TACK!
För att jag fick möjligheten att vara med i Talangjakten By Body 2012 :)
Det har varit min vinst och guldpokal och ett äventyr som jag aldrig kommer glömma :) Om jag inte hade kommit med hade jag troligtvis aldrig tävlat, men nu när jag väl har gjort det har jag fått mersmak och det är inte sista gången ni ser fröken Skarström på scenen. :)
STÖSRTA TACK säger jag till Mr. reForm Fredrik Carlsson som har lagt upp all kost och svarat på alla "dumma frågor". Fredrik som alltid är så snäll och har haft "öppet hus" för oss Talanger. Fredrik kommer fortfarande vara min coach under 2013 för bättre coach kan man inte få :)
TACK Carina Isaksson för att du är en av mina största förebilder. Din fysik och energi är helt fantastisk. Och många grattis om jag om igen till ditt VM guld. Blev inte förvånad när jag hörde det, jag visste att du skulle ta hem det. Tack för all hjälp med posering och gulliga sms som fått mig glad. :)
Tack hjälpcoacherna Erik och Bettan för bra stöd. Bettan som var min coach backstage på Luciapokalen lugnade ner mig i de mest nervösa lägena :)
TACK ALLA SPONSORER! Ni har varit helt fantastiska. Dcore, Fightline, CLfitness, Smartshake och Ironsport. Utan er hade det aldrig blivit så bra som det har blivit :)
TACK alla deltagare i Talangjakten. Ett superhärligt gäng som har haft kul ihop. Har också fått en nyfunnen vän Sofia som jag har kommit nära. Vi har smidigt planer om weekends kommande år och vi har ringt till varandra när det känts jobbigt under dieten. Mattias och jag har också pushat varandra och jag är verkligen SÅ GLAD för att Mattias tog hem vinsten i Talangjakten 2012. Han skickade sms tidigare i veckan "Jag är så nyfiken på vem som vinner nu" Mitt svar: " Men är du dum eller, DU TAR JU HEM DET". Och vem hade rätt ;)
Tack till mina vänner som har fått stått ut med att jag inte har gått med på after work, kvällar på bardisken och middagsbesök på restauranger. Som har stöttat mig i alla lägen och varit underbara :)
Och sist med INTE MINST min familj. Min mamma som ringt och sagt "Hanna jag stör här och steker nörfärs åt dig, hur mycket var det du skulle ha i varje matlåda?" jag, " Mamma du behöver inte laga mat" "Mamma jo men du måste ju hinna vila lite med". Pappa som har varit med och tränat men som har klagat på mina små matlådor och sagt " åt mer tös" på bred Västgötska. Haha :) Och såklart min älskade syster som är min bästa vän. Min coach backstage på DC och jag har nog aldrig skrattat så mycket som när hon bara kollade är alla låg på madrasser och åt riskakor och alla superbruna människor. Hon har ju aldrig sett något liknande förut och så sa viskade hon till mig "Hanna varför gör de så för?" Stort asgarv :D Min söta syster!!!
TACK TACK TACK :D
Tack
Bilder
Woooops, laddade ju upp massa bilder i förra inlägget? Men de visas inte! Konstigt. Har en regel och det är att ALDRIG skriva ett inlägg utan någon bild. Kan förklara saken varför jag har 6500 bilder på min Iphone. HAHA. Så idag rensade jag ner det till 3500. ;)
Hur som helst här kommer bilderna från Luciapokalen :D
Luciapokalen
Ledsen för ett senare inägg om helgen men här kommer det. Har haft fullt upp. Jobbar konstant och om det är någon månad på året man får jobba häcken av sig så är det december. Julrush! Har prioriterat sömnen och lagt mig innan 23 varje kväll eftersom jag är hemma ca 21.00 varje kväll. Var ledig i måndags och då var det kalas för min farfar, mumsigt med smörgåstårta och princesstårta :) Har varit ute och käkat med min bästa Cissi med, tittat på film och ätit godis :) Har dragits med konstant huvudvärk sedan i måndags... jobbigt hoppas det går över snart :)
Helgen var iaf superkul. Nöjd med min insats trots att tjejerna i min klass var bättre än mig. Detta var min debut och nu är den gjord. Nya mål, detta är bara en början :) Nu ska jag komma in i detta och förhoppningsvis slutar det lika bra som Petra, Rezan och Sofia som har gjort detta några gånger :) Var jätteglad att min mamma, pappa syster och hennes kille var och tittade på mig, vi åt även thaimat efter tävlingen. Så gott! Hade massa fina vänner såklart som också tittade :)
På lördagen var det ju tävlingsdags och jag var sist ut bland tjejerna. Fantastiskt att stå på scnenen och jag hörde "kom igen Hanna! lite här och var i publiken. Jag var så glad :) Kände mig fin och var nöjd över mig själv :)
Det som jag blev gladast över var när Sofia tog en finalplats. Hon var så vacker i sin lila bikini och hela hon strålade :) Stort grattis min fina vän <3
På kvällen mötte jag upp Sofia och hennes man för att gå på Gothia festen. Det var trevligt men var så trött. Runt 01.00 begav vi oss mot hotellet :)
Upp ganska tidigt på söndagen och käka hotellfrukost. Mums mums. Prata med de andra Talangerna som jag knappt hade hunnit göra under helgen. Kul :) Minglade runt bland montrarna och blev intervjuad på scenen av Alex :)
Helt sjukt att jag blev stoppad av ca 20 tjejer och 10 killar som läste min blogg. SÅ KUL! De sa massa fina ord som gjorde mig jätteglad. Massa kramar till er alla :)
Bloggandet kommer nu ske på:
hannaskarstrom.myshowroom.se
Dan före dan
Ska strax lägga mig :) Upp tidigt imorgon. Kl 14.00 ska vi vara på Panorama. Bäst jag tar ett tåg som är framme 12. Man vet ju aldrig med dessa tågförseningar i snökaoset. Skönt att tävlingen är "närma" hem tycker jag.
Har börjat packa. Som vanligt tar det tid haha :) Typiskt oss tjejer? Kl 21.45 ikväll kom jag på att jag glömt köpa lösögonfransar så snabbt till Ica Maxi åkte jag och som tur var hade de :D Fick åka och hämta en större resväska hos mamma och pappa med för min fick inte allt plats i.
Ser sjukt mycket fram emot helgen. Tävlingen såklart, träffa teamet och coacherna, mingla runt bland alla människor och såklart stå i montrarna :D
Lördag:
Kl 9.40 på börjat Bodyfitness klasserna, sist ut långa klassen som jag ska köra.
Söndag:
Kl. 9.40 på söndag står jag i BODYS monter
kl. 13.00 är det intervju på exposcenen.
kl 14.00 står jag i Smartshakes monter.
kl 15.45 går jag Dcores fashion show.
Hoppas vi ses i helgen! :D
Fick tre sjukt fina mail också. Blir rörd! Se nedan :)
Slutspurten
Heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeej :)
Det är sista dagarna inför det stora målet! Och jag är gladare än vanligt :D Går och ler konstant och det pirrar i magen. Kanske pirrar det lite för allt. Tävlingen, alla fantastiska människor runt omkring mig och att jag helt enkelt bara älskar att leva :D Att jag gång på gång får priset som jobbets glädjespridare gör mig också glad. Jag tror att om man ser allt från den ljusa sidan blir allt så mycket bättre :) Då kan man tex få fina brev från kunder skickat till chefen (se nedan) :)
Har fått helt fantastiska mail sms och så vidare från alla. Tack så hemskt mycket jag blir helt rörd! Fick detta fantastiska sms från min bästa Cissi och när jag kom till jobbet igår fick jag en present från Victoria Secret av min underbara vän och kollega Angelique. Ni är underbara!!!
Jag har under hela dieten fått höra Hanna, ta det lugnt!!! Lugnt är ett svårt begrepp för mig haha. Vad är lugnt? Men jag har faktiskt tagit det lugnt denna veckan. Har jobbat i och för sig 8-20 varje dag men jag har ju i alla fall sovit minst 7 timmar per natt! Är inte det vad de flesta sover? Eller är det 8? :S
Nu på slutet har jag fått ingen cardio och träna överkropp. Typiskt jag som ville köra cardio och ben men det är klart jag lyder coach Fredrik :D
NU HAR RÄSTNINGEN DRAGIT IGÅNG! Om ni vill rösta på mig så får ni givetvis det :D
Massa pussar och kramar :D
Decembercupen
Först och främst vill jag börja med att säga att jag ät stolt över mig själv! Men ska ta det från början :)
Jag och pappa åkte ner till Lund med bil, hämtade upp syrran som tåg tåget från Växjö (hon bor i Växjö). På kvällen var det inregistrering och måste säga att jag blev helt chockad! Pga så många anmälda tjejer så gjorde de 3 klasser istället för 2 och längdgränserna styrdes av längden på oss tjejer. I år var det väldigt många tjejer över 1.70 så tro det eller ej men jag blev MELLAN tjej. Kändes ovant. Så gränsen på mellantjejerna gick från 163,1 cm upp till mig (var längst i mellan) 168,5 (mätte in mig 0,5 cm kortare än vanligt?). Fick också första lagret med färg av Fredrik. Han sa att det fanns en del vatten kvar på min mage och mina ben. Men förhoppningsvis är allt vatten borta till nästa helg!
Igår (lördag) så vaknade jag av mig själv vid 07.00. Pappa och syrran sov. Kunde inte sova, var så sjukt nervös. Hur som helst år jag lite frukost vid 08.00 ca. Fick äta proteinrikt med fett ej kolhydrater för Fredrik. Lite skinka blev det men hade ingen matlust. Inget vatten såklart på hela dagen. Fick färg av Fredrik för andra gången och fick posera lite i tältet :) Tror Fredrik såg på mig hur nervös jag var för det enda han typ sa var andas, lugna ner dig, ta det lugnt :) Och det hjälpte faktiskt lite... för stunden :)
Kändes som det var hur lång tid som helst innan Bodyfitness skulle börja, för tävlingarna drog ut på tiden. Men jag och syrran som agerade min coach denna helg var backstage och pratade med trevliga tävlande. Jag kände mig smått förvirrad av allt, vad som skulle hända och ske. Men höll mig nära där man gick ut så jag inte missade något :) Snabbt som blixten fick jag låna en annan tjejs lim för att limma fast bikinitrosorna så de inte åkte in när jag gick och in till Fredrik för att få olja. Dessa minuter gick sjukt snabbt och strax efter jag hade hunnit lyfta ett par lätta hantlar några gånger stod jag i ledet redo för att gå ut på scenen. Jag kan säga att mitt hjärta klappade som aldrig förr och min puls var nog den högsta jag haft. Kändes som mina ben skulle gå av och kände att tårarna var nära. Jag har aldrig varit så nervös i hela mitt liv. Som tur var stod min syster nära hela tiden och lugnade ner mig. Det sista hon sa var Hanna, du är skitsnygg. Gå ut och stråla på scnenen nu! Hade orden i mitt huvud och strax efter det sades det i microfonen nr 25 Hanna Skarström Talangjakten by BODY. SHIT, det är jag!!!
Väl på scenen tyckte jag det var helt fantastiskt. Jag älskar verkligen Bodyfitness med klackarna, poseringarna, leendet, frisyrerna... allt! Jag gjorde verkligen mitt bästa och försökte utstråla så mycket jag kunde. Tyckte att mina motståndare i klassen var otroligt fina och duktiga. När det var dags att kliva av scenen kom ett glädjerus genom hela kroppen, jag gjorde det!!! Jag genomförde min tävlingsdebut :) Jag är så stolt över mig själv. För mitt största mål var att kliva upp på scenen och det gjorde jag. Placeringen brydde jag mig inte så mycket om och hade räknat med att inte gå till final och det gjorde jag inte heller :)
Jag slutade på en 12e placering i Decembercupen 2012 och som sagt var tjejerna i mellanklassen väldigt bra och hade en bättre fysik än mig :) Men om man kollar på dommarprotokollet så har vissa dommare placerat mig bättre, en hade satt 8e plats tex vilket glädjer mig! Men hey, inte hänger jag läpp för det! Rom byggdes inte på en dag och inte min fysik heller!
Nya tag och 1 vecka kvar till Luciapokalen i Göteborg! Kommer bli otroligt roligt och dessutom när hela teamet är med.
Blev jätteglad när coach Carina ringde efter tävlingen och sa att hon var stolt över min prestation och jag blev såklart glad av att alla andra ringde med. Och alla fina sms, Facebook, Instagram osv.
Fick ett sms som jag blev glad över. Det var en känd atlet som att i pubilken:
"Du såg jättebra ut! Du har en grym utstrålning! Snyggast på scenen"
Tack så mycket var kul att jag hade utstrålning även fast inte fysiken var den bästa av tjejernas :)
Kram till er alla!
Ord från hjärtat
Får mycket frågor nu. Hur känns det? Hur går det? Hur mycket har du gått ner? Kommer du vinna?
Givetvis så kanske dessa frågor kommer från personer som man bara stöter på då och då. Svarar att det går bra, fast det egentligen är ap-jobbigt just nu. Hungrig som tusan och alldeles yr. Men jag antar att det är detta som är dietens charmighet och att det är värt det när man väl står på scenen. När folk frågar hur mycket jag har gått ner säger jag bara ja, jag har gått ner. Fast jag har inte gått ner i VIKT, utan i fett %. Men folk blir helt chockade när jag ska förklara att jag har gått upp i vikt sedan dietstarten, det är för vissa helt ofattbart. Men som ni vet har jag ökat i muskler och minskat i fett. Och om jag kommer vinna? Nej, men jag ska göra mitt absolut bästa.
För mig har det varit en vinst att komma med i Talangjakten 2012. Om jag inte hade kommit med hade jag förmodligen inte tävlat än på några år och om jag ens hade gjort det. Hade nog aldrig tagit mig mod till det hela. Men Talangjaten 2012 har gett mig chansen till att utvecklas inom träningen och dessutom som person. Jag har lärt mig massor under dietens gång, både hur jag fungerar, min kropp och vad all mat innehåller. Hade ingen aning innan hur man kollade kalorier osv innan. Har sugit åt mig allt och förmodligen så kommer det gå ännu bättre på nästa diet.
Jag kommer bli så jäkla glad om jag kommer topp 15 i Luciapokalen, alltså att jag tar mig till förbedömning rond 2. Det är mitt egna lilla mål som jag hoppas på.
Jag kom in i Talangjakten med mest fett % och minst muskelmassa. Jag vet att jag har lite muskelmassa, jag är bred på mage och ländrygg, jag har smala armar och jag kan inte "flexa biceps" och jag har inga magrutor. Jag började gymma seriöst för 1,5 år sedan om man räknar exakt på månaden och jag tycker att jag har lyckats åstadkomma mycket ändå. Jag tycker detta är otroligt roligt och jag kommer fortsätta att kämpa med min träning och sedan kliva upp på scenen igen i framtiden.
I Talangjakten var det frivilligt att köra Decembercupen innan Luciapokalen och det kommer jag att göra. Så jag ställer mig på scenen för första gången på lördag! Om exakt 6 dagar. Kommer bli så spännande och så kul tror jag!
Lite bilder från innan jag började styrketräna :)
Falköping
Idag var jag i Falköping för att träna och poseringsträna. Jag och min fina vän Malin fick till ett bra axel/bröst pass! Alltid lika kul att köra med en likasinnad ;) Stark tjej det där! Dessutom är hon Atlanticas gruppinstruktörs chef. Om det är någon som håller grymma pass så är det hon. Jag och Malin lärde känna varandra när vi åkte på LesMills Bodypump utbildning i Göteborg januari 2010. Sedan dess har vi hållt kontakten Super mysig tjej :)
Det är nära nu
Stressen är HÖG som vanligt. Har jobbat varje dag i snart 2 veckor ibland 2 gånger per dag. Men ser fram emot söndag, då är jag ledig! :) Har pratat lite med coach Fredrik om läget och det känns så bra att han förstår. Har fått lite cardio-förbud vissa dagar. Har mycket stress-vätska i kroppen.
En stor förebild
För mig är Emelie Lundström som vann Luciapokalen 2011 bodyfitness +168 cm (den klassen jag ska köra). Man ser ju faktiskt stor skillnad på korta och långa tjejer när man kollar på linen. Emelie tillhör kategorin "långa tjejerna" som jag ser upp till mycket och som jag tycker har en helt fantastisk fysik. Lång, slank, kvinnlig och har en fantastisk utstrålning :) Helt klart en kropp jag kan sätta på kylskåpet och ha som mål att också se ut så.
