Bli medlem på Body:s forum!
Här i BODYs forum ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.
DragonIVE
Titel
Registrerad 2005-10-05
Inlägg 28

hej jag undrar vad jag ska träna för att få bort det sista fettet på magen .....

jag köpte en våg som man kan se allt

jag väger 74
jag har 13.5 % fett
vatten 59 %
muskler 45.7 %

jag vill göra allt för att få bort det fett jag har kvar på magen .... så vad tycker ni jag ska träna ??????

o vad ska man äta när man deffar ?

Titel
Registrerad 2005-12-13
Inlägg 2 484

Öka cardion ett snäpp?

Btw bortkastade pengar på en sån våg

Titel
Registrerad 2006-10-01
Inlägg 1 505

Äta mindre eller träna mera.

Online just nu
Offline

Du är inte inloggad. Logga in för att få tillgång till fler funktioner.


Forumet modereras av Body Crew.
Har du synpunkter på modereringen, var vänlig kontakta oss.

Anmäl inlägg och trådar som bryter mot forumets regler.

Alla kan läsa det här forumet.
Inloggade användare kan skriva i det här forumet.

Just nu är 5 medlemmar online. 7 foruminlägg har postats idag.



Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden