Trailer för kommande FST-7 video

FLEX Online har postat en förhandsvisning av en videoserie med Jay Cutler och Phil Heath och deras tränare Hany Rambod. Hany har utvecklat den träningsprincip som Jay och Phil nu använder, FST-7 (Fascia Stretch Training-Seven).

Bild 325399

Dan Solomon och Bob Cicherillo samtalade häromveckan med coachen som två av världens bästa byggare (Jay Cutler och Phil Heath) har valt: Hany Rambod. Hur hanterar han att träna konkurrenterna (tvåa respektive trea vid Mr Olympia 2008)? Dessutom en diskussion om Hanys träningsprincip FST-7.

Bild 325400
Du kan lyssna live på programmet 02:00 natten mellan måndag och tisdag svensk tid genom att besöka probodybuildingdaily.com. Eller i efterhand ladda hem som MP3-fil på denna arkivsida. Du kan även prenumerera på radioshowen som nedladdningsbar podcast via iTunes här.