Chockade kroppen...
- och några till i morse på Ironsport, när jag släntrade in lagom vid 05.10..ha..ha...
Mest chockad var jag över den otroliga tillströmningen av folk det blivit efter nyår..!!!
Det var liksom som en helt annan värld, mot för 2 månader sedan...:-)
Spontant känner jag att helt klart ska dirrigentpinnarna tas tillbaka, om vem som är först på stället....ha,,ha...
(+_-)
Helt galet bra gick det att träna i alla fall.
Körde en serie på Leg extansion, triceppress och axellyft i maskin. 10 set på Varje övning. Tog exakt 30 minuter.. Längsta passet hittills på ett tag..
(+_-)
Någon väster om Sundsvall har tagit tronen som bästa planeraren från mig. Lycke är efternamnet.. Kolla in morgonens mejl., helgen lilla "körschema"....ha..ha...
MYS/FYS HELG!!!!
Torsdag eftermiddag-
• Incheckning / Bubbelbad/skumpa
• Middag/ Timbuktu
Fredag:
• Pw
• Gym
• Frukost
• Skidåkning
• After Ski
• Middag
• Bubbelbad/skumpa
Lördag:
• PW
•Gym
• Frukost
• Skidåkning
• Afterski
• Bubbelbad/skumpa
•Restaurang
Söndag:
• PW
• Gym
• Frukost
Kan inte annat säga , att jag inte gjort bättre helgplanering..ha..ha..
(+_-)
Ciao
C







Du häääärliga "detta" låter för mysigt men vill önska en trevlig "mys" weekend
Och kom ihåg att komma hem med hela ben och kropp!
Ha de gott och ser fram emot lite bilder....
Kram