Video: Träna med Gladiator och Figureproffs

Valeri Waugaman är ny American Gladiator och IFBB-proffs i Figure. Här ger hon ett par träningstips i The Fit Show:

Bild 325799

Valerie och Sarah Sharpe visar hur man kan morgonträna effektivt i en park.

Bild 325800

Valerie visar träningskonceptet TRX, sedan cirkelträning utomhus.