Bli medlem på Body:s forum!
Här i BODYs forum ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.
Titel
Registrerad 2010-03-18
Inlägg 21

Hej. undrar om det finns nåt som funkar och INTE är olagligt?

Hittade oxy elite pro som inehåller:

Innehåll/kapsel
Proprietary blend 119,5 mg
Koffein 100 mg
Ingredienser: Bauhinia purpurea L. (blad och frö) (standardiserat för Bauhnia-Statiner 1-4), Bacopa Monniera (blad), 1,3-Dimethylamylamine (Geranium"DMAA" [stam]), Cirsium Oligophyllum (Helt växtextrakt), Rauwolscine (Rauvolfia Canescens L. [blad och rot])
Övriga ingredienser: modifierad stärkelse, gelatin, klumpförebyggande medel (E570, E551), färgämnen (E127, E133, E129, E171).
Varning: Detta är ett kosttillskott. Överskrid ej rekommenderad dagsdos. Kosttillskottet bör ej användas som ett alternativ till en varierad och välbalanserad kost. Bör ej användas av gravida eller ammande. Förvaras utom räckhåll för barn. Koffeinhalt: 100 mg/kapsel

Nåt som man INTE bör ta???

Tränar stenhårt 4-5 dagar / V och äter rätt sen en tid tillbaka. Behöver verkligen nåt för att få extra knuffen att orka mer! Har förstått att effedrin är farligt men hur är det med synefrin? ser att det finns i flera tillskott. Har ett par extra kilo jag verkligen måste tappa för mitt egna bästa samt få mer ork i träningen.. synefrin säljs ju på många stora sportkost sajter men enligt livsmedelsverket är det lika illa som effe. Några Tips? NYTTIGA tips.. Träna mer och äta rätt vet jag redan så bespara mej gärna den läsningen tack.

Zoltan Szabo
Titel
Registrerad 2005-10-11
Inlägg 1 111

Köp koffeintabbletter så orkar du lite mer. 600 mg har visats i studier öka förbräningen.

Synefrin hade jag inte oroat mig för men DMAA. Tillåtet vid tränining men inte vid tävling och tror vissa gymkedjor kan du t o m bli avstängd för bruk av det.

Titel
Registrerad 2009-07-06
Inlägg 479

Ska man ta 600mg på en gång då eller? för det är rätt mycket på en gång för genomsnittsmänniskan skulle jag tro

Robin André
Titel
Registrerad 2009-02-15
Inlägg 725

Jag tog 600 mg koffein innan träning å drack celcius under träningen. Placeboeffekt eller ej så kändes de bra.

Mvh

Zoltan Szabo
Titel
Registrerad 2005-10-11
Inlägg 1 111

soccom83 skrev:
Ska man ta 600mg på en gång då eller? för det är rätt mycket på en gång för genomsnittsmänniskan skulle jag tro


Per dag. Tål inte mycket koffein per gång så det blir en vid när jag stiger upp, vid 11-12 sen en vid 15-16 tiden när jag kör på diet. aldrig annars för det skapar för mycket stim för mig. (200 mg-are) Nu har jag inte läst studien på ett tag men vågar påstå att intaget gäller under en 24 h period.

Eddie Vedder
Titel
Registrerad 2006-12-22
Inlägg 11 995

soccom83 skrev:
Ska man ta 600mg på en gång då eller? för det är rätt mycket på en gång för genomsnittsmänniskan skulle jag tro


Ta 6 mg per kroppsvikt. Alltså 480 mg om du väger 80 kg till exempel.

Titel
Registrerad 2010-03-18
Inlägg 21

Zoltan Szabo skrev:
Köp koffeintabbletter så orkar du lite mer. 600 mg har visats i studier öka förbräningen.

Synefrin hade jag inte oroat mig för men DMAA. Tillåtet vid tränining men inte vid tävling och tror vissa gymkedjor kan du t o m bli avstängd för bruk av det.


Synefrin KAN ju skada hjärta och kärl säger dom ju? DMAA läste jag på lite om och de bör man ju hålla sej borta ifrån. tack för tips and koffein. Skall prova detta. Påverkar dock mitt jätte kaffeberoende mängen jag skall ta / dag?

Henrik Eiselt
Titel
Registrerad 2005-12-12
Inlägg 1 938

TTA är det många som upplever en bra effekt av. Inget man känner av (uppiggande eller så) men det verkar som att man faktiskt bränner lite mer fett.

För den som gillar kvällstidningar finns en gammal artikel från 2000 i Aftonbladet.

Online just nu
Offline

Du är inte inloggad. Logga in för att få tillgång till fler funktioner.


Forumet modereras av Body Crew.
Har du synpunkter på modereringen, var vänlig kontakta oss.

Anmäl inlägg och trådar som bryter mot forumets regler.

Alla kan läsa det här forumet.
Inloggade användare kan skriva i det här forumet.

Just nu är 2 medlemmar online. 0 foruminlägg har postats idag.



Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 389, december 2016

  • BODY 388, november 2016

  • BODY 387, oktober 2016

  • BODY 386, september 2016

  • BODY 385, augusti 2016

  • BODY 384, juli 2016

  • BODY 383, juni 2016