Johannes Årsjö

Mission Accomplished

2012-02-04 20:36 av Johannes

Tjena tjena

Ja då har det gått drygt en vecka sedan jag kom hem från östersund med ett sm-guld i classic styrkelyft. Målet var att vinna sveriges starkaste man och sm i styrkelyft inom loppet av ett år då ingen svensk tidigare i historien har gjort detta så jag är stolt o glad över att det gick vägen :)

Resultatet på sm blev(svenskt rekord)330-190-(svenskt rekord)340= 860(svenskt rekord)

Gick in på 320 i böj och kom helt fel, d blev helt klart det lyft som kändes tyngst i kroppen och satte mest spår för resten av tävlingen. Gick sedan in på 190 i bänk med en plan att göra betydligt mer än så, men domarna tyckte att jag rörde på fötterna lite för mycket vilket dom säkert hade rätt i då de bästa domarna dömmer på ett sm, såg ingen anledning till att höja tills jag fick min ingångsvikt men aj då,underkänt i andra på 190 återigen men tillslut i tredje så fick jag min bänk på 190 med två vita lampor mot en röd. Puhh riktigt nära att man bomma ut sig där

Sedan över till marken där jag gick in på 330 vilket kändes väldigt lätt och begärde sedan i andra lyftet in 340 som också kändes väldigt komfortabelt. Nöjde med att stanna där o begärde då inte in ett tredje lyft då jag redan ledde med cirka 40 kg

Svenskt rekord i mark 340kg

http://www.youtube.com/watch?v=-B50odkqIa0

För er som missat demoleringen utav en stackars bil(renault reklam)

http://www.youtube.com/watch?v=l6I8ti3H_ew


Målet inför sm var att göra 900 kg och jag tror nog att jag hade det i kroppen men då ska allt stämma och man ska ha domarna på sin sida, men men en vinst är en vinst och det är d som räknas i slutändan

Allt rullar på väldigt bra och jag får bara mer o mer jobb och event samt att jag har en hel del nya långsiktiga samarbeten på gång med olika företag vilket är SKITKUL!!! Kommer även fortsätta köra renault ett bra tag framöver då vi kommer ha ett fortsatt samarbete :)

Hörs snart igen

On
Off

14 kommentarer

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden

Beställ prenumeration och betala direkt online

  • BODY 333, april 2012

  • BODY 332, mars 2012

  • BODY 331, februari 2012

  • BODY 330, januari 2012

  • BODY 329, december 2011

  • BODY 328, november 2011

  • BODY 327, oktober 2011

Egmont logo
© Egmont Tidskrifter