Slapp dag idag

2011-01-12 23:09 av Samir

Har tagit det ganska lugnt idag..

Jobbade bara 4h ikväll. Så inget direkt uttröttande =)

Vila från träning idag men har haft en stor aptit så det har blivit en del mat hehe.

Så här har dagens mat sett ut.

1. Drink på 25g Vassle och 30 Vitargo + ris och nötfärs
2. 3 source proteindrink med mjölk och nougatsås
3. Ris med nötfärs
4. 3source proteindrink med nougatsås och mjölk
5. Ris med nötfärs och lite glass
6. 3 source proteindrink med mjölk

Imorgon tänka jag nog köra ett pass för rygg och hams innan jobbet.