EM genrep med mersmak och avsmak

2012-04-29 17:40 av Rookie

När alla andra körde Umeå Serien i Fitness Five igår så passade jag på att köra EM genrep igår.

Kändes sämre "Live" än vad det såg ut på videon i fysikronden, behöver dock träna mer på sidoposeringen och ryggposeringen...missade att lägga in ryggposeringen så den kommer nästa helg.

Chinsen kändes lätt igen men har ingen aning om hur domarna kommer att döma, men känner mig rätt lugn och vet att jag kan anpassa mig lätt.

Dipsen testade jag att bredda och då kände jag inte av axelproblemet lika mycket.

Rodden filmade jag tyvärr inte och där gick jag ut i 1.30/500 tempo 1-300m, 1.37/500 tempo 301-600, 1.41/500 tempo 601-900 och avslutade på 1.47/500 tempo 901-1000m

Nästa helg blir det att testa med 1.40 och sen öka :P

• Skriv en kommentar

  
  

  
  

  
  

  Ditt namn

  
  
  

  Nedanstående fråga hjälper oss att hålla spam borta från sidan.

  Vad blir femtio plus åtta? Skriv svaret i siffror:

  
  Skicka kommentar