Jannika "Hyper" Larsson
Better BodiesNutriAndUltimate NutritionFrisör, hårförlängning & barnpassning i Vasastan, Stockholm - Wendy´s Hair
Snabbare vita tänder utan biverkningar med Brilliant Smile Naprapatbehandling, massage, akupunktur och kbt - Rehabkliniken vid Odenplan i Stockholm

Nära döden upplevelse...

2012-03-19 21:41 av Jannika

Rullande höfter, galet stämningsfull musik, glädje, mjölksyra och världens sämsta kondition visade sig idag när jag för första gången testade på Zumba för min goda kollega Elin!

Jag och min goda vän Sara valde idag att testa på Zumba för första gången. Resultatet: Nära döden upplevelse! ;)

Jag trodde jag hade en bra grundkondition men jag hade fel... My god vad mjölksyran sprutade. Att hela tiden rulla höfter, göra samba moves, röra kroppen som en orm och samtidigt inte bryta ryggen och snubbla till var inte det lättaste men såååå roligt! ;) Jag kan varmt rekommendera denna typ av träning som ett grymt konditions och rörlighetspass. UTAN TVEKAN! Dessutom är Elin grym! Tycker ni om att dansa MÅSTE ni testa hennes klass; Måndagar 18.30 Sportlife Odenplan.

Nu blir det lax och tagliatellröra och sen bums i säng. Helt galet slut i min lilla kropp!

bild-32.jpg

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 347, juni 2013

  • BODY 346, maj 2013

  • BODY 345, april 2013

  • BODY 344, mars 2013

  • BODY 343, februari 2013

  • BODY 342, januari 2013

  • BODY 341, december 2012