Hanna Skarström

Konstant hungrig

2012-06-19 09:00 av Hanna Skarström

Ja som rubriken säger. Konstant hungrig. På något vänster så äter jag mer än någonsin och är hungrigare än någonsin? Jag kör ytterst lite cardioträning så det ska bli spännande hur kroppen reagerar när man kör igång med det under dieten :D

Igår åt jag:
250 g kvarg med funlight.
1 dl havregrynsgröt
1 proteinshake
Lax, potatis och sås
1 proteinshake
250 g kvarg med funlight
150 g rostbiff
Naturella casewnötter
1 burk pepsi max
Kyckling och potatissallad
1 proteinshake

Idag ringde klockan 05.30 och jag vaknade med ett ryck som vanligt :D TRÄÄÄÄNA! (Hade vilodag igår) Så var sjukt taggad. Idag körde jag faktiskt muskelgrupper som jag ofta "glömmer av" att träna, eller så kör jag dessa i slutet av andra pass och så blir det stressigt och jag hinner ingenting. Mage/vader! :)

IMG_1305 - Kopia.JPG
Bild från i lördags :)

On
Off

1 kommentarer

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 347, juni 2013

  • BODY 346, maj 2013

  • BODY 345, april 2013

  • BODY 344, mars 2013

  • BODY 343, februari 2013

  • BODY 342, januari 2013

  • BODY 341, december 2012