Mats Ljung

Eye on the price!

2018-04-10 19:06 av matsljung

Idag jag jag varit sjukt trött och orkeslös... Sånna dagar kommer ju för de flesta på tävlingsdiet men det kan ju vara skillnad på hur ofta.. Jag får väl ärligt säga att det inte är allt för ofta jag känner såhär. När det väl inträffar sådana dagar så brukar jag tänka att imorgon är jag piggare igen.

Oftast kommer de dagarna när det är nära tävling och det är väl inte så konstigt. Av flera anledningar,
-Man bör ju vara i form, vilket innebär att man pressat kroppen till ett tillstånd den egentligen inte vill vara i.
-Man äter mindre än vad man borde för att kunna prestera och må sitt bästa.
-Man tränar hårdare/mer än vad man egentligen orkar.
-Det kan va svårt med sömnen för att kroppen är i obalans.

Finns väl säkert massor av mer anledningar men det är det första jag kan komma att tänka på. Vi/jag gör det ändå för att jag tycker om att pressa mig, tycker om att tävla och stå på scen. Jag tycker om processen att ta mig dit. Även om det vissa dagar suger så tycker jag att det är värt det.

Sen är det väl som i livet i stort, det går upp och det går ner men utan svackor kan man inte uppskatta när man är på topp heller. Tänker man så kan man kanske tom dra det så långt som till att man ska va tacksam för skitdagarna!

Om inte annat så visar man vad man går för när man inte viker ner sig och ger upp när det känns tungt och tufft!!

  • Skriv en kommentar

    Ditt namn

    Skicka kommentar

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

matsljung

Bodybuildning
IG: @sparrisen75
Bloggar om nedräkningen till Sweden Grand Prix 2018
#SGPnedräkningen

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden

  • BODY 404, augusti

  • BODY 403, maj 2018

  • BODY nr 1 2018

  • BODY 401, december 2017

  • BODY Mat, Nummer 1

  • BODY 400, november 2017

  • BODY 399, oktober 2017