bok "Forma kroppen och maximera din prestation – om träning och hälsa på vetenskaplig grund" är ett bra julklappstips till alla tränande!

On
Off

5 kommentarer

  • De nya värdarna introducerar sig

    De nya värdarna introducerar sig

    Framöver kommer du höra branschprofilerna och BODY-medarbetarna Kenny Dahlström och Linnea Enstedt varannan vecka snacka med olika intressanta gäster från träningsvärlden i BODY Radio. Mer rock, mindre jazz.

    Radio Redaktionen, 2014-08-29 10:45

  • Ali Komai förgyller Alex & Andreas sista avsnitt

    Ali Komai förgyller Alex & Andreas sista avsnitt

    Alex och Andreas går vidare till nya projekt, och för att avsluta med stil har de valt en favoritgäst: muskelprofessorn och skäggvirtuosen Ali Komai!

    Radio Redaktionen, 2014-08-25 22:00

  • Coach Anders ger sina bästa tips

    Coach Anders ger sina bästa tips

    Anders Lundgren är lika delar tävlande och coach, något som ger en unik erfarenhet. Ta del av den i veckans avsnitt av BODY Radio!

    Radio Redaktionen, 2014-08-18 05:00

  • Tidlös mästarinna

    Tidlös mästarinna

    Möt en livs levande svensk fitnessikon. Evalinda Aarvaag har nyligen varit i Spanien och hämtat ännu en medalj, och fortsätter med det att utmana föreställningar om bäst-före-datum.

    Radio Redaktionen, 2014-08-11 05:00

  • Världens bästa kosttillskott?

    Världens bästa kosttillskott?

    Ola Wallengren är tillbaka på BODY Radio och talar bland annat om kosttillskott som lovar fantastiska resultat, flexible dieting och metabolic damage.

    Radio Redaktionen, 2014-08-04 05:00

  • Anders tar tillbaka träningsglädjen!

    Anders tar tillbaka träningsglädjen!

    Denna vecka gästas BODY Radio av Anders T Bergström, Sveriges starkaste olympier genom tiderna och en man som gjort det till sitt livsuppdrag att få tillbaka glädjen på gymmet!

    Radio Redaktionen, 2014-07-28 05:00

  • Pia är lika vass oavsett disciplin!

    Pia är lika vass oavsett disciplin!

    Pia "Duracell" Jansson gästar denna vecka BODY Radio och berättar om sitt tävlande i athletic fitness, bodybuilding och bodyfitness.

    Radio Redaktionen, 2014-07-21 05:00

  • Träningsprofessorns bästa råd

    Träningsprofessorns bästa råd

    Denna vecka gästas BODY Radio av träningsprofessorn Petter Jonsson som berättar om de vanligaste misstagen på gymmet, träningsfrekvens och mycket annat!

    Radio Redaktionen, 2014-07-14 05:00

  • Från bilolycka till SM

    Från bilolycka till SM

    Josefin Pettersson gästar BODY Radio och berättar om vägen tillbaka från en trafikolycka, och sin satsning mot SM i bodyfitness!

    Radio Redaktionen, 2014-07-07 05:00

  • Strävan på BODY Radio

    Strävan på BODY Radio

    Kenny "Strävan" Dahlström kommer på besök och bjuder på sin filosofi om träning, kost och livet i stort!

    Radio Redaktionen, 2014-06-30 05:00

  • Världens sämsta gymövning

    Världens sämsta gymövning

    Daniel Andreásson gästar BODY Radio och pratar skador, träning och passar också på att utse världens sämsta gymövning!

    Radio Redaktionen, 2014-06-23 05:00

  • BODY Radio svarar på lyssnarfrågor

    BODY Radio svarar på lyssnarfrågor

    Alex och Andreas flyger solo i veckans avsnitt av BODY Radio. Frågor om allt mellan himmel och jord besvaras!

    Radio Redaktionen, 2014-06-16 05:00

  • Sveriges klarast lysande stjärna

    Sveriges klarast lysande stjärna

    CrossFit är det nya svarta, och allra mest det nya svarta är Lukas Högberg – bäst i Sverige och nu klar för CrossFit Games. Missa inte när han gästar veckans BODY Radio!

    Radio Redaktionen, 2014-06-09 05:00

  • Det starkaste BODY Radio någonsin!

    Det starkaste BODY Radio någonsin!

    När Carl Yngvar Christensen kommer på besök borgar det för styrka de luxe, lägg sedan till gästspel av Freddi Smulter och Patrik Andersson och du har det starkaste avsnittet av BODY Radio genom tiderna!

    Radio Redaktionen, 2014-06-02 05:00

  • Sveriges största fitnesstalang?

    Sveriges största fitnesstalang?

    Antonia Pesevskis unga karriär har bestått av idel framgångar. Med ett färskt EM-silver i bagaget gästar hon nu BODY Radio!

    Radio Redaktionen, 2014-05-26 05:00

Läs mer

  • Senaste
  • Mest läst
  • Mest kommenterat

Kom in i diskussionen

Detta innehåll är skapat av BODYs besökare

De nya värdarna introducerar sig

1 kommentar

stina_lindberg: Vad roligt. Lycka till!

Twitter

Forum

Detta innehåll är skapat av BODYs medlemmar.

Facebook

Artikelkommentarer


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 362, september 2014

  • BODY 361, augusti 2014

  • BODY 360, juli 2014

  • BODY 359, juni 2014

  • BODY 358, maj 2014

  • BODY 357, april 2014

  • BODY 356, mars 2014