Bli medlem på Body:s forum!
Här i BODYs forum ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.
Melixa
Titel
Registrerad 2005-11-02
Inlägg 347

Har läst i en bok (Mat för kvinnor tror jag den heter) att kvinnor inte ska äta protein till frukost... Vad anser ni? Är det ens nån som tänkt i de banorna eller är det bara jag som låser mig mycket vid vad andra säger då jag själv inte vet?

//Helena

Xavier
Titel
Registrerad 2005-10-23
Inlägg 756

Sa boken varför kvinnor inte skulle äta protein till frukost, eller var det ett simpelt konstaterande?

Melixa
Titel
Registrerad 2005-11-02
Inlägg 347

Xavier skrev:
Sa boken varför kvinnor inte skulle äta protein till frukost, eller var det ett simpelt konstaterande?


Ska kolla så fort jag kommer hem men jag har för mig att det fanns en förklaring...

Melixa
Titel
Registrerad 2005-11-02
Inlägg 347

Boken heter iaf "Mat för henne"....

Titel
Registrerad 2005-09-13
Inlägg 5 056

Det finns teorier om att en proteinrik frukost påverkar serotoninproduktionen ofördelaktigt.

http://web.mit.edu/dick/www/pdf/993.pdf

Online just nu
Offline

Du är inte inloggad. Logga in för att få tillgång till fler funktioner.


Forumet modereras av Body Crew.
Har du synpunkter på modereringen, var vänlig kontakta oss.

Anmäl inlägg och trådar som bryter mot forumets regler.

Alla kan läsa det här forumet.
Inloggade användare kan skriva i det här forumet.

Just nu är 14 medlemmar online. 11 foruminlägg har postats idag.



Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden