Albin Eriksson
Swedish Supplements

F#cked up - Both AlbinEdition and Joker.

2017-05-12 15:17 av Albin

Ja nu finns det inte nån Albin-Edition av F#cked up, men väl en nyutkommen Joker-Edition som jag smetat i mig innan gårdagens och dagens pass.
Den levererar både smakmässigt och effektmässigt, tar inte lång stund innan beta-alaninet gör sig påmint.
Lite mer frekvent användande av just det gör att kliandet försvinner dock, något jag personligen föredrar.

Se sista bilden för mitt egna försök till en f#ucked up version...

Gårdagen då?
Ben! Började med hamstrings, sen kördes lite quads och tyvärr krånglar knät fortfarande men jag tar mig igenom det hjälpligt.

Idag? Rygg/Biceps.
Bra pass, allt kändes på plats liksom. Inget som hindrade mig någonstans, för att inte säga riktigt jävla skönt. (ursäkta det illa valda kraftuttrycket där)

6.jpg
Joker Edition!
8.jpg
Lite raka mark.
9.jpg
Urban var trevligt sällskap bitvis under gårdagens pass.
10.jpg
11.jpg
12.jpg
Albins f#cked up version... haha

  • Skriv en kommentar

    Ditt namn

    Skicka kommentar

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY Mat, Nummer 1

  • BODY 400, november 2017

  • BODY 399, oktober 2017

  • BODY 398, september 2017

  • BODY 397, augusti 2017

  • BODY 396, juli 2017

  • BODY 395, juni 2017