Tömningen igång!!

Igår startade jag den tillhörande tömningen för att toppa formen tills på lördag! Massa vatten ska drickas, inga kolhydrater, inte ens socker i kryddor får finnas med, o matlådorna e inte stora… Träningen brukar vara kämpig men det är MIND over BODY som gäller, kroppen ska tömmas o då är det bara att göra jobbet! Men jag njuter ändå för nu e jag så nära så nu bara kör jag! 4 pass i gymmet, o något cardiopass innan det på torsdag e dags att fylla på med carbs igen! Ska bli gott!

Fortsätter beta av min lista idag på grejer att fixa innan avfärd! Fortfarande lång men det löser sig, ska nog hinna vila en liten stund också!
Skål hörrni! 8 liter ska ner idag så nära till toa är ett måste!! Hahaha!

image1.JPG

image2.JPG

image3.JPG