Redaktionen

Nya tag

2012-01-25 09:12 av Alex

Efter gårdagens viktchock (typ) är jag nu i full fart med att försöka återställa mig själv till någon sorts anständig författning. Medlen för att så snabbt som möjligt nå dit är följande:

* Rensa bort allt vad onödigt skräp heter (inga fler kanelbullar eller frodiga nävar med naturgodis)
* Addera kardioträning

Detta innebär sannolikt att jag kommer köra flera träningspass per vecka än idag, samt att jag också kommer yppa orden "Nej tack!" lite oftare än vad jag gjort på slutet.

Så det så.

Alex

cykel.jpg
En allt vanligare utsikt framöver.
pizza.jpg
"Nej tack!"

On
Off

3 kommentarer

Här i BODYs bloggar ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.

Senaste inlägg


Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden

Beställ prenumeration och betala direkt online

  • BODY 331, februari 2012

  • BODY 330, januari 2012

  • BODY 329, december 2011

  • BODY 328, november 2011

  • BODY 327, oktober 2011

  • BODY 326, september 2011

  • BODY 325, augusti 2011

Egmont logo
© Egmont Tidskrifter