Bli medlem på Body:s forum!
Här i BODYs forum ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.
Jon Larsson
Titel
Registrerad 2006-02-17
Inlägg 6 797

nible skrev:
Funderar på att köpa någon av Lycle McDonalds böcker, antingen "The Stubborn Fat" eller "The Rapid Fatloss Handbook". Någon som har läst dem och kan rekommendera någon?


Jag äger den sistnämnda och den är riktigt bra. "...Stubborn fat.." känns lite riktad mot riktigt hårda jävlar som har svårt att bli av med det allra allra sista. Kanske något för dig?

Eddie Vedder
Titel
Registrerad 2006-12-22
Inlägg 11 995

Allan skrev:
Bra att det ges handfasta tips och inte enbart forskningsorienterat "å ena sidan, å andra sidan..".


J Gold skrev:
:up:
Det låter som att det är mycket bra innehåll i boken och den ska jag lägga vantarna på så snabbt jag kan, går den att förhandsboka?


Jon Larsson skrev:
Yeah! Skall köpas, sanna mina ord. :up:


Kul grabbar!

Allan: Nu vet jag inte riktigt vad du menar med "inte enbart forskningsorienterat "å ena sidan, å andra sidan.."" för så uttrycker vi oss alltid när vi inte har svaren. Men visst ger vi handfasta råd i boken men inget ovetenskapligt "OMG, så lyckas du bäääääääst!!!!!"

J_Gold: Du kan connecta bloggen till Facebook så kommer du se när den kan beställas. Men jag kommer nämna det på forumet också. 149 kronor om ni beställer under maj månad och därefter 179 kronor.

nible
Titel
Registrerad 2008-03-13
Inlägg 4 267

Jon Larsson skrev:
Jag äger den sistnämnda och den är riktigt bra. "...Stubborn fat.." känns lite riktad mot riktigt hårda jävlar som har svårt att bli av med det allra allra sista. Kanske något för dig?


Okej. Jag kanske ska satsa på "The rapid fatloss handbook" till en början. Dröjer nog ett tag innan jag behöver ta till "Stubborn"-knepen för att bli knaperhård. :)

Titel
Registrerad 2006-05-22
Inlägg 1 985

Eddie Vedder skrev:
Kul grabbar!

Allan: Nu vet jag inte riktigt vad du menar med "inte enbart forskningsorienterat "å ena sidan, å andra sidan.."" för så uttrycker vi oss alltid när vi inte har svaren. Men visst ger vi handfasta råd i boken men inget ovetenskapligt "OMG, så lyckas du bäääääääst!!!!!"


Hehe nu uttryckte jag mig lite konstigt kanske men jag menar att det kan vara intressant med en bok med vetenskaplig förankring som ändå kan ge handfasta råd. På det sättet tycker jag boken kanske kommer sticka ut.

Eddie Vedder
Titel
Registrerad 2006-12-22
Inlägg 11 995

Allan skrev:
Hehe nu uttryckte jag mig lite konstigt kanske men jag menar att det kan vara intressant med en bok med vetenskaplig förankring som ändå kan ge handfasta råd. På det sättet tycker jag boken kanske kommer sticka ut.


Hehe, ja jag blev lite överraska faktiskt. Du ger ju inte direkt intryck av att vara efter en bok på kvälspressnivå. ;) Betydligt kunnigare än så. :)

Och råd ger vi som sagt, samt en liten del av egna åsikter om vad vi TROR utan att det är hundraprocentigt klarlagt. Men vi är ju, precis som i bloggen, väldigt försiktiga med sånt.

Gillar man bloggen har jag oerhört svårt att se hur boken skulle kunna vara annat än läsvärd.

Gober
Titel
Registrerad 2010-01-14
Inlägg 6 675

Allan skrev:
Är det en av hans senaste böcker eller?


Hade helt missat detta. Men denna boken kom innan Beyond brawn. I Beyond Brawn hänvisar han ofta till Build muscle loose fat.....

Titel
Registrerad 2006-05-22
Inlägg 1 985

Eddie Vedder skrev:
Hehe, ja jag blev lite överraska faktiskt. Du ger ju inte direkt intryck av att vara efter en bok på kvälspressnivå. ;) Betydligt kunnigare än så. :)

Och råd ger vi som sagt, samt en liten del av egna åsikter om vad vi TROR utan att det är hundraprocentigt klarlagt. Men vi är ju, precis som i bloggen, väldigt försiktiga med sånt.

Gillar man bloggen har jag oerhört svårt att se hur boken skulle kunna vara annat än läsvärd.


Jag tror du förstår vad jag menar:)

Eddie Vedder
Titel
Registrerad 2006-12-22
Inlägg 11 995

Nu kan den beställas! :)

Citat:
Beställ Forma kroppen och maximera din prestation, av Nicklas Neuman och Jacob Gudiol från Traningslara.se. Lanseringspris t.o.m. 31 maj: 149 kr (inkl moms). (Ord. pris: 179 kr.) Frakt enligt Postens avgifter tillkommer. För mer information om innehållet, klicka på bilden nedan.


http://ngruppen.se/

Jon Larsson
Titel
Registrerad 2006-02-17
Inlägg 6 797

Yeah! Då kör vi!:up:

Titel
Registrerad 2009-02-14
Inlägg 435

Beställt, tror jag :). Det var ingen rolig sida att handskas med måste jag säga.

Edit: Är kluven om beställningen gått igenom, antar att man får betala via postförskott? Har inte fått någon orderbekräftelse via mail heller.

Eddie Vedder
Titel
Registrerad 2006-12-22
Inlägg 11 995

J Gold skrev:
Beställt, tror jag :). Det var ingen rolig sida att handskas med måste jag säga.

Edit: Är kluven om beställningen gått igenom, antar att man får betala via postförskott? Har inte fått någon orderbekräftelse via mail heller.


Tydligen krånglar webshoppen. Det ska lösas. Det funkar tydligen för Internet Explorer. Jag återkommer när allt funkar. :) Men testa IE. :)

Titel
Registrerad 2009-02-14
Inlägg 435

Eddie Vedder skrev:
Tydligen krånglar webshoppen. Det ska lösas. Det funkar tydligen för Internet Explorer. Jag återkommer när allt funkar. :) Men testa IE. :)


Haha, tror jag gjorde ett försök med IE också och kunde skriva i namn adress och allt det så tryckte jag beställ så stod det nåt om betalning men så tog allt stop, vet ju inte om beställningen gick igenom eller ej :). Kanske sitter med 10 ex av er bok sen haha.

Titel
Registrerad 2007-05-05
Inlägg 38

J Gold skrev:
Haha, tror jag gjorde ett försök med IE också och kunde skriva i namn adress och allt det så tryckte jag beställ så stod det nåt om betalning men så tog allt stop, vet ju inte om beställningen gick igenom eller ej :). Kanske sitter med 10 ex av er bok sen haha.
Om beställningen gått igenom så ska du få en bekräftelse via E-post. Jag slängde iväg en beställning själv med Chrome precis och det fungerar bra nu. Dock måste du tillåta popups för att komma vidare till själva betalningen.

Titel
Registrerad 2009-02-14
Inlägg 435

Tack Guddi! :)

Då var det klartt och betartt!

Citat:
Hej,
Vi tackar för din beställning!
Din order behandlas nu och skickas från oss inom fem arbetsdagar. Du
kommer även få ett kvitto den 1:a nästa månad.


Känns mycket bra!

Titel
Registrerad 2006-05-22
Inlägg 1 985

Verkar strula fortfarande. Finns den att beställa på någon annan internetbokhandel?

Titel
Registrerad 2009-02-14
Inlägg 435

Allan skrev:
Verkar strula fortfarande. Finns den att beställa på någon annan internetbokhandel?


Jag fick det inte att fungera i mozilla firefox men det fungerade i internet explorer efter jag tillät popupen för betalningen.

Titel
Registrerad 2007-05-05
Inlägg 38

http://traningslara.se/boken-ar-klar/ där ska det gå, jag har testat chrome, firefox, iexplorer

du måste som sagt tillåta popup

Titel
Registrerad 2007-05-05
Inlägg 38

I fall det fortfarande är någon som har problem så kan ni numera även köpa boken via olika bokaffärer på internet. Dock är det inget introduktionspris hos dessa.

tex. http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9163339935

Arne Persson
Titel
Registrerad 2005-10-07
Inlägg 3 303

Precis beställd utan problem...;)

nible
Titel
Registrerad 2008-03-13
Inlägg 4 267

nible skrev:
Funderar på att köpa någon av Lycle McDonalds böcker, antingen "The Stubborn Fat" eller "The Rapid Fatloss Handbook". Någon som har läst dem och kan rekommendera någon?


Har börjat läsa "The rapid fatloss handbook" nu och tycker inte att den verkar så lovande alls faktiskt. Riktar in sig alldeles för mycket på att bara droppa vikt så fort som möjligt (är väl i o f s det som är bokens budskap också), utan att prata så mycket om oss styrketränande individer. Har i o f s bara betat igenom 1/3 av boken.

Titel
Registrerad 2011-06-12
Inlägg 3

Snart har nu av 300sidor last addition Brawn, och jag får den också tips om Vall. Kommer om min lagg Traning ta och från väldigt Mycket inspiration boken

YTS
YTS
Titel
Registrerad 2005-10-09
Inlägg 2 404

Jay Cutler - CEO Muscle!

Nå'n kanske redan nämnt den, men bra är den.

Biografi, tränings, kost & kosttillskott.

Titel
Registrerad 2012-02-28
Inlägg 2

http://muskelbygge.webs.com/ Här har du en produkt som är fruktansvärt bra om du vill ha stora muskler, Det är ett helt program med både bok pulver och filmermm.

Chaan
Titel
Registrerad 2006-10-23
Inlägg 294

Det här är en väldigt bra introduktion till styrketräning för bokläsare av alla sorter (eller ja det är nog inga tjejer i den).

Den är dokumentär såsom jag fattade det när jag läste den på 90-talet (långt efter jag började träna), och innehåller såsom hans andra böcker en spektakulär resa.

Bild

Dachek
Titel
Registrerad 2009-01-29
Inlägg 3

Jag gör det enkelt och saxar bokrekommendationerna från min sida.

Vältränad, handboken för den funktionella kroppen. - Linus Johansson
Förmodligen det bästa som skrivits på svenska om helhetstänket bakom hur en kropp ska fungera och prestera.
Läs recensionen på http://richloow.wordpress.com

Advances in functional training – Mike Boyle
En guldgruva av information för dig intresserad av prestationshöjande och skadeförebyggande träning. Boken har ett par år på nacken nu men kan fortfarande sägas ligga i framkant inom applicerad träningslära.


Athletic Body in balance – Gray Cook
Ett måste för dig som vill bygga din atletiska grund från grunden. Inte så mycket ett träningsprogram för prestationsökning som ett koncept sätt att mäta och träna för att få sin kropp att fungera på sättet den är tänkt att fungera. En introduktion till (och förenkling av) Gray Cooks FMS.


Olympic Weightlifting: A Complete Guide for Athletes & Coaches – Greg Everett
Förmodligen det bästa som skrivits i bokform om tyngdlyftning och ett måste för coachen, utövaren eller nybörjaren som vill ha en gedigen teoretisk introduktion till träningsformen.


Easy Strength – Dahn John & pavel Tsatsouline
Boken som följde Dan John och Pavel Tsatsoulines seminarie i USA (med samma namn ) ger en lättförståelig men genomgående modell för de olika sätten man kan träna upp de olika fysiska kvaliteterna hos idrottare och motionärer.


5/3/1 – Jim Wendler
En bok för dig som vill bli starkare.

The Juggernaut Method - Chad Wesley Smith
Bygger vidare på 531 med lite längre träningsplanering och hur man lägger in olympiska lyft, spänst, och kondition i programmet. Läs recensionen på http://richloow.wordpress.com.

The Poliquin principles - Charles Poliquin
Om du är intresserad av hypertrofiträning/bodybuilding är den här boken ett måste i bokhyllan. Samlad kunskap från en av branchens största namn inom området.

Och så klart Forma kroppen av Jacob Guidol m.fl, för dig som vill ha bra kol på vetenskapen bakom träningsläran.

Online just nu
Offline

Du är inte inloggad. Logga in för att få tillgång till fler funktioner.


Forumet modereras av Body Crew.
Har du synpunkter på modereringen, var vänlig kontakta oss.

Anmäl inlägg och trådar som bryter mot forumets regler.

Alla kan läsa det här forumet.
Inloggade användare kan skriva i det här forumet.

Just nu är 1 medlemmar online. 0 foruminlägg har postats idag.



Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 401, december 2017

  • BODY Mat, Nummer 1

  • BODY 400, november 2017

  • BODY 399, oktober 2017

  • BODY 398, september 2017

  • BODY 397, augusti 2017

  • BODY 396, juli 2017