Personligt rekord i bänk :)

Ja, förra veckan gick de inte som tänkt. Blev bara 4or på 182,5… Två gånger om. Vilket gjorde mig frustrerande.

Detta passet gick det vägen,
Nytt personligt rekord ,

Bänkpress 182,5 x5
Sedan 2x5x177,5