- This topic is empty.
-
Posts
-
kör jusst nu men protec från eiselt…. 80 % kassein och 20 % vassle.
beställer från farmacia.cc så jag vet inte om jag ska forsätta köra med Protec eller om jag ska ta något annat protein som är vassle.
vad säger ni?
ska välja mellan de 4Protec
Pro Fx
Whey isolate
Whey Fxtacksam för alla svar!
Jag gillar personligen protec, och under diet så kan det vara trevligt att ha en mix av vassle och kasein. Om du vill så kan du köra ett rent vassleprotein efter träning och använda dig av protec de övriga tiderna.
Peter Storhannus wrote:Jag gillar personligen protec, och under diet så kan det vara trevligt att ha en mix av vassle och kasein. Om du vill så kan du köra ett rent vassleprotein efter träning och använda dig av protec de övriga tiderna.jag kör gainer efter träning sen tar jag protec efter frukost och innan läggdags.
Är du inne på att prova FX kan du ju beställa olika och prova, de har väl mindre förpackningar om 750 gr tror jag. Har själv testat Slow FX som är kasein och är nöjd den.
gjorde som och beställde ett bra protein istället.. dyrt men
Optimum nutrition 100 % Whey Gold 2273 g. 500 krdå vet iallafall att man har betalat för kvalite protein :emo-thumb
lägg pengarna på ett vanligt vassle protein istället för att gå o köpa dyra kasein protein …jag har själv kört med kasein ett bra tag innan o jag kan säga det spelar ingen jvla roll vilket du tar …det är ett tillskott o skillnaden på ditt resultat blir marginell även under diet
bara du har närings timing….Ronaldinho_9 wrote:gjorde som och beställde ett bra protein istället.. dyrt men
Optimum nutrition 100 % Whey Gold 2273 g. 500 krdå vet iallafall att man har betalat för kvalite protein :emo-thumb
….ett bra protein istället? Förklara??!
Farmacia wrote:….ett bra protein istället? Förklara??!ja ett kvalite protein… alla protein tillskott är inte lika bra som många tror.. olika bra är de.
Ronaldinho_9 wrote:ja ett kvalite protein… alla protein tillskott är inte lika bra som många tror.. olika bra är de.Hur kom du fram till den slutsatsen? Jag menar inte att 100 % whey är sämre på något sätt. Du får gärna köpa den och vi lämnar den utanför diskussionen.
Det är intressant att höra hur du kan tro att du får sämre kvalitet eller sämre effekt när du köper FX? Är det för att priset är lågt?
Tja, finns ju WPC och WPI… WPI har en BV på ca 130… WPC en BV på ca 100.
BV har väldigt stora brister, t ex minskar BV’t hos ett protein ju mer du tar och är därför inte relevant för de flesta tränande. Du får gärna ange en referens där proteinernas biologiska värde har dokumenterats enligt BV. Jag har inte sett någon som jämfört koncentrat med isolat, bara en massa reklamsnack från olika företag.
Isolate Fx innehåller rent CFM-filtrerat vassleisolat. Numera är koncentrat så pass bra och så pass mycket billigare att det borde vara ett självklart val för de flesta. Isolat har ju annars fördelen att innehålle lite laktos om man är laktoskänslig.
Sedan är det i princip protein som protein… men Optimum Nutrition har en del enzymer och annat i sitt protein som underlättar för upptaget. Så allt är inte samma endå.
Så sant…. det är väl där var och en får göra en avvägning om man tycker att de är värt de extra pengarna. Det är ju alltid kul att testa lite olika grejer.
Smak, löslighet och annat är ju också sånt som måste avgöra vad man köper.Vad var det för smak Ronaldinho_9?
Är det smak på proteinet är det logiskt sett inte 100% whey…
Bättre protein my ass…
Melin wrote:Vad var det för smak Ronaldinho_9?Är det smak på proteinet är det logiskt sett inte 100% whey…
Bättre protein my ass…
vad snackar du om?
tror du verkligen alla protein e samma eller.. tror du verkligen de skulle skilja så mycket i priser.alla sidor som säljer protein har nästan Optium 100 % Whey gold som bästa och mest sålda protein.
har kunderna fel?
- You must be logged in to reply to this topic.
