Helene "Ice" Ahlson
Ultimate Nutrition Better Bodies
Skrädderi & design Celsius Salong Aura Gym & Motion, Åkersberga
Tandblekning stjärnornas val. Snabbare vita tänder utan biverkningar med Brilliant Smile Solna Sol vill inte bara tillhandahålla ett solarium i världsklass utan även ge dig som kund en känsla av kvalité, professionalism och en vilja att ständigt överraska dig som gäst.
SmartShake – The World's Smartest Shaker

Aldrig Vila

2012-06-13 15:37 av Helene

...tror f-n jag börjar bli smittad av min kära Gladiatorbror Prime, Mr "Aldrig Vila" him self!

Vi är i stort sett ordinerade total vila dessa mellandagar emellan inspelningshelgerna, med ALL rätt!
Vad vinner man Egentligen på ett par träningspass på 3dgr? Inte mkt, förlorar bara den nödvändiga vilan som vi annars är alldeles för dåliga att utnyttja. & det är ju inte varje dag chefen schemalägger vila på jobbet.;)
Kan bero på att jag är min egen boss i vanliga fall, haha...

MEN, man är ju en rastlös själ som har X antal myror i brallorna så jag är faktiskt på G till ett lättare stabilitets- & rörlighetspass på Sats. Ska bara mysa runt lite på gymmet, känna på de muskler (rygg, axlar) som jag inte kände på igår & stretcha lite.:)
Hm...Aldrig Vila...

Nej, detta är i stort sett vila!
Japp, vi säger så!;)

Bild 555949


;)

On
Off

1 kommentarer

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 347, juni 2013

  • BODY 346, maj 2013

  • BODY 345, april 2013

  • BODY 344, mars 2013

  • BODY 343, februari 2013

  • BODY 342, januari 2013

  • BODY 341, december 2012