|
|
BODY nr 273 / 2-2007
Utgiven: 2007-01-25
Ledare: Dynamik
Trots att jag inte är särskilt fåfäng så kändes min hustrus kommentar ändå som en katana i mellangärdet. "Den grisen får vi leda till slakt efter helgerna..." Men det var inte orden i sig som var obehagliga. Snarare att hon yttrade dem när hon såg mig i kalsonger.
The Viking Warrior: Christer Norman tillbaka
Beslutsam, målinriktad och kraftfull, med massor av utstrålning; vi snackar om Christer Norman, från Bollstabruk. Eller Viking Warrior, som han kallar sig själv.
Cool, kaxig och kanonbra: Chanett Lee Martinez allt bättre
Hon är exotisk, unik, och har en maffigt feminin byggarfysik. Krydda det med ett par nypor personlig attityd så får vi ett svårslaget paket. Namnet är Chanett Lee Martinez.
Därför är din mattelärare fet: 8 skäl till varför dieten inte funkar
För flera år sedan, när jag studerade nutrition på universitetet, använde alla lärare teorin om energibalans för att förklara varför man lägger på sig eller gör sig av med fett. Den säger oss att en deff egentligen inte är något annat än ett mattetal. Kalorierna vi äter är på ena sidan ekvationen och kalorierna vi förbränner på den andra.
Den rådande åsikten både då och nu är att en person bara behöver skapa en obalans genom att äta färre kalorier för att lyckas gå ner i vikt kontinuerligt. Jag är ledsen att säga det magistern, men det är helt enkelt inte så kroppen fungerar.
Ålder är bara en siffra: Ali Kazemi är yngre än någonsin
Vissa vill bli bra så snabbt att de kraschlandar redan innan deras karriärer hunnit lyfta. Andra jobbar på år efter år, med kärleken till sporten som största drivkraft. Möt Ali Kazemi, som vid 46 års ålder aldrig varit bättre!
Tjejer, se hit! Så ska ni äta för maximala resultat
Är det verkligen skillnad på tjejers och killars förutsättningar när del kommer till kosten, kanske du undrar? Ja, månadens artikel signerad Monica Mollica hävdar i alla fall det.
Hitta rätt gym i Los Angeles: Din guide över Meckat!
Slå upp GYM i Gula Sidorna över Los Angeles, och du får sida efter sida efter sida med dygnetruntöppna fitnessklubbar. Bally's, Bodies in Motion, Equinox, den ena personal touch-befriade kedjan efter den andra.
Min gymguide är kort, men ack så ljuv. De här gymmen är crème de la crème för seriösa byggare som vägrar tumma på bristande utrustning. Du vill ju få ut max av din resa, eller hur? Just därför har jag rekat läget åt dig...
Bra ben: Med BODYs egen Carina Isaksson
SM-etta, NM-etta och VM-tvåa. Carinas avskedssäsong (?) bland dödliga Body Fitness-madamer slår det mesta. Så gör också hennes ben. Här berättar hon om året som gått, men också om hur hon piskar benen.
Entusiasternas afton: Rapport från Decembercupen
Alla tävlingar i Sverige har sin lilla nisch - sin specialitet. SM har de största namnen, NOGP de utländska stjärnorna, NM den nordiska kryddan och Luciapokalen det fetaste arrangemanget.
Ska man peka på något som utmärker Decembercupen måste det bli engagemanget. Skåningarna gillar sin byggning - det är helt uppenbart. Och det genomsyrar tävlingen: Både publik och arrangörer har en entusiasm som syns och inte minst hörs!
Träningsskolan: Del 2 - Anders tränar lårbiceps
Lårets baksida, eller lårbiceps, är en muskelgrupp som de flesta tränande tar på allvar först när de tränat upp alla andra muskler. Om du är en tävlande bodybuilder, så kan du efter några mindre önskade placeringar tvingas att ta itu med lårbiccarna för att nå en rättvis placering. Känner du igen dig så har du något att se fram emot!
Välsmort, välsmakande och välbesökt: 2006 års Fitnessfestival är den bästa hittills.
Årets grand finale för oss fitnessentusiater är givetvis FF, och precis som vanligt var hela helgen mycket välbesökt. Allehanda utställare samt tävlingar och uppvisningar i två dagar långa, som riktade sig till alla olika intressen inom Bodybuilding, Classic Bodybuilding, Strongman, Body Fitness och atletiska grenar. Bland mycket annat.
Vi bjöds även på gästposeringar från något lättare Stanley "The man" Kiberige, vidare till den brittiske demonposören James "Flex" Lewis, till något tyngre Johnnie "JojoFitness" Jackson. Den sistnämndes form lämnade dock lite åt fantasin, då han var väldigt off. Men han hade dock en trevlig personlighet samt en generositet likt få, och han signerade kort gratis på mässan till de som ville ha. Props to Johnnie!
Vi fick även se våra nordiska proffs med firma Thorvildsen, Ödegården och Kjellström, som gjorde en bejublad julshow med utdelade gåvor till publiken. Publikfriande var bara ordet.
Allt detta och mycket mer ihopslaget i en säck med tävlingssugna bodybuilders och fitnessatleter gjorde att vi kunde få en sammantaget mycket trevlig helg. Har man aldrig varit på en tävling så är FF att rekommendera.
Presspytt
...Full rulle mot proffsen.
...Varning! Ur Fevers fokus.
...Branschprofiler växer på gym.
...Månadens fysik på gatan.
...Stark kalender.
...Med mera, med mera.
Länkar till alla annonsörer i februariutgåvan av BODY (273 / 2-2007)!
SKKF: Förbundet har ordet
Forskning för dig: Aktuella forskningsrön
Distans & Balans: Insikter & Åsikter signerat Johan Oldenmark
Fråga Carina Isaksson om Bodybuilding & Fitness
Fråga Anders Graneheim om Bodybuilding
Fråga Monika Mollica om Nutrition
Rytters Retro: James Roberts - Sveriges enda medaljör i Mr Olympia!
|
|
|
