Andreaz Engström

Experter

2012-06-20 07:57 av Andreaz

Bild 558492


Ett hopp, en spark, en träff, ett mål, Zlatan visar vägen hur ett kvalitetsmål ska se ut. Tyvärr räckte det inte för att Sverige ska få spela slutspel i EM. Riktigt trist, men så ser verkligheten ut. Men det är ändå helt fantastiskt hur Sverige förvandlas till ett fotbollsland där alla pratar passar, mål, taktik och allt annat som har med fotbollen att göra. Alla blir experter och det är väl sällan svenskarna uttrycker sina åsikter så starkt. Att leda svenska landslaget i fotboll måste vara en av de tuffaste utmaningarna du kan råka ut för som tränare. I alla andra sporter är allt så mycket mer nertonat.

Har börjat lite lätt med att knäböja igen. Lite läskigt hur jag kan få,sådan träningsvärk, trots att jag kört ben två gånger i veckan. Allt från benspyrens och smithböjar. Det är verkligen inget som slår den gamla trotjänaren "ta en stång på axlarna och sitt ner för att sedan resa dig". Även bänkpressen har jag börjat lägga in lite smått. Igår blev det i och för sig hantelpressar, vilket ar evigheter sedan jag körde. Blev faktiskt själv förvånad hur lätt jag repade på 46,5kg. Blev en trevlig åtta.
Antar att de här 6veckorna på nya jobbet har stått för viktökningen, både på vågen och i gymmet. Fortsätter det så här så väger jag väl snart 90kg och är stark som ett djur....

Skickat från min iPad

On
Off

1 kommentarer

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 346, maj 2013

  • BODY 345, april 2013

  • BODY 344, mars 2013

  • BODY 343, februari 2013

  • BODY 342, januari 2013

  • BODY 341, december 2012

  • BODY 340, november 2012