Home › Forums › Kosttillskott › Hur ökar jag snabbt i muskelmassa och volym.
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
9 mars, 2008 at 20:29 #791315Anonym anvandareMember
Vad tycker ni jag ska köra med för tillskott om jag vill öka så mycket som möjligt i volym och muskelmassa inför sommaren. Något som inte är allt för dyrt, hade tänkt mig kring 1000 kr i månaden om de räcker? Just nu kör jag med Reflex Instant Whey, Kreatin från Peak, Omega-3 samt Berocca vitaminer och mineraler.
9 mars, 2008 at 20:29 #82972Anonym anvandareMember9 mars, 2008 at 20:33 #791316Anonym anvandareMemberVarför så snabbt hela tiden!? ge de lite tid…..
9 mars, 2008 at 20:37 #791317Anonym anvandareMemberPonthaa wrote:Varför så snabbt hela tiden!? ge de lite tid…..Okej, men om vi säger att jag ska låta de ta lite längre tid, vad tycker du jag ska satsa på för tillskott?
9 mars, 2008 at 20:55 #791318Anonym anvandareMember1000 kr i månaden är sorgligt mycket pengar att bränna på tillskott.
9 mars, 2008 at 20:59 #791319Anonym anvandareMembernutz wrote:1000 kr i månaden är sorgligt mycket pengar att bränna på tillskott.Tror faktiskt inte att de räcker så värst långt, men om man har intresse för träning så är de värt de. Eller vad lägger du pengarna på? Kronan är ju rund av en anledning, den ska rulla. Annars går inte Sveriges ekonomi ihop
9 mars, 2008 at 21:21 #791320Anonym anvandareMemberDin lär ju inte heller göra det….?
Va e de som e så dyrt å hur små förpackningar å hur höga fraktpriser har du igenterligen?
9 mars, 2008 at 21:24 #791321Anonym anvandareMemberPonthaa wrote:Din lär ju inte heller göra det….?Va e de som e så dyrt å hur små förpackningar å hur höga fraktpriser har du igenterligen?
Min ekonomi går runt och blir över med. Jag menar att jag är berädd att lägga 1000 kr i månaden på tillskott. Det jag använder idag är betydligt billigare.
9 mars, 2008 at 21:26 #791322Anonym anvandareMemberLägg det på aminosyror och lite kreatin.
9 mars, 2008 at 21:27 #791323Anonym anvandareMemberMathiasB wrote:Lägg det på aminosyror och lite kreatin.Vad är EAA?
9 mars, 2008 at 21:36 #791324Anonym anvandareMember_Robert_ wrote:Vad är EAA?De essentiella aminosyrorna, i detta fall syntetiskt framställda i fri form som kosttillskott.
I övrigt verkar du ha en väldig övertro på vilken roll tillskott spelar för en persons träningsresultat. Vad du vill lägga pengar på är ju upp till dig förstås, men tro inte för mycket på annat än placebo (som i sig inte skall förringas visserligen).
9 mars, 2008 at 21:40 #791325Anonym anvandareMemberEddie Vedder wrote:De essentiella aminosyrorna, i detta fall syntetiskt framställda i fri form som kosttillskott.I övrigt verkar du ha en väldig övertro på vilken roll tillskott spelar för en persons träningsresultat. Vad du vill lägga pengar på är ju upp till dig förstås, men tro inte för mycket på annat än placebo (som i sig inte skall förringas visserligen).
Förstår vad du menar, men kosttillskotten lär ju ha nån inverkan iaf. Specielt alla grundämnen som protein, mineraler och såvidare. Men många tillskott är ju rena placeboeffekten.
9 mars, 2008 at 21:51 #791326Anonym anvandareMember_Robert_ wrote:Förstår vad du menar, men kosttillskotten lär ju ha nån inverkan iaf. Specielt alla grundämnen som protein, mineraler och såvidare.Javisst, samma inverkan som samma ämnen har när de kommer från god och mättande mat.
9 mars, 2008 at 21:53 #791327Anonym anvandareMemberEddie Vedder wrote:Javisst, samma inverkan som samma ämnen har när de kommer från god och mättande mat.Visst äre så, riktig mat är alltid bäst. Men ofta så vill man ha ett extra tillskott till maten så man alltid har ett överskott av protein mm
9 mars, 2008 at 23:12 #791328Anonym anvandareMemberHur länge har du tränat? Hur gammal är du?
Känns som detta värkar vara ett fall då en 15 åring precis börjat gymma och vill bli modell för calvin klien om 2 veckor.
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.