   |
Shake it smart
Äntligen har BMR's SmartShakes kommit. De kommer att finnas ute i butiker nästa vecka. Nästa vecka blir en stor vecka då jag har mycket att berätta. Nu dags att ge mina spaghetti armar em omgång på gymmet ;)
Sent from my iPhone
Golden State Champpionships
I lördags den 20 april gick av stapeln 2013 Golden State Championships i Santa Barbara i Kalifornien och därmed lanserades en ny Bodybuilding, Classic Physyque, Bikini och Fitness Model Organisation som heter Global Physique . Hela 120 tävlande ställde upp, över 20 sponsorer och slutsålt i publiken (ca 900 stolar).
Classic Physique är en kombination av Men's Physique och Classic Bodybuilding. Ingen av de sistnämnda grenarna finner jag intressanta. Det är svårt att skilja CBB från BB pga det är samma poseringsbyxor och samma obligatoriska poser så inte riktigt säker varför de kallar den för klassisk? Vad är BB då? Oklassisk? Men's physique är också den tråkigaste grenen som finns på denna jord. Tävlande vet inte hur de ska se ut då det inte finns vikt - och längdgränser och ofta får tävlande få höra att de är för stora för Men's Physique trots att det inte finns klara regler. Att vara stor är subjektivt! Sedan får atleter inte ens chansen att visa upp sina vältränade kroppar eftersom benen är täckta och det finns varken quarter turns eller poseringar. Därför skapade jag Classic Physique som har det bästa från två världrar och feedbacken vi fick nu i helgen är helt fantastisk.
Vi gav även en bra bit av sålda biljetter (3000 USD) till välgörenhet.
Svar på Patrick "Många's" attacker
Det var ett tag sedan man var här och bloggade. Inte kul när ens blogg är längst nere. Det roliga är att mitt sista inlägg handlade om just Patrick och upperbarligen så älskar han upmärksamhet så jag täkte göra yterligare ett blogginlägg till( och det sista, jag lovar) om Baronen. Det var flera personer som kontaktade mig och frågade vad det är som händer med Patrick. De hänvisade till hans blogg här på Body och min första reaktion var att det inte kan vara Patrick som har skrivit detta utan någon måste ha hackat in på hans dator. Att behöva göra detta offentligt är väldigt jobbigt och pinsamt men tyvärr har Patrick som mål att skada mitt och mitt företags anseende och jag har valt att berätta min sida av det hela trots att jag fortfarande sitter här som ett frågetecken och undrar vad det är Baronen håller på med. Om det är skrik på uuppmärksamhet, om han är uttråkad eller helt tappat fattningen vet jag inte men att läsa hans inlägg gör mig både ledsen och förbannad. Ledsen för att jag har alltid sett honom som en nära vän och förbannad för att jag käner mig inget annat än utnyttjad.
Baronen skickade sin första sponsansökan till mig redan 2009. Då hade mitt företag inte råd att signera atleter och jag fick tacka nej. Våra vägar korsades igen under inspelningen av Gladiatorerna och både BMR och Patrick hade växt och vi kom överens om ett samarbete (sponsring). Patrick fick i princip vad han ville och jag hade inga krav eller förväntningar. Han fick produkter till ett värde som överstiger 100000 SEK och beandlades som en familje medlem. Flera gånger under samarbetet försökte han avbryta samarbetet för att han är så otroligt slarvig och aldrig har koll på sin post. Man får alltid postavisering när man får paket. Istället för att ringa till BMR och ta reda på vad som har hänt så kom han med attacker och PMS humör istället. Detta flera gånger under samarbetet.
Av någon mirakulös anledning fortsatte samarbetet. Han skrev för någon månad sedan att han hade tappat suget och motivationen att träna då han inte har några mål och känner att han inte bidrar med något. Jag avråde honom från att sluta och fågade honom om han ville gästposera under BMR Grand Prix i Malmö samt fotgraferas för BMR's reklam. Detta för att trigga hans träningsintressse igen. På det viset hade han ett mål. Han tyckte att det var en super bra idé. Ca 2 veckor innan BMR Grand Prix fick vi ett sponsorder från Patrick och en vecka innan fick jag ett facebook meddelande om att han ville avsluta samarbetet. Jag tackade för allt och önskade honom lycka till och vi skildes åt som vänner...
Veckor senare blev hans dator hackad (tror jag, hoppas jag, önskar jag....)
Här har ni lite screen shots på våra facebook konversationer. Riktigt tråkigt Baronen...
Nu får det fan räcka!!!
Artikeln säger ju allt.
http://www.expressen.se/noje/gladiatorns-ilska-mo
t-polisen-valdigt-krankt/
Hatten av till Baronen!
T-Bar Row is back
Fan vad skönt att världens förmodligen finaste och bästa gym Equinox satsar på hardcore utrustning. Vi har hantlar upp till 55kg (räcker mer än väl annars kör man fel) och många fria vikter och idag blev jag mer än glad när jag såg att min favorit ryggmaskin är tillbaka. Kul! Kanske borde Sats skicka sina chefer på kurs hos Equinox?
Sent from my iPhone
Regnigt i LA
Vi får hålla oss inne idag få det ösregnat hela morgonen. Mysig familjebrunch i Malibu.
Sent from my iPhone
DDAD
DON'T DRINK AND DRIVE!
Hoppas att så många som möjligt läser det här inlägget innan innan nyårsfirandet.
Jag har varit i chocktillstånd de senaste dagarna då en av mina vänner ligger i koma efter en fruktansvärd motorcykelolycka. Han blev påkörd av en rattfyllerist i Miami. Jag har alltid varit för nolltolerans mot alkohol i trafiken. Inte det minsta spår borde få finnas i blodet enligt mig då alla reagerar olika på alkohol och att sätta en promille gräns skulle vara det samma som att sätta en gräns på hur mycket kokain man får sniffa innan man begär sig ut u trafiken (lagen säger att det är nolltollerans mot droger). Mariano är en av de mest godhjärtade personerna jag har träffat och det är oklart om hans liv går att räddas. Han var så full av liv och glädje! Jag ska sätta mig på första flyget efter nyår för att ta mig till Miami och besöka honom och hans familj. Hans bror Diego är som en bror till mig. Så mycket smärta och elände pga en självisk, ansvarslös full idiot som enligt mig borde få samma behandlig som vilken mördare som helst. Och om jag känner det amerikanska rättssystemet väl så kommer de inte att visa någon mercy i rätten!
Trots att du läst detta den här upplysiningen manga gånger tidigare ta dig lite tid att läsa det igen och tänk efter innan du sätter dig i bilen på nyår (även dagen efter)
Alkoholupplysning
- Det kan räknas som rattfylleri även under gränsvärdena, om körningen varit vårdslös. I andra fall kan det räcka med en varning, trots att du legat över gränsvärdena.
- Att ge alkohol till någon som du vet ska köra kan räknas som medhjälp till rattfylleri, vilket är straffbart. Samma sak gäller om du lånar ut bilen till någon som är full.
- Blir du omhändertagen på grund av att du varit för berusad i något annat sammanhang kan körkortstillståndet dras in.
- Alkohollagarna gäller inte bara bilar, utan alla motorfordon.
Det går inte att påverka förbränningen av alkoholen. Glöm bastu och liknande, det är bara att vänta som fungerar.
- Trots att alkoholen inte är kvar i blodet, är man oftast sliten dagen efter man druckit mycket alkohol.
- Vikt, hälsa, kön, drickhastighet och matval påverkar promillehalten.
- En person som dricker exakt lika mycket alkohol vid olika tillfällen, kan få olika promillehalter beroende på en rad faktorer, exempelvis matintaget.
- Rattfyllerilagstiftningen gäller överallt, även inom inhägnat område och på privat mark.
