Carina Isaksson
Better Bodies Ultimate Nutrition
Studio Savoy Hair & Nails
CL Fitness – lönsamma träningslösningar Hildas Hudvård
World Class Fitness & Spa Västerås

Idag ska steppmaskinen provas...

2012-04-06 15:10 av Carina

Tänkte börja lugnt med en sisådär 20 minuters träning på "trapp-maskinen". Vore kalas om det känns bra i vaderna efteråt.
Frustrationen börjar bli stor nu efter dessa jobbiga 10 dagarna med smärta i vad-hamstrings fästena..
(-_-)

Idag var jag en liten tröttnäsa på morgonen. Någon lockade mig till Varda igårkväll, efter min arbetsdag. Inte hann jag hem o piffa heller, men lite blek o trött var väl skitisamma när jag fick tillbaka energin från Någon...
(+_-)

Denna Någon fyllde även på mitt champagne glas 3 ggr. Kanske var det mer än jag behövde igår kväll. Men roligt som tusan hade vi tillsammans med mina nära o kära Sara & Pia från förr...:-))

Dagens första träningspass blir nu på Iron. Jag har ju jobbat o härjat på njoy sedan 8.30, att det nästan blev som min morgoncardio...
(+_-)

Gäster skulle vi också haft i kväll, men lilla prinsen känner sig mindre bra att vi valde att ställa in hela kalaset och myser själva ( så gott det går ) med barnen. :-)
Vi kan alltid roa oss med kort eller luffarschack, eller nåt liknande...
(+_-)

Ikväll kommer lill Semiran till stan, och jag ser genast fram emot morgondagens pass med henne, Rezan och "någon" i samma pass...
(+_-)

Min egen träning går faktisk förjäkla bra förutom mina onda fästen. Jag har lärt mig med åren hur man tränar "runt om problemet" som min kära DuracellPia, säger...ha..ha...
(+_-)

Till min glädje har det kommit en till klass på årets Dam-VM. tidigare har veteran VM varit från 35 år.., i år är det en klass till från 45 år....- synd för Pia som endast är typ 40..
(+_-)

Ciao
C

partymalin
Bildtext överfödig..(+_-)
myspåvarda
Champagne-provning..(+_-)
shopping
Mycket mys med "någon" var det igår.., ha..ha...;-))

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 361, augusti 2014

  • BODY 360, juli 2014

  • BODY 359, juni 2014

  • BODY 358, maj 2014

  • BODY 357, april 2014

  • BODY 356, mars 2014

  • BODY 355, februari 2014