Go ryggövning!

Det är ju nått visst med den där pumpen man känner när man kör dropset… Avslutade dagens ryggpass med just sjukt bra pump i ryggen…

Rodd med rep i cable! Ger grym kontakt samtidigt som man kan utnyttja hela rörelsen genom att ”hänga fram” Latsen i nedre läget o sen pressa ihop skulderbladen i toppläget! En av alla favoriter i ryggpasset!

image1.JPG