Herre vad tiden går fort när man har roligt! Sommaren är snart över och hösten på intågande. Jag gillar verkligen sommarhalvåret men när hösten smygande gör sig påmind är det så vackert på något vis. Jag gillar variationen i samtliga våra skandinaviska årstider, var tid har sin charm.
Men, sommaren är inte över än! Jag njuter av värmen och solen så länge det strålar på!
Min (självvalda) storasyster Eva kom på besök förra veckan så det blev två pass på GYMMET Sthlm! #evathesuperwoman
Eva är en riktig hejare på att både skämma bort mig och slå in paket! Tack!! <3
Sedan hann jag med en hundtävling också i söndags! Efter 6 års tävlingsuppehåll gjorde vi premiär i en ny klass, LK2. #rockythedog
Enormt stolt över faktiskt både mig och Rocky som fick galet fina poäng på allt utom ett moment som vi nollade, varpå vår förstaplats och förstapris rök duktigt! Det var tyvärr ett moment med hög koefficient så det var värt mycket. Hursomhelst är jag ändå glad att vi är igång med tävlandet igen och också jätteglad för min vän och hundträningskompis Maria som fick både förstaplats och förstapris! 🙂
Efter hundtävlingen väntade något ännu roligare, nämligen min bästa vän Ullis vigsel med Miqe! STORT GRATTIS TILL BRUDPARET, ALL LYCKA OCH VÄLGÅNG TILL ER! <3 #kärlek
BTW! Miqe har med sitt band Hicks precis släppt sin video för den nya singeln ”I Belong To You”. Check it out!
https://m.youtube.com/watch?v=DAfXEU04wyw&feature=
youtu.be
Så var det fredag igen! Skönt med en planerad lite lugnare helg.
Förresten! Ni har väl inte missat senaste BODY Magazine!? Spana in Presspytt för lite av mina upptåg! 😉
Nu doftar man himlans gott! En av mina adepter som även blivit en vän, Jenny, kom förbi på mätning och kostjustering. Med sig hade hon denna ljuvliga doft – till mig!? Tack, blev både glad och överraskad! <3
Och något som glädjer mig ännu mer är den resa Jenny hittills klarat av! Detta energiknippe har gått ner över 20 pannor och filat ner sitt midjemått med -20 cm! (samt ett gäng ytterligare mått som minskat enormt med såklart)! Och vi är inte klara än! Stolt och glad över Jennys vilja till förändring! You go girl!!
Mot GYMMET Sthlm, ben på agendan!
Japp! Så kan man se ut efter ett pass som tog där det skulle! #drsquat
Dagens meny:
Knäböj
Frontböj
Sumoböj i Smith
Benpress
Benspark
Efter passet – Fiskbullar! Long time no see för denna ”delikatess” 😉 och lika gott som jag mindes! Enkelt är bra. #mumsfan
Kärlek & Respekt,
Linnea
