Motivation och träningsplanering

Salveo Gym, Sundbyberg, bjuder på en kostnadsfri föreläsning med Christer Eriksson (som bland mycket annat vunnit EM i Bodybuilding): ”Lär dig hur du motiverar dig själv, lägger upp en plan, genomför den och sedan följer upp din utveckling för att nå ditt mål.

Datum: 21/11. Tid: 18-21. Föranmälan till erik@salveogym.se. Begränsat antal platser! För de som kommer på föreläsningen ingår en veckas gratis träning i vårt gym.”