Albin Eriksson
Swedish Supplements

Pecs/Delts - Klientmöte.

2017-07-28 20:01 av Albin

Möte med Jocke, finns inte mkt mer att säga än att han kommer vara redo till #supersm2017 (Dvs Svenska mästerskapen, MP Veteran).
Känns väldigt lovande!

rotatorcuffar och stretch
bänkpress
gymleco axelpress (både frivikts och magasins)
Lut. bänk i smith
Bröstpress technogym
Sidolyft Matrix
Sidolyft Gymleco
Omvända liggande flyes med hantlar.

3.jpg
Pwo innan passet, rekommenderar både smaken och effekten.
2.jpg
3.jpg
4.jpg
5.jpg
6.jpg
7.jpg
8.jpg
9.jpg
10.jpg
11.jpg
12.jpg
13.jpg
14.jpg
15.jpg
16.jpg
17.jpg
18.jpg
19.jpg

  • Skriv en kommentar

    Ditt namn

    Skicka kommentar

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 399, oktober 2017

  • BODY 398, september 2017

  • BODY 397, augusti 2017

  • BODY 396, juli 2017

  • BODY 395, juni 2017

  • BODY 394, maj 2017

  • BODY 393, april 2017