|
Idag ska steppmaskinen provas...
Tänkte börja lugnt med en sisådär 20 minuters träning på "trapp-maskinen". Vore kalas om det känns bra i vaderna efteråt.
Frustrationen börjar bli stor nu efter dessa jobbiga 10 dagarna med smärta i vad-hamstrings fästena..
(-_-)
Idag var jag en liten tröttnäsa på morgonen. Någon lockade mig till Varda igårkväll, efter min arbetsdag. Inte hann jag hem o piffa heller, men lite blek o trött var väl skitisamma när jag fick tillbaka energin från Någon...
(+_-)
Denna Någon fyllde även på mitt champagne glas 3 ggr. Kanske var det mer än jag behövde igår kväll. Men roligt som tusan hade vi tillsammans med mina nära o kära Sara & Pia från förr...:-))
Dagens första träningspass blir nu på Iron. Jag har ju jobbat o härjat på njoy sedan 8.30, att det nästan blev som min morgoncardio...
(+_-)
Gäster skulle vi också haft i kväll, men lilla prinsen känner sig mindre bra att vi valde att ställa in hela kalaset och myser själva ( så gott det går ) med barnen. :-)
Vi kan alltid roa oss med kort eller luffarschack, eller nåt liknande...
(+_-)
Ikväll kommer lill Semiran till stan, och jag ser genast fram emot morgondagens pass med henne, Rezan och "någon" i samma pass...
(+_-)
Min egen träning går faktisk förjäkla bra förutom mina onda fästen. Jag har lärt mig med åren hur man tränar "runt om problemet" som min kära DuracellPia, säger...ha..ha...
(+_-)
Till min glädje har det kommit en till klass på årets Dam-VM. tidigare har veteran VM varit från 35 år.., i år är det en klass till från 45 år....- synd för Pia som endast är typ 40..
(+_-)
Ciao
C
