Carina Isaksson

Chockade kroppen...

2012-02-21 12:50 av Carina

- och några till i morse på Ironsport, när jag släntrade in lagom vid 05.10..ha..ha...

Mest chockad var jag över den otroliga tillströmningen av folk det blivit efter nyår..!!!

Det var liksom som en helt annan värld, mot för 2 månader sedan...:-)

Spontant känner jag att helt klart ska dirrigentpinnarna tas tillbaka, om vem som är först på stället....ha,,ha...
(+_-)

Helt galet bra gick det att träna i alla fall.
Körde en serie på Leg extansion, triceppress och axellyft i maskin. 10 set på Varje övning. Tog exakt 30 minuter.. Längsta passet hittills på ett tag..
(+_-)

Någon väster om Sundsvall har tagit tronen som bästa planeraren från mig. Lycke är efternamnet.. Kolla in morgonens mejl., helgen lilla "körschema"....ha..ha...

MYS/FYS HELG!!!!

Torsdag eftermiddag-

• Incheckning / Bubbelbad/skumpa

• Middag/ Timbuktu

Fredag:

• Pw
• Gym
• Frukost
• Skidåkning
• After Ski

• Middag
• Bubbelbad/skumpa

Lördag:

• PW
•Gym
• Frukost
• Skidåkning
• Afterski

• Bubbelbad/skumpa
•Restaurang

Söndag:

• PW
• Gym
• Frukost

Kan inte annat säga , att jag inte gjort bättre helgplanering..ha..ha..
(+_-)


Ciao
C


On
Off

1 kommentarer

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden

Beställ prenumeration och betala direkt online

  • BODY 333, april 2012

  • BODY 332, mars 2012

  • BODY 331, februari 2012

  • BODY 330, januari 2012

  • BODY 329, december 2011

  • BODY 328, november 2011

  • BODY 327, oktober 2011

Egmont logo
© Egmont Tidskrifter